淺談積極心理學(xué)在中職物理教學(xué)中的應(yīng)用

摘要：積極心理學(xué)與傳統(tǒng)心理學(xué)不同。積極心理學(xué)從“以人為本”理念出發(fā)，用賞識(shí)的眼光看待學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生挖掘自身潛在的積極因素。在中職物理教學(xué)的準(zhǔn)備階段、實(shí)施階段和評(píng)價(jià)階段，運(yùn)用積極心理學(xué)的理念對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)施正向引導(dǎo)，這不僅有助于學(xué)生學(xué)好物理這門(mén)學(xué)科，更有利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；中職；物理教學(xué)；影響

中圖分類(lèi)號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1673-9094-C-（2013）07-0039-04

物理是中職學(xué)校電工電子、機(jī)械、汽修、焊接等工科專(zhuān)業(yè)的一門(mén)文化基礎(chǔ)學(xué)科，它是學(xué)生學(xué)習(xí)其他專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課及專(zhuān)業(yè)課的基礎(chǔ)。如何讓中職學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣是一個(gè)值得研究的課題。

一、中職物理教學(xué)存在的主要問(wèn)題

目前的中職物理教學(xué)以單純傳授知識(shí)為主，忽略對(duì)學(xué)生心理活動(dòng)的關(guān)注與積極的引導(dǎo)，忽視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中積極的心理體驗(yàn)和積極潛能的開(kāi)發(fā)，因而難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，致使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣下降。筆者從事中職物理教學(xué)已經(jīng)多年，通過(guò)對(duì)在校學(xué)生的調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)在中職物理教學(xué)課堂上主要存在以下三方面問(wèn)題：一是多數(shù)學(xué)生有較好的道德品質(zhì)和學(xué)習(xí)態(tài)度，但基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的知識(shí)點(diǎn)時(shí)舉步維艱。這類(lèi)學(xué)生對(duì)課堂紀(jì)律沒(méi)有影響，但卻對(duì)課堂的氣氛、教學(xué)的進(jìn)程和教師情緒有一定的負(fù)面影響。二是部分學(xué)生缺乏應(yīng)有的自覺(jué)學(xué)習(xí)和刻苦鉆研精神。這類(lèi)學(xué)生同時(shí)也是紀(jì)律較松散的群體，他們對(duì)課堂紀(jì)律有一定的影響，對(duì)教學(xué)的進(jìn)程、課堂的氣氛和教師的情緒負(fù)面影響比較大。三是極少數(shù)學(xué)生行為習(xí)慣不良、紀(jì)律觀念淡薄。這部分學(xué)生在課堂上或胡亂起哄，或伏桌睡覺(jué)，或竊竊私語(yǔ)，而且還不服從管理，有極強(qiáng)的逆反心理，對(duì)課堂與教師的教學(xué)情緒負(fù)面影響最大。

以上三類(lèi)情況可以基本概括現(xiàn)有的中職學(xué)校學(xué)生現(xiàn)狀，這也很能反映出當(dāng)前中職學(xué)校物理教學(xué)中遇到的難題。

二、積極心理學(xué)的內(nèi)涵及對(duì)教學(xué)的影響

（一）積極心理學(xué)的內(nèi)涵

與傳統(tǒng)心理學(xué)不同的是，積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)對(duì)心理生活中積極因素的研究，如主觀幸福感、美德、力量等；提倡對(duì)個(gè)體或社會(huì)的問(wèn)題作出的解釋?zhuān)苁箓€(gè)體或社會(huì)從中獲得積極的意義。實(shí)際上，積極心理學(xué)就是讓人們以積極的心態(tài)去面對(duì)逆境，充分發(fā)揮他們的潛能，在工作、學(xué)習(xí)中增強(qiáng)適應(yīng)性和創(chuàng)造性，從而提高工作、學(xué)習(xí)的效率和效果的學(xué)問(wèn)。[1]

