普通高校健美操教學改革的途徑

曹琪

普通高校健美操教學改革的途徑

曹琪

采用文獻綜述、實驗、觀察等研究方法對我國普通高校健美操課程開展現狀進行研究。當前我國普通高校健美操課程教學內容單調、枯燥，教學形式單一，考核方式缺乏科學性，導致健美操課程在高校成為一門等同于其他體育項目的課程，失去了健美操青春、時尚、活力的項目特點和價值。因此，為了促進健美操項目的科學化發(fā)展，發(fā)揮健美操運動項目的時尚健身價值，在我國普通高校進行健美操教學改革勢在必行。

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健美操（本文主要指大眾健美操），又稱“有氧健身操”，是以有氧運動為基礎，集健、力、美為主要特征，融體操、音樂、舞蹈于一體，旨在增強人體體質，塑造人體形態(tài)美的體育運動項目。該項目不受地域、人群、年齡限制，受到廣大鍛煉者的青睞，現已在我國普通高?；酒占?。本文通過論述當前我國普通高校健美操教學的現狀，提出在普通高校進行健美操教學改革的必要性，并探討健美操教學改革的有效途徑，旨在為促進健美操項目在普通高校的健康持續(xù)發(fā)展提供理論依據。

1 普通高校健美操教學現狀

健美操課在我國普通高校通常作為體育選修課由學生自己選擇，一般為一個學期36個課時（不同學校存在差異），每學期選修此課程的學生都不相同。在教學中，大部分學校采用以“固定的規(guī)定套路動作配合規(guī)定音樂”的形式進行教學。規(guī)定動作多以健美操《大眾鍛煉標準》規(guī)定動作為主，同樣的教學內容在某些高校持續(xù)多年都不變化，而學生考試也是教師自主安排，一般均以本學期學習的成套動作進行考核，成績由教師的主觀視覺自主決定。課堂上，采用傳統(tǒng)的“教與學”教學模式，教師教、學生學，一切按照教師的指示進行，學生只是負責將動作學會、記熟即可，使健美操教學成了生搬硬套的方式，失去了健美操藝術性的價值。教師教學觀念陳舊，教學內容單調，教學形式枯燥，考核方式缺乏科學性，學生學習被動，缺乏主觀能動性，使健美操教學跟其他體育項目一樣變得枯燥、乏味。少數學校為了參加比賽，才會在內容上和形式上進行針對性的訓練和創(chuàng)新，此教學模式嚴重忽視了學生的個性發(fā)展，缺乏對培養(yǎng)學生自學、創(chuàng)新、靈活運用等能力的重視。這既未體現健美操項目時尚、活力、高度藝術性的價值，使“學以致用”變成空喊口號，也不利于培養(yǎng)學生終身體育觀念，影響學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

2 普通高校健美操教學改革的必要性

健美操作為一項新興的體育運動項目，深受廣大群眾的喜愛，特別在我國高等院校都已基本普及。隨著社會體育發(fā)展的新動向以及我國高校教育教學改革發(fā)展的新要求，高校健美操教學的改革與創(chuàng)新已成為廣大體育學者研究的必要性課題。學者們紛紛從不同角度闡述了健美操教學改革的必要性。當前，隨著項目的推廣，健美操已經從不同程度、不同形式上進行延伸，而高校作為培養(yǎng)人才的重要港灣，若一貫地繼續(xù)堅持過去傳統(tǒng)的教學模式，將嚴重影響我國健美操項目的又好又快發(fā)展。因此，在普通高校進行健美操教學改革勢在必行。

3 普通高校健美操教學改革的途徑

3.1 提高教師認識，更新教學觀念

提高認識，更新觀念是高校健美操教學發(fā)展和改革的重要前提。認識的提高、觀念的更新，關鍵在于承擔健美操課程的任課教師是否能夠認真把握健美操的內涵，緊跟時代步伐，與時俱進，充分發(fā)揮健美操的健、力、美相融合的特點。現階段，健美操已從過去單一的大眾鍛煉標準規(guī)定動作融合各種流行元素，延伸為有氧拉丁、健身街舞、有氧搏擊、有氧踏板、大眾健美操、全民健身操等多元素、多風格的健身操。普通高校健美操教學的改革要想得到實質性進展，關鍵在于承擔健美操課的教師是否真正領悟到課程改革的精神和宗旨，是否將培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力、培養(yǎng)學生的終身體育意識作為健美操課程改革的出發(fā)點，是否采用了與時代同步發(fā)展的教學內容、教學方法、課程考評方法，是否順應社會體育和健美操運動發(fā)展的趨勢。

