關于中等職業學校體育教學改革問題研究

【摘要】體育課堂教學和教學結構必須沖破單一的講授模式，采用多樣化的、多種形式的教學手段。在教學法中，教師要大膽改革，有效地去發展學生興趣愛好，培養學生個性，引導學生學會自我控制、自我管理、自我鍛煉，培養21世紀合格人才。本文結合中等職業學校體育教學實際加以研究。

【關鍵詞】中等職業學校 體育教學 問題研究

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）12-0209-02

學校體育是教育的組成部分，是實施素質教育的一種有效的教育手段，是對人的素質形成、發展施加積極影響的一種教育。體育教學在學校教學中占有很大的比重，它是體育教師向學生傳授基本知識、技能和技術及良好作風的平臺。多年來，學校體育教學在應試教育環境的影響下形成了以達標率為主要管理目標的做法。因此，應根據社會發展，探討現代學校體育思想，建立素質體育理論，使學校體育由“應試體育”向“素質體育”轉變。體育教學改革應由過去的以“教師中心”轉向重視“學生主體”地位的教育上來，從激發學生學習的主動性入手，不斷改革教育方法，充分調動學生積極性，促進學生個性發展。從素質教育和面向未來的要求來看，體育課堂教學是學校體育工作的重點，也是學生在校進行體育鍛煉的主要途徑，體育課堂教學不單純是選拔培養新世紀的體育英才，還要使每一個學生的身體、心理健康成長，這就要求體育課堂教學和教學結構必須沖破單一的講授模式，采用多樣化的、多種形式的教學手段。

一、抓好準備部分的教學，激發學生群體興奮性

體育課堂準備部分的教學，是為了使學生從生理和心理等方面，由相對靜止狀態進入運動狀態所要用的各種練習方法。傳統準備活動完全有賴于老師統一指揮，教學程序上形成了“隊列練習——徒手操”等固定模式。素質教育強調學生主動，生動活潑地學習，因此教師在進行準備活動的教學中，要改變過去那種單調枯燥的跑步、做操的教學形式，多安排新穎活躍的內容，與基本教材緊密結合，一些模仿性練習、誘導性練習及輔助性練習，大量充實到準備活動中來，不僅提高了準備活動教學的容量，而且使準備活動與基本部分銜接更緊密。如籃球教學中的折線跑、后退跑、各種傳接球練習等既活動了身體，又熟悉了球性。準備活動教學過程中的韻律化是近年來較突出的一個新特點。它首先表現為音樂在教學過程中的運用，使學生能更協調準確地表現動作，提高練習的節奏和動作運用的實際價值以及健身效果。與此同時，準備性練習節奏也更加明快強烈，各種練習的藝術性得到了加強，美育得到了越來越充分的體現。

二、課堂教學要生動活潑，充分發揮學生的主體作用，教師在課堂上應充分調動學生學習的積極性，引導他們積極參與教學活動，主動成為學習的主人

1.游戲在體育教學中的科學使用。體育游戲是以促進身體發展為目的，進行體育教育的專門手段，以體力性活動結合智力性活動，有濃重娛樂氣息的身體練習和思維練習方法。它可以使一節枯燥的體育教學課變得興趣盎然，使學生在增強體質和增長知識的同時也培養他們機智、勇敢、頑強、果斷等意志品質和強烈的集體主義觀念。在各種游戲比賽中，利用青年學生好勝心強的特點，不但能激發學生的主動性，調動學生的積極性和運動熱情，而且培養學生的競爭意識。

2.重視個體差異，因材施教，促進學生個體發展。在一個教學班內，由于學生體育能力的不同，在教學中完成教學目標，學生的身體承受能力以及心理表現上都會產生一定的差別。教師在組織課堂教學要因人而異，區別對待，采用各種有效的教學手段與方法，盡可能使他們的興趣愛好得到滿足，促進學生個體發展。對基礎較好的學生提出高標準、嚴要求，對體育基礎差的學生在完成動作質量和數量上，在運動負荷上，保護與幫助方面給予更多的關注，并逐步提高要求，爭取讓學生在每個學習階段都能得到不斷提高，使他們變被動學習為主動學習。這樣使基礎差的學生獲得成功的喜悅，基礎好的學生不至于過分驕傲自滿，從而培養他們學無止境、永攀高峰的精神。教師采用“精講多練”的教學方法，在學生完成基本教學任務后，給學生一點“自由空間”，讓他們自由支配時間去練自己喜歡的項目，使他們的特長有了用武之地。學生在練習過程中，教師應進行必要的指導幫助，這種“自選練習”的教學方式，使教學活動充滿生機，組織教學教法更加靈活，不但有利于學生的個性發展和創造能力的發揮，培養學生自我健身能力，而且緩解了教學中學生“吃不飽”和“吃不了”的矛盾，便于因材施教。

三、進行體育心理素質教育

“應試體育”忽視個性發展，阻礙了學生心理發展，所以在“素質體育”教學中，一方面要充分利用專業特點，如運用教材教法新奇多樣化，動作簡繁難易適度，運動負荷恰到好處等，使學生承受的心理負荷適中；另一方面，教師應借鑒和結合心理衛生教育、心理輔導方法，對學生進行體育學習的心理指導，使學生的心理素質提高。例如：在長跑中的“極點”反應時，運動員感到肌肉酸痛，呼吸困難，如放棄努力，停止不前，就不會闖過“極點”到達“第二次呼吸”，這時需要教師在教學中，把長跑的正常生理反應向學生講解清楚，使他們樹立信心，增長勇氣，學生就能闖過“極點”到達“第二次呼吸”，其意志和心理素質也隨之得到提高。

四、開展學校群眾性體育活動和運動比賽

學校應開展各種體育活動和競賽，在活動中使學生得到鍛煉，增強自我意識。在集體的共同活動中，可進一步了解自我，學會交往，形成尊重他人、熱愛集體的好意識，在競賽活動中，嚴格競賽規則，使學生在公平的條件下發揮自己的能力，啟發學生的競爭意識，憑借自己的實力，取得優良成績。通過各種體育活動既能提高學生的身體素質，又能提高學生的政治文化素質，使學生的思想品質和道德水準得到升華。在新世紀，改變“應試體育”現狀，進行學校體育改革，不僅關系到體育事業的發展，還關系到整個中華民族素質的提高。在教學法中，教師要大膽改革，有效地去發展學生興趣愛好，培養學生個性，引導學生學會自我控制、自我管理、自我鍛煉，培養21世紀合格人才。