構建健康家庭的調查分析

摘 要 本文以不同年齡階段的普通人群作為研究對象，通過問卷調查，了解居民對健康知識掌握的總體情況，判斷個體因素對于構建健康家庭的作用，分析影響家庭健康的諸多因素，提高社會對健康家庭的關注度，為構建和諧的家庭關系提供理論依據。

關鍵詞 家庭健康 身心健康 健康構建

中圖分類號：G42 文獻標識碼：A

根據衛生部《全民健康生活方式行動總體方案》要求，以大力普及和實施“健康宣傳普及化、健康教育均等化、健康素養全民化”為目標，鼓勵青年學生參與推進全民健康生活方式促進行動，普及健康知識、宣傳健康生活方式，從而切實提升廣大居民健康理念，推動全民健康生活建設。本次問卷調查活動，以此為背景展開。

一、調查對象與方法

調查選擇湖北省襄陽市高新區航宇社區老年人群、襄陽市第一人民醫院門診病患及各不同年齡階段的流動人群作為樣本。共發放問卷300份，問卷回收有效率100%，數據采用百分制統計和Excel錄入、分析。

二、結果

（一）年齡影響健康觀念。

在20—40歲的人群中，生活習慣較好，90%以上的人，處理感冒會去醫院或藥店買藥，而不是置之不理。夏天的剩菜飯94%的人會倒掉或放冰箱，飯菜花樣會經常變化。但這部分市民缺乏健康常識，56%的人不知道雞蛋不能和牛奶或豆漿混吃，30%的人不知道燒烤類不能與啤酒一起吃，有一半的人不知道“菠菜燴豆腐”對身體有害，發燒在38.5度以上才能服用退燒片，72%的家庭時常會有集體性的外出活動。

在40—60歲的人群中，66.1%的人在感冒后選擇自己買藥，48.7%的人不知道雞蛋不能與牛奶同吃，50%的人不知道“菠菜燴豆腐”有害，42.9%的人不知道發燒在38.5度以上才能吃退燒藥，有91.5%的人知道二手煙有害，僅有26.8%的人經常與家人有集體性的外出。

在60歲以上的老人，81%的老人有健康的生活習慣，61%的老人對我們提及的家庭常識有所掌握，并在生活中運用；41%的老人幾乎沒有集體性的外出活動，但每人都有自己的運動方式，并能堅持下去；另外，68%的老人在調查中顯示出較好的身體素質。

針對選擇題整理分析得出：年齡在20—40歲之間的，生活習慣較好39%、良好42%、差19%，40—60歲，較好39%、良好46%、差15%，60歲以上，較好54%、良好24%、差22%。

（二）經濟、教育制約健康條件。

調查顯示在90%的能達到基本健康家庭狀態的家庭中，有超過半數的家庭位于航宇社區。雖然在此社區中調查的大部分對象都為老年人，但是其對健康的認識明顯高于其他調查人群。相比之下，在我們隨機調查的流動人群及病患中，經濟能力有限及教育程度較低的對象對健康的認識明顯降低，他們大都愿意將工作排在第一位。

（三）生活態度是影響健康的重要因素。

針對問答題的整理分析得出：對生活態度積極的有138人、一般119人、消極42人；對生活滿意的123人、基本滿意132人、不滿意39人；關于愿望這一問題，有123人是希望身體健康、家庭和睦，占41%。

對被調查人群的生活態度做了統計分析，發現大部分人群是比較樂觀的，這與我們的調查結果中健康家庭占據了大多數的現狀也是相一致的。

（四）社會條件與健康愿望。

大部分人群的最大愿望是自己、家人和親朋好友的身體能健康。約有30%的人擔心著自己或者子女的工作問題，社會競爭壓力大，消費水平逐漸提高，房貸、車貸等問題，30%的人的最大愿望是子女教育、自己的學習等等。

三、討論

隨著年齡的增長，人們更加意識到健康的重要，重注早睡早起、堅持鍛煉、有規律的作息。總的來說，老年人的生活習慣更好，更加渴望擁有健康的身體。生活水平的提高滿足了大部分人的物質需求，并使一小部分人開始注意自己的精神需求。

（一）家庭健康有利于社會健康。

只有每個家庭做到了健康發展，我們才能發展一個健康的健全的社會大家庭。有較多研究表明，家庭的早期影響對未成年人以后生活中的行為導向有著重要的啟蒙作用。多數未成年人犯罪都是因為家庭的潛移默化的作用，單親家庭、貧困、缺乏家庭教育的家庭、父母過于寵溺孩子的家庭是未成年人犯罪的高發點，所以維護好家庭健康，才有利于社會健康。

（二）養成個人良好習慣有利于家庭健康。

一個家庭由不同的個體組成，只有做好個人衛生習慣，家庭的健康意識才能被帶動起來，才能在家庭中形成“投資健康、儲蓄健康”的正確生活意識。只有在保證自己有一個健康的軀體的前提下，才能實現精神層面的健康。勤換衣、勤洗手、保持充足的睡眠、保持歡愉的心情、每天健康地飲食等等看起來微小的事都會對健康有很大的促進作用。

（三）環境健康是家庭健康的基礎。

一個健康的環境是家庭長久發展的基礎。現代的環境健康已不再僅局限于居住環境，在家庭中塑造愛學習、積極向上、具有健康意識的環境氛圍，提高家庭衛生知識文化水平，成員多了解并掌握一般的醫藥衛生及急救知識，并能在特殊的時候加以運用，以有效降低家庭成員意外傷害的概率。

（四）良好的家庭氛圍有助于家庭健康。

花費時間在鍛煉上、在與家人的共同活動上會影響收入，這是錯誤的觀點，良好的家庭氛圍會幫助個人擁有積極向上的心態。總的來說，加強家庭成員之間的聯系，晚輩應主動和長輩們溝通，同時，長輩要多關心子女的學習情況、工作情況，不能一味的苛責，營造和睦的家庭氛圍有助于家庭成員的身心健康。

總之，家庭健康的建設是全方位、多層次、動態變化的。我們只有把握健康家庭建設的基礎，緊跟時代腳步，才能創造出與我們民族乃至國家氣質相符的健康家庭；我們只有與家庭成員齊心協力，才能打造一個溫馨的充滿親情的健康家庭。

（作者：湖北醫藥學院第四臨床學院本科生）

參考文獻：

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[2]于連海.家庭與健康.保健醫苑.

[3]洪昭光.全力打造健康家庭.中老年保健.

[4]何昭紅.健康家庭建設與未成年人健康人格的塑造.重慶社會科學.