關于大學生考試焦慮箱庭療法干預的一則案例報告

【摘 要】考試焦慮是人們對各種考試及考試所附帶的各種消極結果的焦慮情緒反應。筆者采用箱庭療法對一名考試焦慮大學生進行了心理咨詢與干預，并對歷次箱庭作品進行評析。結果證明，箱庭療法能有效緩解或降低大學生的考試焦慮癥狀。

【關鍵詞】大學生 考試焦慮 箱庭療法 干預

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）25-0043-02

一 來訪者的基本情況

李某，男，某大學大二學生，家住農村，父母都是農民，并且都是小學文化，家庭關系良好。他考試之前，會有許多擔憂；參加重要考試時會非常緊張，即使對考試做了充分準備，也對考試感到很焦慮。

使用考試焦慮量表（TAS）對李某進行心理評估，結果顯示，考試焦慮量表（TAS）得分為19分，屬中度考試焦慮。

二 對李某進行箱庭療法干預的過程

第一次箱庭干預過程。在治療者說完箱庭指導語之后，他開始創作箱庭作品。他在中上部放了一只豹，左側放了一個漁翁，右上角放了一座塔，中上部放了一條蛇和一頭恐龍，中下部放了一個男人和一個女人，右上部放了一個蜘蛛。他說塔里關著一個好人，這對男女要去救塔里的這個人，他們三個人是好朋友，而豹、蛇、恐龍和蜘蛛是守護塔的怪獸，阻止別人進入塔中，漁翁是為這對男女提供幫助的智者。

第二次箱庭干預過程。來訪者在中部放了一個帶蓋的盒，中下部放了六個泥人。中下部放了一個龜，代表老人。左上部放了一頭長頸鹿和一頭白象，代表自命不凡的兒童，其實和大家一樣。左上部放了一塊石頭。右上部放了一個老鼠，代表他自己。他說中間帶蓋的盒子里裝著一個神秘的東西，人們都不知道里面是什么，右下部的六個小孩猜里面可能是怪獸。

第三次箱庭干預過程。來訪者在右上部放了一架飛行中的客機，表現現代社會。右側放了一輛轎車。在沙箱右側至中部挖了一條供汽車行駛的公路。左側種了兩棵樹，兩棵樹中間挖了一個湖。中上部種了一棵野果樹。中部放了一只正在翩翩起舞的蝴蝶。右下部放了一匹正在奔騰的馬。他說這是草原中的一個場景，草原象征公平，公平是相對的，絕對的公平不存在。場景中人與自然和諧相處。

第四次箱庭干預過程。他在中部偏右和偏左的位置各放了一個人物板，表現許多人在一起玩。中上部放了兩棵樹，為人們遮陽。右側放了一座房子，代表學校的教學樓。在中上部的樹上放了一只喜鵲，喜鵲上樹會有喜事。左側放了兩把傘，供人們遮陽乘涼用。左下部放了一個學校的大門。他說這幅箱庭作品表現的是一所小學的學生不用上課了，大家一起出來玩，盡情地放松。

第五次箱庭干預過程。他在中部從右至左挖了一條滑滑板用的跑道，在跑道中間放了一個正在滑滑板的人，代表他自己。左下部放了一個男孩，代表觀看滑板表演的觀眾。分別在左下部、右上角和中上部放了一座房子，代表樓房，表現現代化的都市。右側放了一個噴泉，喜歡水。右下部放了一個裝有花的花瓶。左上部放了一輛警車，維持治安。分別在右下角、左下角和中上部各放了一輛車，表現都市的繁華。在右上角和左上角放了兩株花和一棵樹，美化環境。

三 對歷次箱庭作品進行評析

第一次箱庭作品表現的是一場戰爭，戰爭意味著他內心中的各種矛盾和沖突的激化，同時也投射出來訪者的內心世界期待著發展和轉變。這幅箱庭作品反映出他給自己設定了一些目標，但在實現目標的過程中會遇到許多困難，箱庭中的豹、蛇、恐龍和蜘蛛代表困難，但他不會畏懼，會堅韌、頑強地實現目標，并會求助于智慧老人。

第二次箱庭作品中的龜反映出他對自我保護的祈盼，長頸鹿象征創造力，象是超人力量的象征，老鼠是生命力強的象征。這反映出他有很強的生命力，他希望獲得超人的力量，使自己變得遠見卓識和具有創造力，從而可以保護自我免受傷害。

第三次箱庭作品中的飛機反映出他希望快速實現自己的目標。汽車反映出他善于利用外界力量的幫助去實現自己的目標，也預示著他心理的積極變化。公路反映出他生活方式的改變。果樹反映出他在自己的努力和外力的幫助下，已經實現了一些目標，并獲得了一定的成就、成果。湖泊反映出他正在積蘊力量。蝴蝶和青蛙反映出他正使自己發生積極的轉變。

第四次箱庭作品中的房子反映出他對自我的關注。喜鵲反映出他希望自己有好事發生，可能希望自己在學業上取得成功。傘和門反映出他對威脅自己自尊和自我價值的事件保持一種警覺、防御的心態。這幅箱庭作品反映出他在經過一段時間的學習后，希望休息、放松，以便更好地學習。

第五次箱庭作品中的跑道反映出他生活方式的改變。滑板運動員象征著健康、力量、運動，反映出他正在為學業而奮斗，同時又時刻面臨著挑戰與競爭。房子反映出他對自我非常關注。噴泉反映出他精神寧靜、樂觀積極的生活態度。四輛汽車反映出他持續而強勁的心理能量，善于利用外界的力量幫助自己實現目標，也反映出他的成長，預示著他心理的積極變化。花反映出他對女性的褒揚，以及對美好生活的向往。郁郁蔥蔥的樹投射出他旺盛的生命力和原動力。

四 治療效果評估

1.來訪者自我報告

經過五次箱庭療法干預，李某考試之前，不會有許多擔憂；參加重要考試時，也不會再感到非常緊張了。

2.李某同學的反饋

箱庭療法干預前，他對考試比較焦慮，考試之前，會有許多擔憂；參加重要考試時，會出很多汗。箱庭療法干預后，他的上述情況基本得到緩解。

3.心理評估

他的考試焦慮量表（TAS）前測分值為19分，屬中度考試焦慮，經過五次箱庭療法干預，TAS后測分值為9分，其考試焦慮得到了較好的緩解。

參考文獻

[1]張日昇.箱庭療法[M].北京：人民教育出版社，2006

〔責任編輯：范可 〕