影響高校大學生身體素質的因素分析

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）11-000-01

摘 要 本文通過對高校大學生身體素質現(xiàn)狀的調查發(fā)現(xiàn)，目前我國高校大學生的身體素質體質狀況呈下降趨勢，學生的生理機能、身體素質和健康狀況不容樂觀，學生超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加，視力不良檢出率居高不下。為了更好地了解影響高校大學生身體素質下降的原因，本文對影響大學生素質下降的各種因素進行了調查分析，并提出相應的發(fā)展對策，為更好地提高大學生的身體素質提供借鑒和參考。

關鍵詞 高校 大學生 身體素質

一、前言

青少年是祖國的棟梁，他們的體質健康狀況如何，關系到我國未來發(fā)展和民族的盛衰。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確提出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校要樹立健康第一的思想”。近些年來，“青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農村青少年營養(yǎng)狀況亟待改善。這些問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至影響國家和民族的未來”。

二、高校大學生身體素質現(xiàn)狀調查

從國家體育總局召開的第二次國民體質監(jiān)測結果發(fā)布會上獲悉，我國學生在體質健康得到繼續(xù)改善的同時，耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質繼續(xù)呈下降趨勢，學生的生理機能、身體素質、健康狀況三大項指標仍不容樂觀，特別是耐力素質在各年齡段均呈現(xiàn)持續(xù)下降現(xiàn)象。

從高校體育科研人員在第九屆全國大學生運動會科學論文報告會上的調研結果可以看出：中小學生爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質指標連續(xù)20多年下降的趨勢得到遏制，但大學生的身體素質卻持續(xù)下降，雖然趨勢有所減緩。但學生肺活量水平、體能素質持續(xù)下降。與1985年相比，2010年大學生肺活量下降了近10%；大學女生800米跑、男生1000米跑的成績分別下降了10.3%和10.9%，立定跳遠成績分別下降了2.72厘米和1.29厘米；學生或者過重，或者過瘦，近視率接近90%。

國家體育總局、教育部2010年國民體質監(jiān)測的結果顯示，我國成年人、老年人的身體機能水平有所回升，學生體質狀況連續(xù)多年下降的趨勢得到遏制，但中小學生超重與肥胖率繼續(xù)增加，視力不良檢出率持續(xù)增高并出現(xiàn)低齡化傾向，大學生的體質狀況則繼續(xù)下滑，反映出我國學生體質總體狀況依然令人擔憂。

三、影響高校大學生身體素質下降的因素分析

大學生體質下降是一個普遍問題，其原因主要有以下幾個方面：

（一）獨生子女教育問題是導致耐力素質下降的重要因素

獨生子女是當代中國的一個普遍而特殊的群體，大量的數(shù)據(jù)表明獨生子女的體質狀況不容樂觀。調查發(fā)現(xiàn)，獨生子女在成長中缺乏獨立解決困難的能力與應對挫折的體驗，大部分表現(xiàn)為忍耐性、意志力比較弱，遇到大強度、高難度練習，表現(xiàn)出退縮現(xiàn)象。在體育參與方面，表現(xiàn)出較低的興趣，往往把看電視、玩電腦看得很重；很少有人學習體育理論知識，造就出了大批的運動文盲。

（二）學生課余活動的減少與體育習慣的缺失是導致學生耐力素質下降的主要原因

缺乏經常有效的課外體育鍛煉是大學生身體素質下降的一個主要原因。學生體育鍛煉和健康意識的缺乏，是導致學生很少主動和較為系統(tǒng)地參加課余體育活動的主要因素。其中包括學生主觀意識的缺乏，同時也有整個社會、學校和家庭的責任。在體育鍛煉習慣方面，由于受到社會、學校和家庭的長期影響，體育鍛煉習慣在學生的生活中明顯減少或缺失，這是導致大學生素質下降的一個主要原因之一。

（三）體育場地不足是導致大學生身體素質下降的原因之一

場地器材情況是順利完成體育教學任務的前提條件和重要保證。寬敞明亮、優(yōu)美舒適的體育場館是調動學生參與體育鍛煉積極性的一個主要原因。平坦的場地、標準的器材能使學生在優(yōu)美的環(huán)境中輕松愉快地得到鍛煉，優(yōu)美的音樂熏陶也會提高學生參加體育鍛煉的欲望，進而激發(fā)學生參與鍛煉的積極性。但由于體育經費的不足，使學校部分場地不能得到及時的維修，影響了體育課堂教學的教學效果和學生參與體育鍛煉的心情。此外，目前許多高校逐年擴招，辦學規(guī)模普遍較大，而教育教學資源有限，不可避免地出現(xiàn)了大班教學的現(xiàn)象，而教育主管部門對學校的投入是以學校的班級數(shù)量來決定的，而不是以學校的班級規(guī)模來決定的，學校體育場地顯得不夠用，這也是導致大學生體質下降的原因之一。

（四）學校領導對學生身體素質的重視不夠

學校領導只重視學生的文化素質，卻忽略了學生身體素質的提高，往往學校組織一些體育活動或體育競技比賽的時候，學校的反應都不是很支持。甚至有的教師還刻意的制止這種行為，這樣極度影響了同學們對體育活動的向往，從而抑制了學生身體素質的發(fā)展。而學生身體素質的發(fā)展得不到積極的配合便導致了現(xiàn)在學生身體素質的下降。

四、小結

縱觀青少年體質下降的狀況，各級教育主管部門和學校主管領導要充分認識到《體育與健康》課在實施素質教育中的重要作用，制定切實有效的措施和計劃，同時加強對各個學校的體育與健康課的實施情況進行指導，加大監(jiān)管的力度。學校應加大宣傳力度，加深學生對體育與健康課程改革的認識，樹立“健康第一”和“終身體育”的觀念，充分調動學生參與體育鍛煉的積極性。

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