導致軍人慢性咽喉炎的原因分析及預防

張湘萍, 許寶珠，肖鵬翔

(解放軍第一八零醫院 健康管理中心，福建泉州362000)

導致軍人慢性咽喉炎的原因分析及預防

張湘萍, 許寶珠，肖鵬翔

(解放軍第一八零醫院 健康管理中心，福建泉州362000)

目的：探討導致軍人慢性咽喉炎疾病產生的的相關因素，為控制疾病延發提供依據。方法：來我中心健康體檢的現役軍人患慢性咽喉炎的分析。結果：通過本中心所采納的一些宣教，預防措施，使軍人的慢性咽喉炎疾病的到控制。結論：軍人患慢性咽喉炎的人數較高，除了共同的因素(病毒、細菌感染、粉塵、化學刺激)外，還有其獨特的職業因素。

慢性咽喉炎； 現役軍人；原因及預防

慢性咽喉炎長期影響著人們的生活，為人們所困擾多時的一種頑疾。其常見病因為患者的自身抵抗力差，急性咽喉炎的反復發作，鼻竇炎的分泌物刺激咽部，以及外界因素的刺激，不良飲食習慣如過食刺激性食物，抽煙等。現役軍人是一個特殊的群體，生理、身體狀況和生活環境都具有一定的特殊性。軍隊人員的身體健康直接影響著部隊的戰斗力，并關系著部隊的穩定和國家的長治久安。在健康體檢中發現軍人普遍存在慢性咽喉炎。因此，部隊人員的健康體檢的體檢工作是十分重要的，它不僅是一項醫療工作，也是一項政治任務。

1 慢性咽喉炎存在多發因素

1.1 職業因素。軍人是個特殊的群體，為了完成其使命，每天都不厭其煩地操練著。他們在操場上大聲地喊著口號，用嗓過多，或者是講話過于大聲，飲水的次數少，自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咳之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，使用刺激性的食物后、疲勞或天氣變化是加重。

1.2 精神因素。由于現役軍人是個特殊的群體，保家衛國的責任重大，心理壓力大。大腦神經系統長期處于高度緊張狀態，失去對中樞或外周免疫器官的有效調節，繼而神經末梢遞質和多肽與淋巴細胞膜表面相應受體結合而介導對免疫系統調節失調，致使免疫功能降低，易發生慢性感染。

1.3 個人因素。隨著中國特色的新軍事變革不斷推進，我軍現代化程度越來越高，軍隊對每個基層官兵的綜合素質和文化素質的要求也越來越高。廣大官兵如果不努力學習新知識，新技術，則很難適應軍隊發展的需要。但基層部隊大多平時都在訓練，工作任務繁重，沒有時間去學習新的知識。另一方面，現役軍人長時間在軍營里，與外界失去了聯系。長時間的操練，想家，思念家人的念頭就日益加重。為了減少這種想家，念家的念頭，現役軍人就開始學會了抽煙，而且煙癮越來越大，刺激到咽部，使得聲帶增厚。

2 慢性咽喉炎的預防與對策

2.1 注重個人的環境衛生。減少不良的刺激，注意室內清潔，空氣流通，保持溫度適宜，干燥的室內應用加濕器，避免有害粉塵，氣體刺激鼻咽部，氣管等上呼吸道部位。隨時保持口腔清潔，做到早晚刷牙，飯后漱口，平時多喝水(特別在熬夜時)。一些口腔內的炎癥要及時治療，冬天或者是冷暖交替的季節，要注意保暖。不可長時間呆在空調開啟的房間里，臥室要經常開窗通風。

2.2 保持心情舒適。盡量避免在日常生活中心理失衡、傷心、焦慮、憤怒而感到不愉快，從而產生氣郁不暢，最終導致咽喉疾病。

2.3 保持良好的生活習慣。要堅決摒棄不良的生活習慣，戒煙，戒酒，不食刺激性的食物，少食油炸，腌制的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，富含維生素的食物。

2.4 加強鍛煉。增強自身的身體素質，多運動，提高自身的免疫力，防止上呼吸道的感染。

2.5 學會科學的發聲。掌握正確發聲法，利用口腔共鳴，將自己的聲音變得洪亮。用這種方法講話，一連幾個小時都不會感到累的，人的正常說話發音是可以通過掌握一定的科學方法使喉嚨調節到較好的狀態中。

3 慢性咽喉炎的治療

消除各種致病因素，如戒煙戒酒，改善工作環境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關全身性疾病。增強體質，提高機體免疫力，預防急性上呼吸道的感染。

3.1 藥物治療。慢性咽喉炎可選用中藥健民咽喉片，桂林西瓜霜、草珊瑚含片、華素片等，中藥可選用黃氏響聲丸、清音丸、金嗓子喉寶。也可以使用復方硼砂溶液，呋喃西林溶液，2%硼酸液含漱，含漱時頭后仰，張口發“阿”音,使含漱能清潔咽喉壁。急性發作時可采用霧化吸入法，用硫酸慶大霉素注射液4～8萬單位和地塞米松5mg放入超聲霧化器中使藥液霧化，讓病人吸入霧化藥液，每日一次，4～6次為一療程。

3.2 飲食治療。采用中藥泡茶喝，選食蔬菜、水果，長期食用有力治療。(1)胖大海茶有清熱、潤肺、利咽解毒功效。(2)西瓜皮茶，用于因氣候干燥引起的咽喉干痛、口舌生瘡、燥熱不止等癥。水果可食橄欖、雪梨、烏梅、西瓜、蓮子等。蔬菜宜食蘿卜、芹菜、南瓜、藕、絲瓜、苦瓜等。

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2014-03-12

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