（二）積極心理學(xué)對(duì)教學(xué)的影響

1.對(duì)教學(xué)對(duì)象的影響。

傳統(tǒng)心理學(xué)主要是以人類(lèi)心理問(wèn)題、心理疾病診斷與治療為中心的，如抑郁、焦慮等。而積極心理學(xué)主張研究人類(lèi)的積極品質(zhì)，充分挖掘人的潛在的能力。所以，在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)關(guān)注學(xué)生積極情感的培養(yǎng)，包括學(xué)習(xí)的能力，創(chuàng)造的能力，對(duì)美的感受，對(duì)自信心的培養(yǎng)，讓學(xué)生有幸福感和成功感。

2.對(duì)教學(xué)目標(biāo)的影響。

在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師常常是重認(rèn)知、輕過(guò)程，重結(jié)果、輕情感，但學(xué)生學(xué)習(xí)不應(yīng)只注重知識(shí)與技能，更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。應(yīng)用積極心理學(xué)可以有效地減弱甚至消除教學(xué)過(guò)程中負(fù)面情緒所帶來(lái)的不良影響，增強(qiáng)或放大積極情感的作用，進(jìn)而提高教師的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.對(duì)教學(xué)過(guò)程的影響。

在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師只有在學(xué)生出現(xiàn)知識(shí)的認(rèn)知障礙或存在學(xué)習(xí)困難時(shí)才會(huì)調(diào)整教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法，是屬于被動(dòng)的調(diào)整。但實(shí)際上，教學(xué)過(guò)程中始終伴隨著學(xué)生情感的起伏和變化，良好的情緒往往能促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生情緒、心理、情感等方面的變化，并適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生朝著積極健康的方向發(fā)展，進(jìn)而提高教學(xué)的有效性。

4.對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)的影響。

在傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)中，往往只是一考了之，這樣的教學(xué)評(píng)價(jià)往往是重結(jié)果、輕過(guò)程，重知識(shí)、輕情感，強(qiáng)調(diào)對(duì)負(fù)面情緒的修正，而忽視對(duì)積極情感的培養(yǎng)。然而，心理學(xué)理論告訴我們，人的學(xué)習(xí)過(guò)程往往是理性與感性、認(rèn)知與情感的相互交融。所以，教學(xué)評(píng)價(jià)不能只是一條腿走路，而應(yīng)是修正負(fù)面情緒與培養(yǎng)積極情感并駕齊驅(qū)。

（三）積極心理學(xué)理念下的中職物理教學(xué)

蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)，要是兒童自己不求上進(jìn)，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培養(yǎng)出好的品質(zhì)。[2]所以，應(yīng)將積極心理學(xué)理念尤其是“以人為本”的理念貫穿于中職物理教學(xué)的始終，針對(duì)中職生特點(diǎn)及物理學(xué)習(xí)情況，幫助中職生發(fā)揮潛能，提高表現(xiàn)欲、求知欲，樹(shù)立獨(dú)立意識(shí)、自我意識(shí)，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的心態(tài)和進(jìn)取心，促進(jìn)中職生自主學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

三、積極心理學(xué)在物理教學(xué)中的應(yīng)用

當(dāng)代中職教育是知識(shí)、技能、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等全方位、綜合性的教育，而且我們應(yīng)更加重視中職學(xué)生人格情感的培養(yǎng)和道德品質(zhì)的塑造。在物理學(xué)教學(xué)活動(dòng)中，教師可以通過(guò)運(yùn)用積極心理學(xué)中的相關(guān)理論，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、挖掘?qū)W生自身的潛力，引導(dǎo)他們體驗(yàn)物理學(xué)習(xí)帶來(lái)的快感和喜悅，從而形成“知學(xué)、樂(lè)學(xué)、好學(xué)”的良好學(xué)習(xí)狀態(tài)。

教學(xué)過(guò)程一般可劃分為教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)實(shí)施、教學(xué)評(píng)價(jià)三個(gè)階段。物理學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，運(yùn)用積極心理學(xué)的理念對(duì)教學(xué)過(guò)程實(shí)施影響，可輕松實(shí)現(xiàn)“體驗(yàn)快樂(lè)教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)效果”的目標(biāo)。詳見(jiàn)圖1。

