定向運動引入初中體育健康課堂教學初探

新的體育課程改革要求促進學生素質全面發展和健康成長，在體育與健康的改革中，要求能以促進學生身心健康為目標，強調關注學生的學習興趣和經驗，要進一步拓展體育課程的內容，開展野外生存、生活方面的教學。在這種發展趨勢下，定向運動等新興項目被引入到初中體育健康課堂，有效改進了學生體育學習的積極性和主動性。筆者結合自己的教學實踐就定向運動引入體育教學談幾點認識。

一、定向運動的概念及在中小學開展的情況

可以說，在現行的基礎教育體育課程中，還有不少教學內容遠離學生的生活經驗，忽視學生學習興趣和體育能力的培養，與終身體育脫節，不能適應學生的身心發展特征和需要。為此，在我國一些教育和經濟相對發達地區的學校，開始把定向運動，尤其是定向越野運動作為深化初中體育課程改革和創新的重要突破口。

那么，定向運動是什么呢？2004年，國際定向運動聯合會對定向運動進行了界定：它是一項參賽者借助地圖和指北針，在盡可能短的時間內到達若干個被分別標記在地圖上和實地中檢查點的運動。[1] 不同學校在實際操作時，往往會立足本校的實際情況，對這項運動做不同的取舍。筆者在定向運動教學中，主要通過設置點標、手繪地圖等開展校外百米定向和校園定向。但是總的來說，定向運動作為一個全新的體育項目，由于一些學校關注度不夠、開展的覆蓋率不高，在我國內地中小學體育教學中還處于初步發展階段，因此對其教學規律的探究顯得很有必要。

二、定向運動引入初中體育課堂教學的價值

長期的應試教育模式，不僅導致中學體育教學的邊緣化，而且還導致體育教學的無趣化。具體來說，就是應試教育，忽視了學生自身健身能力和終身體育意識的培養，對課堂教學無差異性安排導致教學內容缺乏創新精神，讓學生對體育課產生厭學情緒。初中體育健康課堂教學的這種現狀，為引入定向運動提供了契機和發展的空間。

1.初中體育課程改革的客觀需要

在全面實施素質教育和“健康第一”思想的指導下，中小學體育教育改革已經步入深水區，如何讓教師有更廣闊的創新空間，如何更好地促進學生的健康發展，是每個體育教育工作者必須深入思考的問題。教育改革的核心在于課程的改革。定向運動在初中體育課堂的運用，不僅能有效地突破教學內容局限于競技體育的傳統框架，進一步拓展了初中體育“教什么”的問題，而且體現了對學生的人文關懷，突出了學生的主體地位，從而進一步深化了初中體育課程改革。

2.促進學生身心全面發展的需要

從學情分析來看，初中階段是學生在身心和機能各方面發生“質”變的關鍵期，也是學生身體素質發展的敏感期，對其今后生活影響巨大。初中學生情緒波動大，精力充沛，好勝心強。在初中體育教學中引入定向運動，可以滿足學生喜歡競爭的心理愿望，也能提高他們對新事物的探索熱情，讓他們在身心愉悅的情況下積極主動地參加體育活動。從運動特質來看，定向運動冒險性強、目標性強，對身體具有一定的負荷要求，也能有效地促進學生的身心健康發展，讓學生朝氣蓬勃、充滿信心地面對學習和生活。由此看來，定向運動在提高學生整體素質方面具有不可取代的顯著優勢。

3.提升體育課堂教學效果的需要

初中學生正處于認知能力成長的階段，同樣也是學生對體育興趣開始分化的關鍵時期，只要適當地加以引導，就能使學生各個認知階段的發展呈現快速成長的趨勢，并逐步穩固學生對體育學習的興趣。定向運動對學生來說是一項全新的體育運動形式，其趣味性、冒險性和多變性特點，能改變枯燥、單調的教堂教學氛圍，能很好地激發學生對體育學習的興趣，從而讓學生逐步養成體育鍛煉的良好習慣，提升整個課堂教學的效果。

三、初中體育課堂引入定向運動的實施策略

想要更好地發揮定向運動在初中體育課堂的優勢，就要從各方面入手，嘗試探索定向運動在體育課堂教學中的實施途徑。

1.競技表演，展示定向運動教學魅力

要想讓初中體育教學引入定向運動，首先要在實施課堂教學前，通過各種方式和途徑積極宣傳定向運動的優勢和意義，讓學生了解定向運動，產生積極參與定向運動的興趣。定向運動在分組操作時往往可以體現很強的競技性，如果在課堂教學中直觀地展示出來，可以激發學生對定向運動的強烈向往。

