心理學(xué)在班主任工作中的運(yùn)用實(shí)踐

楊紅霞

摘 要：班主任工作是直指學(xué)生心靈的工作，教師主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，并積極運(yùn)用于實(shí)踐，有利于指導(dǎo)學(xué)生有效學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)風(fēng)；也有利于促進(jìn)學(xué)生、家長、教師相互之間的有效溝通，為學(xué)生營造和諧的成長氛圍。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)；班主任；中學(xué)生

班主任工作千頭萬緒，紛繁雜碎，如果不注意目標(biāo)和方法，就會(huì)把自己淹沒在大量俗務(wù)中，弄得身心俱疲。那么如何提高班主任工作的實(shí)效性呢？

筆者曾經(jīng)在多年的普通高中班主任工作實(shí)踐中，主動(dòng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)知識(shí)，并積極嘗試著運(yùn)用到班級建設(shè)中，這對于促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)從而營造班級濃厚的學(xué)風(fēng)，以及促進(jìn)學(xué)生、家長、教師等多方面的溝通從而營造和諧的班級氛圍，具有良好的工作效果。

1 根據(jù)學(xué)習(xí)與發(fā)展的規(guī)律，積極開展學(xué)法指導(dǎo)，創(chuàng)建班級良好的學(xué)風(fēng)

1.1 了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，在學(xué)生中開展理想教育

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。認(rèn)知結(jié)構(gòu)、智力、學(xué)科學(xué)習(xí)能力等，是主體心理結(jié)構(gòu)中的認(rèn)知因素，它們能直接參與認(rèn)知過程，組成了主體的認(rèn)知系統(tǒng)。在主體心理結(jié)構(gòu)的非認(rèn)知因素中，有些能直接制約和影響學(xué)習(xí)活動(dòng)，例如動(dòng)機(jī)、興趣、愛好、情緒、意志、氣質(zhì)、性格等。學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力系統(tǒng)跟認(rèn)知系統(tǒng)相互影響、協(xié)調(diào)發(fā)展、相輔相成、協(xié)同作用，使主體的學(xué)習(xí)活動(dòng)有效地進(jìn)行。 筆者對高一學(xué)生進(jìn)行了有關(guān)學(xué)科學(xué)習(xí)情況的調(diào)查問卷，了解學(xué)生的興趣、動(dòng)機(jī)、情感、學(xué)法、成績分化的知識(shí)點(diǎn)、喜歡的學(xué)習(xí)方式等。

深層次的動(dòng)機(jī)可以激發(fā)學(xué)生持久、深入的學(xué)習(xí)。所以筆者在班主任工作中，引導(dǎo)學(xué)生了解自己的職業(yè)理想，并與現(xiàn)在的學(xué)習(xí)結(jié)合起來；與學(xué)生分享參觀匯源果汁工廠的感受；分享中國產(chǎn)品出口的價(jià)值對比等社會(huì)熱點(diǎn)問題；介紹個(gè)人參加的教育基金會(huì)針對打工子弟學(xué)校及邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)學(xué)校開展的圖書項(xiàng)義工活動(dòng)目，并與貧困地區(qū)的班級結(jié)對子。學(xué)生從中感受和體會(huì)到個(gè)人對社會(huì)的責(zé)任感和使命感。

1.2 創(chuàng)建學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)自主學(xué)習(xí)

每個(gè)學(xué)生都有自己喜好的學(xué)習(xí)物理氛圍。筆者針對高一學(xué)生回家后自我約束能力不高，寫作業(yè)效率低下的問題，經(jīng)過各方同意，班級決定在下午放學(xué)后，允許學(xué)生自愿留在教室寫作業(yè)一個(gè)小時(shí)。班級共同學(xué)習(xí)的氛圍，可以督促學(xué)生更好地利用時(shí)間，同時(shí)錯(cuò)過交通高峰期。