（一）教學(xué)準(zhǔn)備階段

1.自我暗示。

積極心理學(xué)要求人對(duì)自我有客觀的認(rèn)識(shí)和欣賞。在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行充分的肯定和表?yè)P(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)，積極面對(duì)自身的不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，可以提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我價(jià)值感。

在物理學(xué)教學(xué)的準(zhǔn)備階段，筆者要求學(xué)生“課前想一想，課上記一記，課后憶一憶”。這三個(gè)“一”能讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，肯定自己的特長(zhǎng)與優(yōu)勢(shì)，對(duì)自己說(shuō)“我能行”，充滿(mǎn)信心。

2.激發(fā)潛能。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)知、情、意、行的相互統(tǒng)一。在制訂教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師既要注重學(xué)生知識(shí)與技能的掌握，還要兼顧學(xué)生積極情感的體驗(yàn)，高尚情操、正確價(jià)值觀的培養(yǎng)等。在物理課教學(xué)前，教師把教學(xué)目標(biāo)通過(guò)多媒體展示給學(xué)生，讓學(xué)生了解本節(jié)課的主要任務(wù)是什么，可激發(fā)學(xué)生的動(dòng)機(jī)，提高他們學(xué)習(xí)物理的興趣和熱情，激發(fā)他們求知的本能。

3.建立互信。

課堂教學(xué)不是單獨(dú)存在的，而是要基于一定的教學(xué)環(huán)境。在教學(xué)中，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)良好、積極、融洽的教學(xué)環(huán)境，增強(qiáng)師生間、同學(xué)間相互信任的關(guān)系。學(xué)生只有在輕松的環(huán)境下，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)、求知的趣味。當(dāng)然，教師也只有準(zhǔn)確掌握學(xué)生的情感變化狀況，才能施以正確的影響。

（二）教學(xué)實(shí)施階段

1.提高學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

研究表明，帶著積極、快樂(lè)的心態(tài)去學(xué)習(xí)往往可以提高學(xué)習(xí)效率。與消極的情感相比，積極的情緒的影響會(huì)讓記憶更加準(zhǔn)確、持久，認(rèn)知更加迅速、可靠。如筆者在講授《電磁感應(yīng)現(xiàn)象》這一內(nèi)容時(shí)，通過(guò)網(wǎng)頁(yè)的形式制作多媒體課件，豐富教學(xué)手段，通過(guò)任務(wù)驅(qū)動(dòng)、小組討論等方法來(lái)實(shí)施教學(xué)，學(xué)生的注意力明顯提高，參與意識(shí)也得到了增強(qiáng)。

2.巧用影響策略，建立良好、融洽的教學(xué)關(guān)系。

物理課程的學(xué)習(xí)有時(shí)比較枯燥，面對(duì)枯燥乏味的定量、公式以及實(shí)驗(yàn)，學(xué)生的注意力和興趣會(huì)隨著課程的逐漸深入而分散和降低。此時(shí)，教師需適當(dāng)?shù)貙?duì)學(xué)生實(shí)施積極的影響，可通過(guò)言語(yǔ)鼓勵(lì)、教師演示、學(xué)生設(shè)計(jì)討論，或者榜樣感召、自我肯定等來(lái)鞭策學(xué)生。這種情景教學(xué)方式可激發(fā)學(xué)生，達(dá)到豐富情感交流的目的，進(jìn)而建立起良好的教學(xué)關(guān)系。詳見(jiàn)表1。如在講授自由落體運(yùn)動(dòng)時(shí)，筆者讓學(xué)生合作模擬“伽利略實(shí)驗(yàn)”，學(xué)生參與度極高，學(xué)習(xí)熱情高漲。這樣的合作也增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的友誼。

3.引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，培養(yǎng)樂(lè)觀進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。

