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香辣雞燜魚(yú)火鍋

2013-12-29 00:00:00文怡
食品與健康 2013年2期

原料:三黃雞1只,草魚(yú)1條,姜1塊,大蒜6瓣,干辣椒5根,八角3顆,花椒10粒,桂皮1塊,香葉4片,丁香6顆,草果1個(gè),草蔻2顆,小茴香約50顆左右,芹菜半棵

調(diào)料:生抽4湯匙(60毫升),老抽2湯匙(30毫升),豆瓣醬6湯匙(90克),辣醬4湯匙(60毫升)

火鍋配料:豆腐、萵筍、白菜、番茄、粉條、土豆片、小青菜等,根據(jù)自己喜好準(zhǔn)備

做法

1.草魚(yú)去鱗去除內(nèi)臟洗凈后切6厘米左右的大塊,三黃雞切成5厘米大小的塊備用。姜去皮切片,芹菜切段備用。

2.鍋中倒入油,大火加熱,待油六成熱時(shí),放入魚(yú)塊,改成中火雙面煎成金黃色后盛出。

3.炒鍋中倒入油,在油冷的時(shí)候,就放入姜片和大蒜爆香,然后放入八角、花椒、桂皮、香葉、丁香、草果、草蔻、小茴香炒出香味,倒入雞塊翻炒3分鐘。

4.倒入清水大火煮開(kāi)后撇去浮沫,生抽、老抽、豆瓣醬、辣醬、干紅辣椒、芹菜段,放入煎好的魚(yú)塊,蓋上蓋子,燉20分鐘即可。

5.吃的時(shí)候,鍋的下面放一個(gè)電磁爐,將魚(yú)肉和雞肉吃完,就可以涮其他的配菜了。

小貼士

雞燜魚(yú)據(jù)說(shuō)是膠東的一道很好吃的菜,但我沒(méi)吃過(guò),只是覺(jué)得雞和魚(yú)的搭配很值得嘗試,就自己根據(jù)自家的口味,做了這道味道香辣濃郁的火鍋。

三黃雞很嫩,燉煮時(shí)間不用太久就熟了,如果用柴雞,就需要燉至少40分鐘以上。

做這道火鍋,我用了不少的香料,這樣口味會(huì)很豐富,如果家里沒(méi)有,少幾樣也無(wú)所謂。

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