班主任工作與心理健康教育初探

摘 要： 學生的心理健康教育是現代教育的重要組成部分。班主任作為學校教育的核心力量，有必要更有可能將心理健康教育滲透到班級的日常管理中，這就要求班主任具備心理健康教育的相關知識，才能對學生出現的心理問題進行科學的判斷和妥善處理。了解學生、建立和諧的師生關系、營造良好的心理健康環境是實施心理健康教育的基礎，通過行之有效的教育策略，消除學生的不良心理因素影響是班主任進行心理健康教育的重點，學校、家庭、社會的共同參與是開展心理健康教育的必然途徑，而“輕言細語，潤物無聲”是實施心理健康教育的最佳方式。

關鍵詞： 班主任工作 心理健康教育 原因 策略

現代社會關于“健康”的概念已超越了傳統的醫學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。近幾年，隨著新課改的深入，素質教育被提上了教育日程。實施素質教育就是使受教育者在生理素質、心理素質和社會文化素質方面和諧發展，在德、智、體諸方面全面發展，達到整體優化效果。這種教育以受教育者身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。但長期以來，人們對孩子的關注大多集中在孩子的飲食、身體、學業成績及升學就業等問題上，而忽略了與學生發展息息相關的心理健康教育問題，致使學生在發展中出現不同程度的心理問題，諸如任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。有關研究表明：心理發生變化的高發區在青春期。中學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生的各種不良現象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發生，原因固然是多方面的，但與學生素質不高，尤其是心理健康水平不高有極大的關系。如果只重視學生生理健康教育，而不重視心理健康教育，則對學生的健康成長極為不利。由此可見，心理健康發展教育是現代教育發展的需要，是促進學生心理健康發展的有效途徑，班主任是學校心理健康教育的核心，是決定班級開展心理健康教育成敗的關鍵，班主任重視心理健康教育有助于促進學生健全人格的形成。那么，如何做好學生的心理健康教育呢？下面我從原因和策略兩方面談談認識。

一、分析原因

1.生理、心理原因。

（1）醫學研究證明，現代青少年學生生理發育提前而心理發育不足，造成興奮與抑制失調及身心功能失調。由于生理上的急劇變化導致心理上的波動起伏，常呈現周期性的大幅度變化并難以預測，而且他們的情感周期沒有規律，容易在心理上產生不適應。

（2）青少年學生的社會適應性增強，心理上的獨立性漸趨成熟。但因社會閱歷不足，他們的愿望與現實會產生矛盾，容易造成主、客觀脫節。同時，青少年學生的神經系統大多為不均衡型與弱型。不均衡型神經活動表現為兩極化，忽強忽弱。而弱型則表現為抑郁和內向。這兩種類型的神經系統都較脆弱，對外部環境的刺激和變化不能應激適應，造成心理障礙。

（3）青少年學生個性傾向還未完全定型，人生觀、世界觀與社會觀、道德觀還不穩定，有很大的可塑性。思想幼稚，容易把一切都理想化，對人生道路的挫折缺乏足夠的思想準備，一遇挫折，就易產生心理障礙。

2.家庭、學校和社會環境原因。

（1）家庭教育不當。家庭是社會的細胞，是人生的第一所學校。它是人生長發育的溫床，又是塑造情感、意志、性格、品德的場所。每個人的心理健康狀況都或多或少地打上了家庭的“印記”。據我所知，農村許多家庭缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子有一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌寵態度，使孩子嬌生慣養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。即使對子女嚴格要求的家長也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感、需要、意志、性格等心理素質方面的培養置之不理。其實，家長的文化水平，家長的個人修養，家長的人生觀、價值觀的正確與否，家長錯誤的教育態度和方法，都易造成青少年學生不良的性格傾向。

（2）學校教育失衡。有部分教師對青少年學生或偏愛，或歧視，或處事不公，或譴責過多過重，不尊重他們的人格與自尊心，這些都易造成學生的心理障礙。

（3）社會的負面影響。社會上的不良風氣，低級庸俗生活方式的耳濡目染，流氓團伙的吸引，以及各種有害思潮的影響，還有各種不正確的社會輿論的壓力，都會引發心理障礙。

二、尋找教育策略

1.加強心理健康知識學習，提高自身心理素質。

教育工作者要給學生一碗水自己必須有足夠的水源。因此，班主任要對學生進行心理健康教育，就要加強現代教育和心理科學知識的學習，特別是要了解掌握學生的生理和心理發展特征及規律，掌握心理健康教育的必備知識和技能，正確地幫助和輔導學生，積極地開展心理健康教育。如果班主任沒有基本的心理健康知識，那么對學生進行心理健康教育就成了紙上談兵。

俄國教育家烏申斯基有這樣一段話：“教師的人格就是教育工作中的一切。只有個性才能作用與個性的形成，只有個性才能養成個性?！卑嘀魅卧诮逃ぷ髦械牡匚蛔⒍ㄊ菍W生品質形成的榜樣和心理保健醫生。班主任的情緒、情感、個性和意志品質對學生起著強烈的感染作用。一個公正、民主、樂觀的班主任，易于培養具有情緒穩定、態度積極、待人誠實、坦率的學生，反之，一個作風專制的班主任，容易造成學生緊張、焦慮、冷淡的性格。