在一次課后作業(yè)中，有一道習(xí)題學(xué)生普遍不會(huì)做。筆者并不直接告訴學(xué)生答案，而是引導(dǎo)學(xué)生先嘗試自己解決，大約1/4的學(xué)生經(jīng)過個(gè)人努力解決了問題。與其他同學(xué)討論后，大多數(shù)學(xué)生能夠解決問題。剩下的幾名學(xué)生在教師的幫助下，也能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)。由此，學(xué)生深刻感受到，學(xué)習(xí)有三種主要方式：自主學(xué)習(xí)、同學(xué)討論、尋求教師幫助；學(xué)生加強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)的信心，相信通過個(gè)人的努力，能夠解決問題。在以后的學(xué)習(xí)中，學(xué)生也總是依次按照這樣的順序解決問題。

1.3 了解遺忘曲線，掌握記憶方法

記憶是各項(xiàng)認(rèn)知活動(dòng)的基礎(chǔ)。了解記憶和遺忘的規(guī)律，有利于提高學(xué)習(xí)的效率。筆者向?qū)W生介紹艾賓浩斯的遺忘曲線，使其認(rèn)識(shí)到及時(shí)加強(qiáng)復(fù)習(xí)，將分散記憶和集中記憶結(jié)合起來，可以事半功倍；利用睡前時(shí)間和早起后時(shí)間嘗試回憶和記憶，可以防止前攝干擾和后攝干擾，從而提高記憶效率。要求學(xué)生在各個(gè)學(xué)科單元學(xué)習(xí)結(jié)束后，自己總結(jié)歸納本單元知識(shí)體系，并進(jìn)行優(yōu)秀總結(jié)展示。在每個(gè)單元檢測后，要求未達(dá)標(biāo)的學(xué)生找老師講解知識(shí)點(diǎn)，督促學(xué)生及時(shí)跟上教學(xué)進(jìn)度，防止出現(xiàn)分化。

1.4 學(xué)習(xí)他山之石，開展學(xué)法交流

筆者在學(xué)生剛進(jìn)入高中時(shí)，購買并推薦班級閱讀《清華北大高考狀元談高考》，要求每天的值日班長輪流寫一篇讀后感。班級每次期中、期末考試后，都會(huì)組織開展學(xué)法交流會(huì)，請成績優(yōu)秀及各學(xué)科成績進(jìn)步顯著的學(xué)生介紹自己的心得體會(huì)。班級也開展讀書會(huì)，交流推薦個(gè)人喜歡的書籍，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課外閱讀。

2 培養(yǎng)學(xué)生健全人格，關(guān)注學(xué)生心理健康，促進(jìn)學(xué)生、家長、教師之間的有效溝通，形成教育合力

2.1 培養(yǎng)學(xué)生健全人格，創(chuàng)造和諧班集體。

從心理學(xué)角度講，人格包括兩部分：即性格與氣質(zhì)。性格是人穩(wěn)定個(gè)性的心理特征，表現(xiàn)在人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式上。氣質(zhì)是指人的心理活動(dòng)和行為模式方面的特點(diǎn)，賦予性格光澤。一般地講，人格的形成與生物遺傳因素有關(guān)，但是人格是在一定的社會(huì)文化背景下產(chǎn)生的，所以也是社會(huì)文化的產(chǎn)物。美國心理學(xué)家威廉·詹姆士說，“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。”可見，性格是可以通過行為塑造的。

筆者在班級工作中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生深受同學(xué)們喜愛，有的學(xué)生幾乎在班級沒有朋友，個(gè)別學(xué)生性格沖動(dòng)具有攻擊性。班級因此召開了“培養(yǎng)良好個(gè)性，創(chuàng)造和諧集體”的主題班會(huì)。通過問卷調(diào)查，同學(xué)們列出了自己最喜愛的同學(xué)及其個(gè)性特征，比如善良、幽默、熱情、開朗、關(guān)心別人、愛幫助人、自信，同時(shí)也列出了不喜歡的個(gè)性特征，比如自私、語言粗俗、沉默、孤僻等。通過討論，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，有利于形成和諧的人際關(guān)系，而人在融洽的環(huán)境中有利于保持心情愉快，從而提高學(xué)習(xí)效率。

