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瑰香叉燒肉

2013-12-29 00:00:00文怡
食品與健康 2013年2期

原料:梅肉1000克,干蔥2頭

調料1:生抽5湯匙(75毫升),玫瑰腐乳汁4湯匙(60毫升),柱候醬4湯匙(60克), 玫瑰露酒3湯匙(45毫升), 白糖1湯匙(15克)

調料2:玫瑰露酒3湯匙(45毫升),白糖1湯匙(15克),蜂蜜2湯匙(30毫升),植物油1茶匙(5毫升)

做法

1.將調料1中的生抽、玫瑰腐乳汁、柱候醬、玫瑰露酒和白糖放在一起攪勻備用。

2.梅肉切成手掌大小的塊,放入大一點兒的容器中,放入切碎的干蔥末,再倒入剛攪勻的料汁,用手抓拌2分鐘,直到均勻。

3.把肉和料汁一起放入可以密封的盒子里,蓋上蓋子,放入冰箱的冷藏室,腌制12~24小時。

4.鍋燒熱,待有點青煙冒出時,倒入植物油,調成中小火,油大概六成熱時,放入腌制好的肉塊,期間要用筷子翻動肉塊,盡量讓肉塊的每一面都煎出顏色。

5.倒入腌制肉塊的料汁,再倒入清水,水量沒過肉塊即可,大火煮開后,撇去浮沫蓋上蓋子,轉小火煮40分鐘左右。

6.用筷子戳一下肉塊,如果能很容易地穿透,就已經熟了。這時,將調料2中的玫瑰露酒、白糖、蜂蜜和植物油混合后倒入鍋中攪勻。

7.不蓋蓋子,調成大火慢慢收湯,待湯汁收得有些黏稠,即可關火。

8. 把肉塊撈出放在案板上自然冷卻10分鐘,再切片食用,切的會更好看,也好吃。

小貼士

梅肉,是豬身上最嫩的那塊肉,據說是在豬第4和第5條肋骨頸背上的那塊里脊肉。

最后大火收湯時,人不要離開灶臺,要一直盯著鍋里的湯汁和肉,時不時地用鏟子輕輕翻動肉,以免糊鍋。

肉做好后,冷卻一會兒再用刀切,就不容易散爛了,口感也會更好。

一次性做得多,吃不完,將肉和湯汁一起放入保鮮盒中,放冷藏保存,大約1周都沒有問題。吃前,可以放室內回溫,或放入鍋,與湯汁一起,蓋上蓋子,用最小的火慢慢煨熱即可。

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