2.發揮班會家長會的主陣地作用。

班主任是學生最知心的朋友，班會又是主要的心理健康教育課。班主任利用班會課，對學生有針對性地講授一些心理學的知識是十分必要的。“知”是“行”的基礎。沒有一定的知識武裝學生的頭腦，學生的心理世界永遠是混沌的，行為往往是盲目的，一遇到心理困擾便顯得無所適從。

據調查，目前農村孩子的父母，絕大部分受教育程度不高，很少學過教育學、兒童心理學的有關知識。他們不了解如何更科學地教育孩子。因此，班主任要通過家長會、家長座談等方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，讓家長了解，青少年時期是一個特殊的年齡階段，學生情緒反常，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，又要批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規律。

3.營造心理健康環境，建立和諧的師生關系。

（1）營造良好的班風。中學生的主要活動場所在學校，良好的班風對學生健康心理的形成至關重要。如果一個班級中學生學習緊張有序，同學團結友愛，老師待人和藹，到處充滿著民主、平等、寬松、和諧、友愛的氣氛，那么，學生就能形成健康的心理、健全的人格，就會用一種平和的心態對待人和事，就會感到快樂安全，個別學生暴躁好斗、膽小怕事、缺乏自信等不健康心理就能得到抑制和改變。

（2）建立和諧的師生關系。和諧的師生關系對學生心理健康至關重要，作為班主任，我認為必須做好以下四方面的工作。

第一，班主任要樹立正確的學生觀。決定教師對學生的態度和行為方式的深層原因是教師的學生觀，如果教師認為學生天生怠惰、不愿學習，并且不愿意服從教導，那么，教師就會強制學生接受教育，認為對學生的管理越嚴格越好，因此，他所選擇的必然是專制的辦法，他與學生建立的關系也就不可能是平等民主的。如果教師認為，學生是有學習愿望的，也是有學習潛能的，那么，他就會認為自己的責任在于給學生的學習創造條件，總會把主動權交給學生，以平等的態度與學生進行交流，在對學生的因勢利導中完成教學任務。

第二，班主任要相信學生。我曾看過這樣一個故事：一名囚犯外出修路時撿到一沓錢，馬上交給警察，警察用輕蔑的眼光看著他，戲謔道：“別來這一套，偷，你還來不及呢。”當夜，囚犯越獄而去。在逃亡的火車上，他萬念俱灰，呆呆地靠在車窗旁，這時，一位姑娘走過來，發現門扣壞了，輕聲地對他說：“先生，請幫我修修門好嗎？”囚犯一愣，望著姑娘信任、期待的眼神點了點頭。到了下一站，囚犯下車去警察局自首了。在這個故事中，囚犯的不同抉擇，不是因為警察與姑娘身份不同，而是因為他們的態度不同。警察的不信任使囚犯感到了絕望和被遺棄，而姑娘的信任又讓他升騰起尊嚴感、自豪感，產生一種自愛、自律的強大力量。學生又何嘗不是如此？班主任的信任是師生間感情交流的入口，是建立師生關系的基礎。因此，班主任必須相信學生，尤其要相信那些有缺陷的學生，不戴“有色眼鏡”看他們，給予他們信任和期待，喚醒他們內心深處的進步因素，產生自信和力量。

第三，班主任要熱愛學生。中國近代教育家夏丏尊說過：沒有愛就沒有教育。教育是愛的共鳴，是心與心的呼喚。它需要班主任從情感上熱愛學生，從生活學習的細微之處關愛學生，尤其是身處逆境的孩子，班主任要用自己的熱情溫暖他們，不失時機地給他們一個微笑、一句安慰，讓他們時刻感受到自己的存在，相信班主任用自己高水平的情商給學生“細無聲”的“滋潤”，會使其產生“親其師、信其道、樂其學”的情感效應，從而促進其情感的健康發展和健全人格的形成。

第四，班主任要示范學生?！皩W高為師，身正為范”是教師熟記于心的校訓。教師要做人的楷模，就應當在方方面面、處處事事做出表率。每學期開學，我都把教室打掃得干干凈凈，用整潔芳香的教室迎接學生的到來。其實，班主任親自打掃教室應該很平常，勞動量不大，身體也能承受，但其效果與影響力遠勝于勞動本身。它的意義在于，讓學生感受到班主任以身作則、言傳身教的一面，這種身體力行的示范就是一種無聲的表態，一種目標的定格，也是一種在起初就開宗明義地面對班級、面對學生的承諾：師生是平等的，地是可以掃干凈的。無數經驗證明，身教重于言教，無聲勝于有聲。

總之，班主任是學校心理健康教育的主力軍。如何做好學生的心理健康教育工作，對我們來說是一個嶄新的課題，任重而道遠。隨著社會的發展，我們將面臨更多的問題和挑戰，需要不斷加強學習、不斷創新，為促進學生良好心理素質的形成和發展而作出更大的貢獻。

參考文獻：

[1]中小學心理健康教育，2006，3月刊.

[2]李百珍.青少年心理與衛生咨詢.