針對學(xué)生內(nèi)向不肯發(fā)言的特點(diǎn)，班級開展每天早讀值日班長3分鐘演講活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生當(dāng)眾語言表達(dá)能力。為促進(jìn)學(xué)生互相合作和交往，在學(xué)校組織的春游、參觀等課外活動(dòng)中，學(xué)生們均分組活動(dòng)，然后在班會(huì)中展示匯報(bào)自己小組的風(fēng)采；學(xué)生分組合作設(shè)計(jì)完成的“同一個(gè)世界同一個(gè)夢想——奧運(yùn)精神伴兩地班級共同成長”主題班會(huì)，在學(xué)校班會(huì)展示活動(dòng)中獲得了特等獎(jiǎng)。在年級舉辦的英語演講比賽及學(xué)校開展的藝術(shù)節(jié)活動(dòng)個(gè)人項(xiàng)目中，學(xué)生均采用班級海選方式，最后勝出者代表本班參與年級比賽和學(xué)校活動(dòng)，每個(gè)學(xué)生都有展示自己的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)自信。

2.2 關(guān)注學(xué)生心理健康，加強(qiáng)家校溝通

在班級工作中，筆者也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生表現(xiàn)出一定的心理問題。比如A男生在與同學(xué)有小矛盾時(shí)，會(huì)爆發(fā)性地?fù)]起拳頭打同學(xué)，攻擊性較強(qiáng)；B男生經(jīng)常在班級故意大聲說話或做搞怪的動(dòng)作，招惹同學(xué)注意，甚至有時(shí)當(dāng)家長不允許其去網(wǎng)吧時(shí)威脅家長要跳樓；C男生不善言辭，有時(shí)在家中會(huì)急得用頭撞墻；D男生性格內(nèi)向，幾乎未見到他笑，在班級每位同學(xué)例行進(jìn)行的教師、家長、學(xué)生三方座談活動(dòng)中，他是唯一一個(gè)不能將座談進(jìn)行下去的學(xué)生；E女生長的很胖，幾乎不與同學(xué)交往。

通過與家長的交流及對部分學(xué)生進(jìn)行家訪，筆者發(fā)現(xiàn)，每個(gè)學(xué)生問題的背后都有其不同的原因。比如A男生從小到大都是父母開車接送上學(xué)，放學(xué)就回家，很少與同學(xué)接觸；B男生父母離異，母親靠打短工貼補(bǔ)家用，但會(huì)盡力為B創(chuàng)造比較好的物質(zhì)條件；C男生家庭經(jīng)濟(jì)情況比較困難，父母都是工人也不善言辭，C也有自己要好的朋友，但是過于內(nèi)向讓他在班級覺得比較壓抑；D父母本身都很優(yōu)秀，周圍朋友親戚家中的孩子考的都是重點(diǎn)學(xué)校，父母對其期望值比較高。在普通高中學(xué)習(xí)的D心理壓力很大，甚至經(jīng)常出現(xiàn)晚上失眠及身體疼痛等癥狀，D平時(shí)幾乎不與父母交流，而與在外地從事教育工作的姑姑溝通比較多；E的父母對其進(jìn)行過度保護(hù)。