積極心理學(xué)認(rèn)為，人的幸福感是可以傳遞和影響的。在物理教學(xué)中，學(xué)生不是教學(xué)活動(dòng)的旁觀者而是積極的參與者。教師在教學(xué)過(guò)程中，要安排適當(dāng)難度的任務(wù)，讓學(xué)生通過(guò)一定的努力收獲成功的自信，體驗(yàn)成功完成任務(wù)的幸福和喜悅，也通過(guò)幫助他人來(lái)體會(huì)到互相幫助、互相提高的快樂(lè)。最終讓學(xué)生覺(jué)得學(xué)習(xí)不是一件枯燥乏味的事情，從而由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。如筆者在設(shè)計(jì)《電磁感應(yīng)現(xiàn)象》分組實(shí)驗(yàn)時(shí)，按照難度的高低把實(shí)驗(yàn)分為A、B、C三個(gè)組，學(xué)生可以在完成低級(jí)別的實(shí)驗(yàn)之后去完成高級(jí)別的實(shí)驗(yàn)，課后還能自主進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究復(fù)習(xí)。這樣每個(gè)學(xué)生都能親自參與完成實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生體會(huì)到“我可以”。

（三）教學(xué)評(píng)價(jià)階段

1.運(yùn)用積極的解釋方法進(jìn)行歸因。

積極的解釋方法是指在學(xué)習(xí)過(guò)程中即使遇到了困難和挫折，也能夠正確、積極地面對(duì)，樂(lè)觀地進(jìn)行分析和調(diào)整，化挫折為動(dòng)力，變被動(dòng)為主動(dòng)的方法。[3]而消極的解釋方法是指在失敗和挫折面前，消極地回避或退讓的方法。詳見(jiàn)表2。在物理教學(xué)中，筆者讓上課不專(zhuān)心、作業(yè)比較拖拉的同學(xué)做課代表或者小組長(zhǎng)，這樣就增強(qiáng)了他的責(zé)任意識(shí)和紀(jì)律意識(shí)。當(dāng)然真誠(chéng)地表?yè)P(yáng)學(xué)生的每一次進(jìn)步，及時(shí)鼓勵(lì)他們的積極表現(xiàn)，激發(fā)他們自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，也會(huì)讓他們的潛能得到最大限度的發(fā)揮。

2.運(yùn)用多元評(píng)價(jià)的方法。

在評(píng)價(jià)階段，評(píng)價(jià)手段要多元化，教師應(yīng)全面了解學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中情感的變化情況。在物理教學(xué)評(píng)價(jià)中，筆者經(jīng)常運(yùn)用寫(xiě)學(xué)習(xí)心得的方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，通過(guò)在小測(cè)驗(yàn)或者考試后寫(xiě)小結(jié)的方式，真實(shí)記錄學(xué)生在學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)過(guò)程中的情感體驗(yàn)和內(nèi)心變化，引導(dǎo)學(xué)生“滿(mǎn)意地面對(duì)過(guò)去，幸福地享受現(xiàn)在，樂(lè)觀地憧憬未來(lái)”。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬彩霞.立足積極心理學(xué)，積極轉(zhuǎn)化后進(jìn)生[J].心理健康教育，2007（8）.

[2]勞莉萍.略談積極心理學(xué)理念下的中職英語(yǔ)教學(xué)[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2012（2）.

[3]姚挺，王曉磊，王虹.淺談積極心理學(xué)在士官計(jì)算機(jī)教學(xué)中的應(yīng)用[J].現(xiàn)代教育技術(shù)，2009（6）.

（責(zé)任編輯：沈彬）

On the Application of Positive Psychology in Secondary

Vocational Physics Teaching

SHEN Zhi-dan

（Jiangsu Jiangyin Secondary Vocational School， Jiangyin 214433， Jiangsu Province）

Abstract： Positive psychology advocates that on the premise of people-oriented notion， treat the students with appreciation and lead them to exploit their potentialities. During the preparation， implementation and evaluation processes of secondary vocational physics teaching， using positive psychology to lead the students' learning process， not only helps students to learn the subject well， but also promotes the students' all-round development.

Key words： positive psychology； secondary vocational education； physics teaching