一、截擊球技術的定義
當球還沒落地并在空中飛行時(除高壓球外),被凌空打掉,稱為截擊,亦稱攔網。截擊球在現代網球比賽中,是一項重要的得分手段。掌握好網前截擊技術,對單打時的發球上網,隨擊球上網和雙打中的上網,都有很大的幫助作用,它分為正手截擊,反手截擊,截擊高球,截擊低球,近身截擊球,中場截擊球,凌空抽球等7種截擊技術。
二、截擊技術的技術要點
(1)眼睛始終盯球:在比賽或訓練的擊球過程中,運動員擊球的力度比較大、速度快、弧度變化不一,這就要求運動員在球場上注意力要集中,眼睛要盯住球。
(2)握緊球拍,繃緊手腕:運動員在訓練或比賽的截擊球過程中,由于球是從對方球拍擊出后未落到本場地面前在空中進行的回擊,這種球速度快、力量大,所以接球運動員要在擊球的瞬間握緊球拍,繃緊手腕,以防球拍在擊球的瞬間轉動而影響擊球質量。
(3)在身體前面擊球:在擊球的瞬間為了回擊出具有攻擊性的、變化多端的好球,擊球點必須在身體的前方。
(4)保持拍頭向上:運動員為了占據截擊對方回球的有利位置和姿勢,拍頭應該向上,因為這樣可以節省引拍擊球的時間,在球場上占據主動。
(5)用較短的撞或擊動作擊球:這樣的擊球動作不僅可以節省大量的準備時間從而占據場上主動而且可以在借助對方的來球力量的情況下回擊出力量大、速度快的球。
三、截擊球戰術應用及時機選擇
(1)發球上網:利用快速有力和落點多變的發球,迫使對方接發球難于主動發力,然后快速移步上網。一是發球者身材高大。如果發球者身材高大,或者對方的雙手斜角球很拿手的話,干脆利用側身發球,把球打在對方身體中央,使他無法打回斜角球。然后以基本的發球結合截擊球戰術,上網將球打至對方空擋。在上網封殺中,回球的落點離自己能夠截擊的位置很遠時,應當先朝同方向打一個落點較深的快截擊調整,然后再尋找機會上網封殺??梢韵却蛞粋€落點較深的直線截擊球,使對方回球的軌跡范圍變窄,然后快步上網,將對方的球截擊到空擋。
(2)隨球上網:對打中,利用一板低而深的球,使對方難于發力,然后快速移步上網。一是喜歡扣球選手的上網。大多數喜歡扣球的選手都采用這樣的上網戰略,自己主動將旋轉的弧線球深深的打進底線內。趁對方將注意力集中在來球上時,突然快速上網,將對方擊回的弧線球用高截擊球或過頭球扣殺至對方空擋。這一情景在女子比賽中經常見到。二是對方雙手反握球拍時,如果對方雙手反手握拍,通??梢韵却蛞粋€近網低球調動對方。因為對方無法用單手將球順利打回,所以接下來隨球上網的成功率非常高。在一般情況下,可以把這種機會截擊至另側空擋。
(3)接發球上網:在判斷準確、及時的基礎上,接發球即擊快深球或空擋,使對方失去主動。然后快速上網。上網型打法應重視高壓球技術,要求判斷準,反應移動快;下拍堅決果斷,落點好;保護后場的能力強。當對方第二次發球較松散時,在對方的第二次發球落到平分區的反手側(比較容易接時)時,可以用反拍抽擊將球打回至中線深處。因為此時對方難以打出弧線較大的球,所以可以大膽搶攻上網,將回球截擊在對方空擋。當對方發球后遠離中線時,接外角二發時,可用正拍抽擊或推切球回擊直線球。因為此時對方通常用對角球打正手側的空位,所以可以迅速上網,用短線球將來球截擊至對方左側空擋。當對方打來反手側的前進削球時,對打到反手側的前進削球,可以先打一個落點較深的前進直線球??辞鍖Ψ交厍虻穆肪€是直線還是斜線后,迅速上網,用短線球截擊。這種打法會使對方非常緊張。
(4)回擊直線球:這是典型線路,普遍被優秀上網型選手所采用的上網擊球。在擊出直線球后上網,可以使得你最大可能地保護可能被對手擊出破網球地范圍。除非對手擊出角度非常刁鉆的斜線球,否則你應該可以在擊出直線球后夠到大多數的回擊。即使在業余水平,你的絕大多數上網球也應該是這個方向的。
(5)回擊斜線球:雖然使用頻率不高,大在恰當的時候運用斜線上網球也可以是非常有效的。當你回擊斜線球的角度已經完全開放,或者對手的某一面特別弱再或者他不能擊出有效的直線球時,這就是一個好的選擇。但是因為這種上網球將直線的方向變成了很大的漏洞留給了你的對手,所以要小心和謹慎地使用。
(6)正對中路回擊:當你面對一個斜線破網技術非常好的對手時,應該采用擊中路球上網以破壞他的回球角度。雖然最近這樣的回球不是很常見了,但仍然的一個明智的決定,因為它限制了對手破網時可做的選擇。不利之處是這種戰術可能也限制了你截擊時的選擇,使你擊球目標變得不是非常清楚。
(7)小球式截擊:到目前為止我所說的截擊都是硬實, 快速,深入的阻擊式截擊,是用得最多的。然而還有一種截擊,是柔軟的帶有下旋的小球式截擊,雖然不如阻擊式截擊重要,也是非常有價值的。其價值之于阻擊式截擊,正如切削之于抽擊,作為一種變術,給對手意外,挫傷對手的信心。這種截擊的擊球方式和阻擊式截擊一樣,只是手腕略微放松,用一點下切以產生下旋,幾乎就像輕輕地“碰”一下球。拍頭穿過球的下方,使之彈跳很低,還有點兒“滯”。要使這種截擊有效,球不能進入對方球場10英尺遠,最好要有角度,入場越短,角度越大越好。和切削球一樣,這種截擊在土場和草場上最有效,在硬地或木頭地板上幾乎沒有用,任何使球彈跳高且向前的表面都會減少它的效果。那種微妙的“輕觸”式截擊變術絕對不會有那種帶有快節奏和深度的截擊一樣重要,但對一個真正的網球運動員來說兩者都不可少。
總之,截擊技術在訓練和網球比賽過程中已當仁不讓的成為一種重要的得分手段,在教學、訓練及比賽中促進學生或運動員對截擊球技術的掌握與運用能夠起到很大的幫助作用。
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