談中職學生心理健康教育的培養

摘 要： 現如今，學生的心理問題層出不窮。職業學校中，心理健康教育顯得尤其重要。中職學生與普高學生心理最大的區別在于，心理壓力來源不同，分別是就業和升學。但中職學校應該注重提高學生的心理素質，增強學生對學習及就業的信心，做好學生的思想工作，大力開展德育工作，避免悲劇的發生。

關鍵詞： 中職教育 心理健康 人際交往 心理咨詢

過去，心理問題很容易被家長和學校所忽視。家長認為給了孩子好的生活環境，好的經濟基礎，孩子怎么會產生心理問題？而學校則認為給了學生優質的教育環境，美麗的校園，良好的學習氛圍，實力雄厚的師資力量，好的教育形式教育方法，學生又怎么會產生心理問題？

家長和學校都忽視了最重要的一點，那就是精神方面。家長在給予孩子優越物質生活的同時，卻漸漸遠離孩子的精神世界，有些家長甚至與孩子之間唯一的聯系就是錢。家長在辛苦賺錢的同時，忽略了孩子的內心，少了關心，少了溝通，對話慢慢變得不愉快，孩子也開始變得叛逆或是默不作聲。家長認為自己在外打拼就是為了讓孩子讀好書，望子成龍，望女成鳳，不明白孩子有什么不滿。而孩子認為家長只知道賺錢，對自己漠不關心，不愿意再和家長溝通。兩者關系日益惡化，有的孩子甚至離家出走以示心中不滿。比如，孩子在學校喜歡打架或者欺負同學，讓家長天天往學校跑，家長認為孩子不懂事，恨鐵不成鋼，其實，孩子只是想引起家長和老師的注意，一方面希望家長關心他，另一方面不知道該怎么做。學校對此起到至關重要的作用。學生出現問題，最先發現的應該是班主任，因為學生有一大半的時間是在學校度過的。只要每位老師稍加留意，就可以發現問題。比如，某位學生成績下滑，上課不專心，不活躍，不愛和同學聊天，等等。心理健康教育就顯得尤為重要。其中最常見的形式就是心理咨詢。心理咨詢指的是運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題并要求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。班主任可以找學生談話，針對其問題，尋找解決途徑。

一、中職學生產生心理問題的原因

1.自卑感。中職學校一直被家長和社會誤解為是只有調皮搗蛋的后進生才去求學的學校，是考不上好高中的學生逼不得已的選擇。學生大都不學無術，讓人頭疼。其實，中職學生并不是這樣。雖然有叛逆的學生，但是絕大部分學生踏實肯干，自理能力特別強，心智更加成熟，想的問題更加復雜。他們所面臨的心理壓力遠遠大于普通高中的學生。因為在進校之前，他們已經被認定是后進生。親人的失望，以前老師與同學的嘲笑，都讓他們產生了強烈的自卑感，下意識地認定自己真的很差勁。

2.人際交往。在就讀中職學校前，學生都是開開心心的，然而就在中考失利之后，老師們的另眼相看，同學們的冷嘲熱諷，家長的唉聲嘆氣，讓曾經歡聲笑語的學生頓時難以接受。

一些中職學生面對這些狀況，對人際交往產生了一種莫名的恐懼感，比如，不愿與人交談，不愿與人結伴，不愿接觸社會。表現在學校舉行活動無人參與，實習期間學生抗拒、逃避等。

針對中職學生的這些狀況，學校應該重視心理健康教育。這不僅僅是一門課而已，更是一件很難勝任的工作。做好心理健康教育，必須有耐心、細心和愛心。

二、針對中職生的特點做好心理健康教育

1.大力開展課間豐富活動。讓中職學生展示自己所學的專業知識，找到自己的存在價值。比如，舉辦開放日，讓其他普通學校的學生參觀，看看中職學生是如何修理一部汽車，如何編一個計算機程序，如何設計一款飲料的包裝的，等等。讓中職學生大展拳腳，找回自信。請歷屆的中職學生演講，講述自己在企業里面工作的點點滴滴，增強他們的信心，鼓勵他們多接觸社會。

2.建立心理咨詢室。其實不僅是中職學校，普通高中也應該設立心理咨詢室，請專業的國家心理咨詢師來學校講授有關心理健康方面的知識。請家長和老師聽課，學習在面對學生的心理問題時該如何做。開設心理健康教育課程，老師應認真備課，舉例講解問題，讓家長和老師認識到學生心理問題的嚴重性。

3.提高學生的心理素質，增強心理承受能力。人的一生不可能一帆風順，平靜的生活總會有波瀾。在面對挫折的時候，應該沉著冷靜，而不是尋死覓活。有的學生心理承受能力非常差，一點小事就鉆牛角尖，導致悲劇的發生。學校應該時時鼓勵學生，失敗并不可怕，可怕的是自己瞧不起自己。多開展班會活動，讓每個學生都說說自己不如意的事情，找到發泄途徑。老師應該多表揚學生，常和學生溝通。

總之，心理健康教育的培養，不單單靠學校，還有家庭社會，都要承擔學生心理健康教育的責任。心理健康教育是促進學生健康成長的重要課程，無論是學校還是家庭和社會，都應高度重視，為培養出符合中國未來強國夢要求的高素質、全面健康發展的人才而努力。