走出小兒喂養的12個誤區

當前，無數喂養問題困擾著爺爺奶奶和爸爸媽媽，給養育寶寶的快樂生活蒙上了一層陰影。要解決寶寶的喂養問題，解決思想認識上的問題是關鍵。在科學喂養寶寶過程中，老年人總是按照傳統觀念喂養寶寶，而80后、90后的年輕人卻有著科學的喂養觀念，導致兩代人經常發生沖突和分歧。

小華是一個剛滿5個月的男嬰，他天生就活潑、天真、可愛，由于爸爸媽媽工作繁忙，大多時間都是由爺爺奶奶看管和照顧。一家人原本過著十分幸福安寧的生活，但為了小孩的喂養問題，兩個年輕人和兩個老年人經常發生沖突，使兩代人的關系鬧得不再和諧。

因為爺爺奶奶在喂養小華的過程中，總是按照老年人的傳統觀念，給寶寶吃谷物、喝米湯，有時還不讓媽媽給寶寶喂奶，卻給寶寶喂配方奶。由于喂養不當，導致小華經常上吐下瀉，不得不來到醫院就診，看到寶寶受罪的樣子，小華的爸爸媽媽既心疼又無奈。

第二炮兵總醫院兒科李芳主任說，在喂養寶寶的過程中，老年人在思想觀念和認識上的誤區主要表現在12個方面，應該加以糾正，否則會影響寶寶的生長發育，從而造成終身遺憾。

要早點添加輔食，這樣長得更快

添加輔食，是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程，使以乳類為主食的嬰兒逐漸過度到以谷類為主食的幼兒。但不能操之過急，要循序漸進，按照月齡大小和實際需要來添加。

2～3個月可以添加魚肝油，5～6個月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。7～9個月可添加魚泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10～12個月可添加稠粥、米飯、面條、水果、蔬菜等。

添加輔食一定要注意：1、由量少到量多；2、由單一到多種；3、由粗到細；4、由軟到硬。

多給寶寶吃谷物類糧食，比吃蛋白質食物好

寶寶最好六個月以后逐漸添加谷物，因為寶寶胃腸道中的淀紛酶含量很少，消化功能很弱，不像成人的消化功能那么強，如果過早過多添加谷物類，就會導致消化不良。

讓寶寶不停地吃，長得胖胖的，就會很健康

很多年老年人都有一個錯誤的觀點，那就是“吃飽了總比餓著強。”現在生活條件好了，其實寶寶的營養攝入很容易過量，造成很多肥胖。

其實寶寶不是越胖越健康，如果讓寶寶不停吃東西，容易加重寶寶的胃腸負擔，會經常出現不消化、積食的現象，孩子三天兩頭腹瀉、發燒，其實就是吃得太多了，我們不主張餓著，但是應該適量。家長要改掉這個不良習慣，同時還要避免高脂高糖的食物，一定要記住，一個肥胖兒絕對不是健康的。

既然寶寶不愛吃飯，就讓寶寶多吃零食

導致寶寶不愛吃飯的原因有很多，父母應該與醫生好好溝通，盡可能尋找原因，而不要強迫吃飯，追著吃飯，或邊吃邊玩。更不要給寶寶多吃一些零食，這種做法會更加抑制食欲，導致寶寶更加厭食和喂養困難，不利于寶寶健康成長。

多給寶寶喂菜水比白水好

大多老年人認為菜水比白水好，把任何食物用水煮一下后，再把菜水讓寶寶吃下去更健康。

這是一種錯誤的觀點，應該讓寶寶多喝白開水，因為喝白開水有利于排泄代謝產物，會減輕寶寶的腎臟負擔。

寶寶應該吃百家飯

這種觀點也是完全錯誤的。因為成人的口味較重，菜里面放的鹽較多，如果讓小寶寶經常吃成人飯菜，攝入鹽量過大，會影響腎臟的功能，不利于寶寶生長發育，建議老年人一定要改掉這個習慣。

給寶寶喝甜味的飲料對身體好

寶寶應該少喝飲料，喝過多的飲料容易影響寶寶的食欲，還會降低消化功能，很容易造成腹瀉、腹脹、腹部不適，所以吃新鮮水果要比喝甜飲料好。

要把孩子包得嚴嚴實實，這樣不容易感冒

給孩子穿衣服要講究季節性，不能一年四季都把孩子悟得嚴嚴實實的，包得太嚴實容易出汗反倒容易感冒。所以說，把孩子穿得越多就不會生病，這種觀點完全是錯誤的。

在此提醒老年人，給孩子穿衣服，一定要科學合理，根據環境溫度，天氣冷就多穿點，天氣熱就少穿點。

孩子一哭就是餓了，就該喂奶了

母乳喂養，我們主張“按需哺乳”，孩子想吃就吃，孩子說了算。如果是配方奶喂養，我們主張“定時喂養”， 孩子一哭就是餓了，這可不一定，也有可能是別的原因。

寶寶不長牙就不能吃飯

這種觀點是錯誤的，一般來說，嬰兒在6個月大時就已經開始長牙，但有些寶寶長牙可能會早些或晚些，無論長牙早或晚，5～6個月就應該添加輔食了，可以吃一些蛋黃、米糊等食物，這樣會更利于寶寶成長發育。

喂米湯比母乳更有營養

小兒喂養最核心的一個觀念就是母乳喂養，如果母乳條件好，奶水足，就要保證母乳喂養，米湯可以作為補充，但不能給寶寶喝得太多。

米湯的主要成分是碳水化合物，一般100毫升米湯中含有10克左右的糖，如果用米湯代替奶來喂養寶寶，會造成如蛋白質、脂肪等營養攝入不足，導致寶寶營養不良。

因此，米湯只能是一種早期輔食添加物，不能代替母乳，適量就可以了。

寶寶胃口小就是缺乏食欲

寶寶食量大和食量小是有差異的，在任何年齡階段都存在，媽媽不要以寶寶食量大小來衡量寶寶是否吃得好，有些寶寶雖然胃口小，但生長發育指標正常，寶寶就是健康的。