論老年合唱群體的教學

彭　江

“老有所為、老有所學、老有所樂”成為加快推進改善民生促進社會和諧的重要目標之一。合唱作為一種音樂藝術形式,具有參與性強、入學門檻較低等特點,并且能夠增加人們的生活樂趣,改善和調節人體身心功能,對于放松心情、振作精神、保持樂觀的心態均有良好效果,深受老年人的歡迎。據不完全統計,目前我國老年合唱團的數量已超過600個。

一、老年合唱群體的特征

與一般參與者不同,老年群體在學習過程中受到聽力、視力、呼吸、循環等生理機能的限制,在氣息調配、音調控制、音色處理等方面都不能做到收放自如。因此需要我們在教學過程中根據老年群體的身心特點,以區別于青少年或中年合唱團體的教學技法進行教學設計。

1、生理方面

隨著年齡的增長,老年人的各種生理機能逐漸出現退化。老年朋友的大腦逐漸萎縮,大腦皮層神經活動過程的靈活性減弱,神經調節能力較差,對外界刺激的反應較慢。因此,老年人的記憶力、注意力以及分析綜合、推理判斷等能力都有所減退。這些生理機能的老化,就導致了老年人歌唱時容易出現氣息控制不好、支持不足、音色偏暗、聲帶伸張能力較弱等情況。此外,由于視力的減弱會影響到老年人讀譜的速度與能力,因此指揮在選擇歌譜時就應注意選擇字體較大、清晰度高的樂譜。

2、心理方面

老年人由于幾十年生活、工作的磨練,使他們形成了較為固定的生活方式及心理狀態。退休以后,原本忙碌而有規律的生活被徹底改變了,不少老年朋友感到不太適應悠閑的生活,往往變得做事小心、謹慎,為避免犯錯而放慢速度,這是導致老年合唱團容易出現歌曲越唱越慢問題的因素之一。

二、老年合唱教學的具體思考

老年人在生理和心理方面的特殊性決定了老年人合唱排練、演出活動的特殊性。因此,我們在指導老年合唱團時,需要結合老年心理學、音樂教學法、老年精神音樂學等理論知識,對合唱訓練課程進行合理且有效的教學設計。以下是筆者在老年合唱教學與實踐中的一些體會,僅起著引玉之石的作用。

1、練聲前的準備活動——熱身運動

排練之前的準備活動可以使老年朋友在不知不覺中將身體放松,從而充分作好唱歌的準備,也有益于提高老年朋友的排練熱情。熱身運動的內容可以靈活安排,既可以是頭部、頸部、腰部、手臂的運動也可以是摩擦手掌心,待微熱時按摩臉部;還可以將左、右手的食指放在牙關節處,隨著指揮的口令一開一合,體會口蓋打開的感覺。

2、發聲練習

(1)無音高的練習

①氣息控制的練習。在合唱訓練中主要采取胸腹式聯合呼吸的方法,要求團員們放松肩膀,口鼻同時吸氣,比日常吸氣稍微深一點點,不能抬肩膀。指揮可以帶領團員做吸氣——保持——呼氣的練習,也可以在呼氣的過程中加以保持停頓后再呼氣,這樣的方法可以鍛煉老年朋友橫膈膜的能力。

②請團員找出自己所發的最低音,先按哼鳴的狀態發“m”音,體會胸腔、唇、鼻微振的感覺,然后結合五個“元音”發爆破音,如:

“m-ma-m-mo-m-mi-m-me-m-mu”,

要求發不同音時口型能保持基本一致,實現較自然的過渡。指揮可提示團員可以將手放在腰部,體會腰部的彈力,氣流往下往外的感覺。

(2)有音高的練習

指揮選擇練聲曲時應結合合唱團員的特點,不宜變換太頻繁。

建議合唱團員先用哼鳴來練習,因為哼鳴比較容易獲得聲音的高位置和共鳴,并容易達到“慢、勻、穩”的要求。一般哼鳴練習的音域范圍以一個八度為宜。除了根據合唱團成員實際情況安排專門的練聲曲外,還可以將所排練歌曲中的某一難點片段抽出來進行適當地改編,代替練聲曲使用。