筆者經(jīng)常與學(xué)校心理咨詢室聘請的醫(yī)院精神科主治大夫保持聯(lián)系，鼓勵(lì)學(xué)生去學(xué)校心理咨詢室找專業(yè)人士進(jìn)行心理保健。與家長及時(shí)深入溝通，討論關(guān)于家庭教養(yǎng)的方式，建議家長調(diào)整對孩子的期望并與學(xué)生進(jìn)行正面的交流；安排學(xué)生負(fù)責(zé)適當(dāng)?shù)陌嗉壒ぷ鳎瑒?chuàng)造學(xué)生與同學(xué)接觸交流的機(jī)會(huì)，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)和當(dāng)眾表揚(yáng)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)，幫助學(xué)生建立自信。與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話，轉(zhuǎn)達(dá)父母真摯的發(fā)自內(nèi)心的愛子之心，幫助學(xué)生了解父母對自己的真實(shí)期望，即健康和快樂是第一位的，從而減輕學(xué)生的心理壓力。

2.3 針對學(xué)生青春期特點(diǎn)，開展主題教育

青春期的學(xué)生叛逆心比較重，總認(rèn)為父母或老師不理解自己，時(shí)有學(xué)生與父母發(fā)生沖突的情況發(fā)生，個(gè)別學(xué)生甚至因想去讀職業(yè)技術(shù)學(xué)校而經(jīng)常出現(xiàn)不遵守校規(guī)的行為。班級因此召開了“溝通”、“長大了，你知道父母的期望和困惑嗎？”系列主題班會(huì)。學(xué)生通過問卷調(diào)查了解了父母對個(gè)人成長的關(guān)注和困惑所在，通過小組討論，交流總結(jié)與父母有效溝通的方式。筆者在與學(xué)生的日常談話中，也注意使用“我句式”，避免指責(zé)引起學(xué)生逆反心理。

青春期異性同學(xué)之間互生愛慕之情，會(huì)有異性同學(xué)之間交往過密甚至在公眾場合也表現(xiàn)出親密行為的現(xiàn)象。針對班級這種現(xiàn)象，筆者分別組織學(xué)生召開男生會(huì)和女生會(huì)，引導(dǎo)女生要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，引導(dǎo)男生要加強(qiáng)責(zé)任感。同時(shí)班級也召開了“微笑走過花季”的主題班會(huì)，讓學(xué)生討論同學(xué)之間如何正常交往的問題。

2.4 科學(xué)備考，快樂高三

高三學(xué)習(xí)緊張，學(xué)生心理壓力大，會(huì)出現(xiàn)兩種情況，一種是部分學(xué)生松懈，時(shí)間利用率不高；一種是部分學(xué)生心理過分緊張，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低。班級因此召開了“關(guān)注分化，嚴(yán)格要求，珍惜時(shí)間，提高效率”、“刻苦感恩，無悔高三”、“科學(xué)備考、快樂高三”、“感恩父母，直面壓力”、“調(diào)整心態(tài)、堅(jiān)持積累”等系列主題班會(huì)。在班會(huì)中學(xué)生依然采用分組搜集資料匯報(bào)、分組討論匯報(bào)等方式，了解壓力產(chǎn)生的根源，正確對待壓力，學(xué)會(huì)化解壓力，學(xué)會(huì)心理保健，保持良好的心態(tài)面對高三緊張的學(xué)習(xí)。

另外，班級也組織學(xué)生成立不同的心理成長小組，定期進(jìn)行小組分享交流，宣泄自己的壓力，學(xué)習(xí)別人好的做法。

參考文獻(xiàn)

[1]《學(xué)習(xí)與發(fā)展：中小學(xué)生心理能力發(fā)展與培養(yǎng)（修訂版） 》 林崇德 著，北京師范大學(xué)出版社； 第3版 （2011年10月1日）

[2]《普通高等教育"十一五"國家級規(guī)劃教材：發(fā)展心理學(xué)》，林崇德著，人民教育出版社； 第2版（2009年3月1日）

[3]《新世紀(jì)高等學(xué)校教材·心理學(xué)基礎(chǔ)課系列教材：普通心理學(xué)》（第4版） 彭聃齡 主編，北京師范大學(xué)出版社； 第4版 （2012年5月1日）

[4]《人格心理學(xué)》Jerry M.Burger著、陳會(huì)昌等譯，中國輕工業(yè)出版社；第7版 （2010-03）