水上運動健身發展趨勢

中圖分類號：G861 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）11-000-01

摘 要 隨著社會日益發展，健身理念的普及，大家對于健康有著良好的追求，水上體育運動項目也尤為受歡迎。所以，漸漸的產生了很多有關水的運動健身項目。

關鍵詞 水上運動 游泳 水上健身操 跳水

一、前言

人類生活在這個生命起源于水的地球上，生產活動都與水息息相關，一切的活動都離不開水的存在。進而從原始社會的漁獵生產，原始人類為從海河湖泊中獲取食物，逐漸掌握了一系列的技能，此后為了生活的需要再將這些技能加以有目的的學習。隨著社會的發展這些技能也不斷的被發展，新的技術新的方法不斷的被采納，從而促進水上運動這項運動的演變。

二、古代水上運動

最古老的水上運動的起源地據資料記載應該是中國，古埃及、古印度。水上運動作為體育運動的一大類別，在我國已有上千年的歷史。雖然其產生的具體年代并不明確，但可以肯定的是，它是我國各民族人民生產生活的產物，并隨著社會生產力的不斷提升，逐漸演變為一種健身、娛樂、競賽項目，深受各族人民喜愛。它凝聚了華夏兒女無數勇猛與智慧的結晶，是我國體育事業發展歷程中一道亮麗的風景[1]。古代水上運動形式主要包括游泳、賽船、水秋千、潛水和水上雜戲等項目[2]。

三、現代水上運動

20世紀初，國際性的體育運動會日漸增多，而奧運會的出現則使這一趨勢達到頂峰。水上運動項目全部過程或主要過程都是在水下、水面或水上進行的各種形式的體育比賽和活動。它是為了區別于陸上和空中體育項目，根據所處的運動環境而命名的。水上運動可分為水上競技項目、船類競技項目、滑水運動、潛水運動。水上競技項目包括游泳、跳水、水球和花樣游泳4項。船類競技項目包括劃船運動、賽艇運動、皮劃艇運動、帆板運動、摩托艇運動。滑水運動包括水橇、滑水板和沖浪。潛水運動是運動員借助于輕便的潛水裝具（如呼吸管、呼吸器、腳蹼），在水下進行的競賽和體育活動。潛水運動在游泳池中進行的有競速潛泳、水下橄欖球、水下曲棍球等；在自然水域中進行的有長距離蹼泳、水下定向、水中狩獵、水下攝影等。為了追求新的帶有刺激性和冒險性的運動，人們把許多陸上的運動項目移植到水中進行，創造出水下、水上形形色色的新項目。

四、現代水上運動種類及新興水上運動項目。

現代水上運動包含五個項目：游泳，帆船，賽艇，皮劃艇，水球。在這五個項目中又分多種比賽。

隨著社會的發展，各個運動項目的不斷改進，而且根據這個運動環境的特點，尋找出對身體有好處的運動項目。國內外都有很多企業參與到水上運動，體育旅游等項目的建設規劃中來，這一新興產業帶動了很多項目的發展。現在在水上進行運動的體育項目除了以上的五大種類外，還有一些新興的，比如：水中自行車、水中有氧健身操、水上跑步等。

五、未來的發展前景.

董思藝在其碩士論文《中國水上項目運營研究——以奧運舵手選拔為個案》中對中國水上項目運營現狀的總結，分析中國水上產品特征，并運用市場營銷學的相關理論深入解讀水上項目運營的典型案例——奧運舵手選拔，在品牌戰略、多種媒體促銷、文化宣傳和多渠道分銷等方面進行分析[4]。黃金麗等在《湖南省水上運動項目的現狀、趨勢及發展對策》中，通過對湖南省水上運動項目現今發展的一些有利條件經及一些不利因素的客觀分析，發現存在的問題，并就存在的問題提出一些解決問題的對策，為湖南省的水上運動項目可持續發展提供建設性意見[6]。伍振在《水上悠波球”成休閑新時尚》中，介紹了水上“水上悠波球”這一新型水上健身項目。由此可見水上項目越來越引起了人們的興趣。讓水上項目普及化走進大眾，首先就以山東半島水上運動健身俱樂部的建設規劃及運營為試點進行研究，以期發現規律，為大眾的健身做出貢獻[5]。從2001年5月國家體育總局游泳運動管理中心在沈陽市舉辦的首屆水中韻律操教練員培訓班來看，首次對水中健身操運動有了系統的規范性的研究。以后的幾屆培訓都開展的十分成功，對水中健身操的研究也趨向于國際接軌。國家體育總局為全國各地培養了大量的水中健身指導人才，為發展我國的水中健身事業起到了積極的推動作用[7]。綜上，可以明顯看到這些水上運動項目的發展是具備一個很好的前景，在我們國內剛起步不久。很適宜去推廣。

參考文獻：

[1] 康弘.中國古代的水上體育運動[J].百科知識.1995（8）.

[2] 呂化.古代鄉村民間水上體育運動鉤沉[J].

[3] （宋）吳自牧.夢梁錄[M].杭州：浙江人民出版社.1980.

[4] 董思藝.中國水上項目運營研究——以奧運舵手選拔為個案[D].北京體育大學.2007.

[5] 伍振.“水上悠波球”成休閑新時尚[J].奧運項目科技文摘.2005（3）：1.

[6] 黃金麗等.湖南省水上運動項目的現狀、趨勢及發展對策[J].中國科教創新導刊.2009（09）.

[7] 高緒秀.天津市水中有氧健身操編排現狀分析[Z].