3、歌曲排練

(1)若是排練新作品,指揮應先向團員介紹歌曲的詞、曲作者,以及創作背景。

(2)視唱歌譜。發放新的歌譜以后,可以請團員將自己演唱的聲部旋律用彩色筆勾劃出來,所有聲部放慢一倍的速度一起視唱各自的旋律,反復視唱作品的過程中,針對技術技巧較難的片段進行講解。

(3)分聲部練習。請聲部長帶領各自團員分開練習,指揮可以在各聲部間巡回指導,針對各聲部存在的音準、節奏、換氣點等問題進行及時的糾正,使團員進一步掌握本聲部旋律,要求逐個克服技術難點,流暢地唱熟自己的聲部旋律。

(4)加歌詞練唱。這個步驟也可以在分聲部練習時完成,也可以是初排時完成。

(5)“建房”階段。為了使大家對作品的旋律、和聲、織體以及結構有較全面而準確的印象,可以先從頭到尾合一遍。在合排的過程中,可以按照較小的樂段逐一分段排練,主要目的是解決聲部進行中的主次關系問題,讓團員們進一步明確自己所唱聲部在整個歌曲進行中的地位和作用,主動配合指揮的意圖來調整自己聲音的強弱。

(6)“裝修”階段。調動團員表達情感的欲望,進一步挖掘作品的深刻內涵。經過之前的排練,此時的作品如同一間尚未裝修的毛坯房,需要指揮與合唱團員的精心布置。指揮可以用如同講故事的方式來仔細講解作品內容,盡量用通俗、形象的語言,將抽象的音樂形象化、可視化。

(7)關于合伴奏。如果是排練帶伴奏的歌曲,指揮應提前與伴奏者溝通,爭取配合得默契。建議在學唱歌曲階段盡量不用伴奏,或者伴奏者只在必要時彈奏演唱聲部的旋律,幫助合唱團員保持良好的音準。

(8)實踐、演練階段。適當的演出、比賽機會是老年合唱團發展的動力。在正式演出或比賽之前最好能帶隊伍到演出場地熟悉一下環境,按照作品適當的音量,完整地、帶感情地演唱,使合唱團員適應演出場地的聲音效果,避免因為歌唱場地的變化而影響演唱的效果。演出或比賽結束以后,指揮應及時針對現場出現的問題做出思考與總結,對合唱團員以鼓勵為主。

三、結論與建議

指揮既是一個合唱團的領導者,在某種程度上也充當著音樂教師的角色。因為目前我國的老年合唱團絕大多數是業余團體,由于經費、場地等客觀條件的制約,往往無法同時聘請指揮、伴奏、聲樂指導等多名人員,更多的時候是指揮集多種角色于一身的。因此,作為老年合唱團的指揮,不僅要在歌曲的處理方面進行充分的指導,而且還要在聲樂、樂理、視唱練耳等方面進行適當的指導,在非趕演出或比賽任務的集訓時間之外,力求在日常排練的課時中,有選擇性地向老年朋友傳授一些音樂理論知識。在講授理論知識時,指揮一定要注意方式方法,盡量用最生動、通俗的語言,使老年朋友真正學懂、學通。在排練過程中,指揮應加強與團員的溝通,多關心他們的身體、生活狀況,給人以親切感,盡可能地拉近彼此的距離,讓他們感覺到指揮像自己的朋友。指揮在評價合唱團員的演唱時,要以鼓勵、表揚為主,有策略地指出存在的問題或不足之處,并及時指導團員糾正。

此外,建議老年合唱團體盡量保持一周最少一次的集中訓練時間,可以根據各團的實際情況啟動定期考核制度,對團員的學習情況進行階段性的檢查。生源情況好的合唱團還可以制定相關的團員選拔制度,設立一定的“門檻”,盡量招收具有一定聲樂、視譜樂理基礎,及樂感較好的人員。在排練形式及曲目的選擇方面應盡量多樣化,除排練多聲部合唱外,還可以采用小合唱、重唱、表演唱等形式。

老年人的今天就是我們的明天,老年人合唱活動的健康蓬勃發展需要全社會的廣泛關注與支持,相信在大家的共同努力下,一定能真正實現“老有所為、老有所學、老有所樂”的和諧氛圍。

(作者單位:華南師范大學音樂學院在讀碩士研究生)

責任編輯:李薇薇