年輕人別拿自己的椎間盤開玩笑

賀石生

“我從來沒想到自己年紀輕輕，居然得了‘腰脫！”剛剛29歲的趙嵐，提起自己的病，一臉沮喪。從事時尚雜志編輯的趙嵐，整天對著電腦，工作一旦進入狀態，常常幾個小時坐在電腦前一動不動，連廁所都不愿意去。最近這段時間特別忙，她常常覺得后背酸痛難忍，有時候腿也麻。趙嵐以為有點腰肌勞損，沒當回事，可是疼得越來越嚴重了，工作也不能專心。前幾天公司組織體檢，順便跟醫生咨詢了一下，醫生給她做了檢查，居然是第四、五腰椎間盤突出。趙嵐年紀輕輕，也不干什么體力活，怎么會得這個病呢？

腰椎間盤突出癥，主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環局部破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，出現腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥是骨科常見病和多發病，普通百姓也多對其有所了解。然而，曾經人們U中的老年病，如今卻成了許多年輕人的夢魘。

年輕不再足本餞別硬撐

長期坐在辦公室的年輕白領，是日前腰椎盤突出人群的“主力軍”，很多年輕人紛紛選擇了經常坐班的工作，美其名日是以腦力勞動為主，體力勞動為輔，但實際上經常久坐會對健康帶來一些不好的影響。以往，腰椎間盤突出癥被認為是中老年高發的疾病，多與勞動或者運動不當造成的腰椎損傷有關。……