3.2 提高教師的業(yè)務水平

加強教師教學能力的培養(yǎng)，提高教師業(yè)務水平是高校健美操教學改革的關鍵所在。近年來，各普通高校都在擴招，健美操課程的師生比例嚴重失調，希望學習健美操的學生很多，但能夠擔任健美操課程教學的教師數量卻很有限。另外，大學生是充滿青春活力、善于接受新鮮事物的群體，倘若一貫地進行死板的規(guī)定動作教學，顯然不能滿足學生需求。因此，教師必須要不斷學習、參加培訓，與時代同行，不斷豐富自己的專業(yè)技能，提高自身專業(yè)素質，從而提高教學能力，促進教學改革。

3.3 改革“教與學，以教為主”的教學模式

轉變傳統(tǒng)的“教與學，以教為主”的教學模式，注重學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是當前高校健美操課程教學改革的重要任務。健美操是一項由基本步伐、手臂動作組合而成的操化動作與過渡連接、難度動作、空間移動等在音樂伴奏下協(xié)調配合完成的運動項目，它具有多變性，相同的步伐配合不同的手位、方向都可以變成新的動作。作為這樣一個多變性強、充滿活力的新鮮項目，倘若還堅持過去的將動作固定化，教師教、學生學的固定教學模式，既失去項目本身的價值同時促使學生養(yǎng)成被動學習的習慣，不利于發(fā)揮學生的主觀能動性。因此，教師必須轉變教學模式，化“被動”學習為“主動”學習，改革以往以健美操規(guī)定成套動作為主要教學內容的固定化教學模式，進而改變成教師教基本動作、基本編排理論，由學生自己編排組合動作，自己選取音樂，提高學生主動學習意識，培養(yǎng)學生創(chuàng)造力。

3.4 改革教學方法

現階段，各高校多媒體教學設施齊全，教師應該合理利用多媒體對學生進行直觀教學，采用理論教學與視頻教學相結合的教學方式。很多高校教師注重技術教學忽視理論指導，導致很多學生技術一流卻無法傳授，這正是因為理論素養(yǎng)缺乏，導致學生只會做、不會講、不會運用。教師應在加強技術鍛煉的同時通過多媒體對學生進行理論指導，并播放具有針對性的視頻，將理論運用于實踐分析，達到理論指導實踐，實踐檢驗理論的直觀反映。這比純粹的書本教學更能激發(fā)學生興趣，提高學生理論學習效率，同時可以直觀學以致用，提高健美操的學習效率，促進健美操課程的持續(xù)發(fā)展。

3.5 改革考核方式

改革考核方式也是進行教學改革的主要途徑之一。目前，各高校普遍以學期學習的成套動作作為考核內容，學生只需要將這一套動作學會即可，僅有少數學校要求學生將所學動作進行隊形編排作為考試內容。然而，單一的動作并不能反映學生的學習水平。改革考核方式，首先要求教師認清教學目的和任務，健美操教學的目的應是要學生掌握基本技術進行自主編排、自主創(chuàng)新，而不是要求學生掌握多少動作，重要的是要學以致用；其次，要求教師在傳授技術的同時引導學生認識健美操的魅力所在，使學生了解健美操是可以隨時變動的并不是固定不變的等。因此，改革考核方式，教師應注重從考核學生綜合素質方面確定考核內容，譬如，要求學生將所學基本步伐配合手位、方向、路線進行動作組合創(chuàng)編，使學生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力進行編排，在實踐過程中體會健美操的魅力，既可以發(fā)揮學生的主動學習意識，又有助于健美操項目的科學化發(fā)展。

4 小結

為促進健美操項目在高校的科學化發(fā)展，在普通高校進行健美操教學改革勢在必行。健美操教學改革需從提高教師認識、更新教學觀念，加強教師教學能力培養(yǎng)、提高業(yè)務素質，改革教學模式、教學方法、考核方式等方面入手。只有這樣，才能促進我國普通高校健美操課程的健康發(fā)展。

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The Channel of Aerobics Teaching Reform in Common Colleges

CAO Qi

The research used the methods of literature data，experiment，and observation to study the current situation of aerobics courses in colleges and universities.Now，the aerobics teaching content is monotonous，boring，teaching way is single，lacking of scientific assessment methods，which are result the aerobics courses become an equivalent to other sports project in college，and the characteristics and value lost youth，fashion and dynamic.Therefore，in order to promote the scientific development of the aerobics projects，play the sports fashion fitness value of the project，conducted aerobics teaching reform is imperative in our colleges and universities.

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G807.01

A

003-983X（2014）06-0543-02

2014-02-24

曹琪（1985-），女，湖北武漢人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓練學.

武漢科技大學，湖北武漢430000 Wuhan University of science and technology，Wuhan Hubei，430000