筆者在教學實踐中，并沒有按照常規向學生介紹定向運動的四個核心要素，而是在學生非常感興趣的CS游戲（又名“反恐精英”，一種網絡射擊游戲）元素中融入定向運動的內容。筆者讓學生自行準備了水槍（盡量大小一致）和易洗的紅顏料和藍顏料、鉛筆以及繪圖紙等，以CS對抗模式，把學生分成四組進行兩兩對抗，通過淘汰模式最終產生王牌戰斗組。在分組對抗中，要求按照地圖布點完成20米定點取物、10分鐘人質營救、50米飛奪紅旗等任務。學生不僅要按照要求完成相應任務，而且還要相互掩護，不能被對方的水槍擊中。表演中要求被擊中前胸（后背）1次或胳膊（腿）2次者自動退出比賽。學生的熱情空前高漲，他們雖然不清楚定向運動的具體理論，但是通過親身實踐直觀地感受到定向運動的趣味性、競爭性和冒險性，不僅激發了他們強烈的興趣，而且潛移默化地將定向運動的一些核心要素、一些規定傳達給了他們，切實地促進了定向運動在體育教學中的開展。

2.立足校本，分類實施“鑲嵌式”教學

定向運動通行模式是參與者借助地圖和指北針，在最短時間內按照既定順序到訪若干標志點，或者在規定時間內最大化地到訪標志點。因此對于實施定向運動的學校而言，必須充分立足校本，充分利用好社會周邊的資源，精心設計教學環節，合理安排學生的活動內容，從而讓定向運動安全可行。

例如教師可以根據校園中有類公園環境以及周邊有山和有水的實際，在初中體育教學中鑲嵌初級操作、百米定向、類公園定向和類野外等定向運動的教學環節。每個環節按照基礎、應用和提高三個層次關系，針對班級不同體質學生進行分組開展。在具體實踐教學中，筆者充分利用多媒體教學手段，要求學生全體掌握定向運動的基本技能和理論知識，掌握繪圖、識別地形、地貌以及實物符號等。在此基礎上，做好分工，安排好起點出發等工作，分組進行百米定向和類公園定向兩個教學環節，對通過的學生重新分組再開展類野外定向活動。實踐證明，鑲嵌式教學環節通過分層、分類實施教學，有效地激發了學生學習體育的興趣，他們的體質明顯增強，充分彰顯了定向運動在初中體育教學運用中的顯著效果。

3.激發興趣，尋寶模式拓展教學形式

初中體育教學不僅要增強學生身體素質，更要在學生身心發展的關鍵期，培養學生的綜合素質，提高他們適應社會的能力，促進其全面發展。具體而言，在初中體育教學中，可以針對男生和女生不同的心理特點，立足定向運動的趣味性和娛樂性，注重培養學生的耐久力和自信心，有的放矢地設計定向運動的教學模式。

例如教師針對剛步入青春期的學生存在羞澀、好勝的心理，可以通過尋寶模式實施定向運動，從而收到好的教學效果。在具體的教學實踐中，根據定向運動的基本要素，教師可將學生分為四個組，要求兩兩對接：一組負責繪制地圖和布點藏寶，另一組則按照提供的布點圖，自行設計路線進行尋寶。為增加活動難度，還需要進一步明確：對指定布點的“寶物”必須在規定的時間內找到。教師應有意實行男女混合分組，這一方面能充分發揮女生性格細膩和男生體力好的特點，另一方面在異性同學的激勵下，可以更好地激發參與者的求勝心。通過“尋寶”，不僅以新穎的方式鍛煉和培養了學生的耐久力，避免了過去圍繞操場跑步的枯燥感，而且“尋寶”的成功，可以增強學生的自信心。另外，在團隊的合作中，互幫互助的團結友愛精神也能得到很好的彰顯。

總之，將定向運動在融入初中體育課程的過程中，不僅是課程改革的必然趨勢，也是對實現課堂“學生本位”的一種全新詮釋。只要能夠充分考慮到學生的心理和身體的成長需求，立足培養學生參與體育活動的興趣，必能提升初中體育課堂教學的效果，促進課程目標的達成。

（作者單位：連云港市南城中學，江蘇 連云港 ，222062）

參考文獻：

[1]王翔，彭光輝，張新安，湯萬輝.定向運動[M].北京：高等教育出版社，2005.