高中生心理健康問題探微及矯正策略

夏俊梅

隨著社會的日益發展，高中學生的心理健康問題日益引起人們的重視。當我們教師的眼光由傳統的單純注意學生的學業發展，轉換為今天關心學生的全面發展時，學生的心理健康以及相應的心理問題及矯正策略便成為我們必須思考的問題。很大程度上，我們都意識到心理問題及背后的原因，乃至于矯正策略都是具有一定專業背景的內容。但作為一名高中教師，仍然應當具有關注學生心理健康的意識，應當具有一定的心理健康輔導的能力。鑒于這一考慮，筆者近年來對高中學生的心理健康問題進行了不間斷的研究，對矯正對策形成了一些行之有效的方法。現通過拙作呈現出來，供專家同行指點。

一、當前高中學生的心理問題及原因

根據我們對大量資料的研究，對所在高中學生的實際情形的調查，我們認為，當前學生心理問題的主要影響因素有這樣幾點。

（1）家庭因素的影響。曾經遇到一個學生L，其在高一年級入學兩個多月后表現出明顯的異樣，上課時精神恍惚，課后與同學沒有一點交流，教師與其談心時其也是不發一言。但有時又會一個人坐在某個角落自言自語，根據其他同學的反映，她總是一個人嘀咕“憑什么要我這樣學？你們當年是怎樣學的？我就是我……”之類的話。這件事情引起了家長的重視之后，我們與家長進行了長時間的交流，得知了事情的前因后果。原來，她在初中階段時學習成績非常優秀，但到了高一之后兩個月下來有了明顯下滑，于是父母提出較高的要求，并對休息日的時間安排等設定了嚴格的條件。這樣的要求，很多家長都對子女提過，但并沒有引發這樣的問題。經過我們再三了解，才意識到其后還存在這樣的細節，即家長還將班上另一名學生作為她學習的標準，且與對方家長建立了密切聯系，將那名學生的生活細節作為一言一行的榜樣。顯然，家長對子女提出不切實際的要求，使得學生產生了心理問題。

（2）學校因素的影響。作為對學生心理健康關注并開展了研究的研究者，筆者總提醒自己站到學校外的某個角度看學校教育。也正因為這一理性角度，筆者看到當前高中的一些教育理念或方式，已經成為誘發學生心理問題的不可忽略的因素。當我們注意到個別學生高考之后撕課本、扔教材甚至是燒試卷時，我們有時可能慶幸學生找到了一種宣泄的方式。事實上，也有不少學生選擇了對學習壓力的“屈服”，即有任何學習壓力都選擇承受，當學習壓力超過其承受能力時，一些心理問題就會產生。有時這種心理問題并不是以最為極端的形式出現的，因而并不為教師所察覺，所以更大的學習壓力還會跟上。

（3）學生自身因素的影響。顯然，學生對各方面的壓力能否承受是心理問題產生與否的重要因素。客觀現實也表明，現在高中學生承受的主要是學習上的壓力，而生活壓力和學習壓力的承受力并沒有接受過科學訓練。因而壓力稍大，便會影響正常的心理，從而造成心理問題。

二、針對高中學生心理問題的矯正策略

針對上述三個因素，我們嘗試進行了一些矯正，取得了較好的效果。

對于家庭因素的影響，我們以L某為研究對象。跟家長提出恰當的建議是必要的，我們跟家長強調：每一個孩子的成長途徑都是不一樣的，為孩子樹立一個學習的榜樣有時是必要的，但過猶不及，榜樣不能成為孩子的影子，否則孩子會永遠呆在影子之中，這樣她就會看不到屬于自己生活的陽光。我們都希望孩子是最優秀的，但生活為一個人關上一扇門，就會為他打開另一扇窗戶，我們應當給孩子一個自由發展的空間。高中學生已經有了自己的主見，這個時候溝通比強制更合理，更重要……我們還將這個例子進行了提純、改造，使得它成為一個看不出背景的個例，然后借助班主任工作平臺等進行了學習與分析，以培養班主任跟家長的溝通技巧與能力。我們也在家長會上向學生介紹了這個例子（當然事先與L某進行了溝通，將改造好的例子給她過目，并得到了同意之后），引起了家長的熱議。

學校與學生同處于一個自然空間的屬性，使得我們在矯正策略上選擇了學校和學生共同施力的策略。在學校層面，我們建議教師更多地掌握心理問題的測試工具，以及心理問題解決的基本策略；在學生層面，我們建議學生更理性地認識壓力，可以通過自我挑戰來得到更強的抗挫折能力。尤其是在學校舉行質量監測前后，我們嘗試在實驗班級提前強調質量監測的難度，在分數得出之后與學生認真面對遇到的挫折，然后強調應有的對待挫折的態度。這個過程中細節是繁多的，比如質量監測前幫學生建立起較高的期望；監測之后確定實際值與期望值差距較大的研究對象（考慮因素還包括日常教學中我們觀察到的心理承受能力不強的學生）；研究什么樣的批評才能既產生壓力，同時又不超過學生的承受范圍；確定學生如果承受不了壓力，應當采取什么樣的跟進措施等。

總的來說，幫高中學生矯正心理問題或將心理問題扼殺于萌芽狀態的策略是多樣的。但根本的原則有兩條：其一是要結合學生的實際。這個實際又包括兩個方面的內容：一是高中學生的心理共性，二是學生個體的個性心理。其二是遵循科學的手段。在“90項癥狀清單” 中有焦慮因子、抑郁因子的確定，在“卡氏16種人格因素”中有敏感性因素和憂慮性因素等。這些科學手段，有助于我們對有心理健康問題的學生個體有一個精確把握。

三、對高中學生心理健康問題的研究展望

開展高中學生心理健康問題的研究是一個挑戰，我們當初開展研究時感覺到這種研究的迫切性，可當我們開展研究之后，卻發現挑戰性與迫切性簡直是并重的。由于基礎知識的欠缺，因此研究之初需要大補基本的心理學知識。而隨著對基本的心理學知識的學習，我們益發感覺到這一研究的專業性，很多時候我們傳統教學中的思路其實都是粗放的，都是經驗性的，有時甚至選擇的所謂矯正策略都是有誤的。

人們常說，事因難能，尤為可貴。面對當下高中學生的心理現狀，在學校開展心理健康問題的研究是必要的，也是能夠產生教學質量和教育效益的。而要做真做實研究，根據我們目前的研究結果，我們認為需要學校管理層面和教師實施層面的密切配合。學校管理者要從戰略層面認識到此研究的重要性，不能將其當成裝點學校門面的幌子；教師要從戰術層面認識到此研究的重要性，要認識到心理健康研究是“磨刀”之舉，誤不了教學質量的“砍柴工”。顯然，只有當這兩個層面密切互動時，關于高中學生心理健康的研究才會有真的成效，才能更好地促進學生健康成長。