構(gòu)建農(nóng)村中學(xué)體育高效課堂實(shí)踐談

孫泰祖

當(dāng)前，高效課堂在各地搞的轟轟烈烈，作為體育老師，也應(yīng)該在自己的課堂上實(shí)踐高效課堂，讓自己的課堂也高效，也精彩。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方面的工作，讓自己的課堂扎實(shí)、平實(shí)、充實(shí)、豐實(shí)。

一、利用“游戲”激活體育課堂

眾所周知，中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練活動(dòng)是一個(gè)體力消耗較大的“體力活”，過(guò)程又較枯燥乏味。授課過(guò)程中，學(xué)生難免興趣漸失、激情散盡，剛上課時(shí)的高漲情緒沒(méi)有了，對(duì)教學(xué)任務(wù)和訓(xùn)練項(xiàng)目抱著敷衍了事的態(tài)度，這樣的狀況是不利于體育教學(xué)和體育活動(dòng)的深入開展的。因此，在體育課堂教學(xué)中，我們可以有選擇性地將一些訓(xùn)練內(nèi)容轉(zhuǎn)化為游戲方式，通過(guò)游戲的形式組織教學(xué)，開展訓(xùn)練。如在準(zhǔn)備活動(dòng)中，我采用游戲“跟著跑”或“帶頭跑”，這樣效果更好。同樣是跑幾圈，但同一內(nèi)容變換條件方式，使學(xué)生在情趣盎然的活動(dòng)中鍛煉身體，激發(fā)興趣。再如教學(xué)排球訓(xùn)練時(shí)，采用游戲法練習(xí)，可以增強(qiáng)趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。我們可以用“拍你追我跑”“長(zhǎng)江、黃河”及接力跑等來(lái)開展速度素質(zhì)；用“推小車”“雙人蹲跳”“時(shí)代列車”等來(lái)發(fā)展力量素質(zhì)；用“蛙跳”連續(xù)單腳跳等發(fā)展彈跳力；用“打龍尾”“老鷹捉小雞”“四不成五”等游戲來(lái)發(fā)展靈敏素質(zhì)；也可以用組合練習(xí)編成游戲來(lái)發(fā)展身體綜合素質(zhì)，如“過(guò)障礙”“闖三關(guān)”等，學(xué)生通過(guò)完成若干練習(xí)的游戲，達(dá)到發(fā)展身體綜合素質(zhì)的目的。再如進(jìn)行乒乓球教學(xué)時(shí)，為了活躍課堂氣氛，提升學(xué)生練習(xí)的興趣，我先組織學(xué)生進(jìn)行游戲，球案兩邊各2個(gè)人，每個(gè)人在一側(cè)接完球后跑到另一側(cè)，排隊(duì)接球，這樣的游戲既有活力又能達(dá)到健身的目的。在排球訓(xùn)練中，為加強(qiáng)集中注意力，反應(yīng)速度及快速起動(dòng)能力的練習(xí)，教學(xué)中我運(yùn)用“聽(tīng)哨踩腳”“長(zhǎng)江黃河”“頭上胯下傳球”等游戲進(jìn)行專門訓(xùn)練。因此，為了提高體育課堂教學(xué)的有效性我們可以從教學(xué)游戲開始入手。

二、利用小組合作提升體育課堂

新課程倡導(dǎo)“自主、合作、探究”，為了讓我們的體育課程也符合新課程的要求，可在教學(xué)中充分利用小組開展教學(xué)。“小組合作學(xué)習(xí)”這一教學(xué)模式的應(yīng)用給體育課堂教學(xué)注入了活力，它不僅可以使師生之間、學(xué)生之間更有效地進(jìn)行語(yǔ)言交際，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神，進(jìn)而促使學(xué)生相互學(xué)習(xí)，共同提高，有力地促進(jìn)了課堂效率的提高。在體育教學(xué)中，根據(jù)不同班級(jí)學(xué)生的基本情況，將學(xué)生按照自身身體素質(zhì)與體育技能方面的狀態(tài)、水平進(jìn)行劃分，將基本處于同一能力基礎(chǔ)的學(xué)生編為一組，分組開展體育訓(xùn)練競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生在這樣的氛圍中開展訓(xùn)練。通過(guò)小組間的競(jìng)爭(zhēng)和合作，學(xué)生的訓(xùn)練從單純的自我訓(xùn)練活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橄嗷ジ?jìng)爭(zhēng)，尤其是在與自己身體素質(zhì)、體育技巧、能力狀態(tài)基本一致的同學(xué)面前，每一層次的學(xué)生都能夠增強(qiáng)自信心，以更加積極的狀態(tài)投入訓(xùn)練之中，極大地提升了訓(xùn)練成效。

三、利用校本資源優(yōu)化體育課堂

我校是一所有四十多年辦學(xué)歷史的農(nóng)村完全中學(xué)，通過(guò)多年的發(fā)展，逐漸形成了一些體育傳統(tǒng)項(xiàng)目。在乒乓球、排球、健美操、田徑等方面發(fā)展歷史悠久，成績(jī)卓著，多年來(lái)，我校代表市、區(qū)或單獨(dú)組團(tuán)參加省、市、區(qū)各級(jí)比賽中，都取得過(guò)良好的成績(jī)。作為體育老師，就應(yīng)該充分加以利用。在體育教學(xué)中，我們結(jié)合基礎(chǔ)較好的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，進(jìn)而輻射到全體，促進(jìn)全體學(xué)生的身心發(fā)展。例如，我校在田徑運(yùn)動(dòng)方面具有源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史，曾經(jīng)向高校體育專業(yè)和市、省運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送了多名學(xué)生。加之學(xué)校每學(xué)期定期舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)興趣較為濃厚。針對(duì)這樣的狀況，我在教學(xué)中撇開教材的束縛，增加了專門的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練章節(jié)，滿足學(xué)生的興趣愛(ài)好，提高學(xué)生的體育能力。有了專門的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練，每學(xué)期我所帶班級(jí)的田徑課程都會(huì)受到學(xué)生的熱烈歡迎，在我的專門訓(xùn)練下，我所任教班級(jí)的許多學(xué)生在田徑方面的發(fā)展較為明顯，在學(xué)校、區(qū)、市舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)上連續(xù)多年獲得較好名次，田徑也成為我校傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。學(xué)生的喜愛(ài)自然促成了高效課堂的實(shí)現(xiàn)。

四、組織課外活動(dòng)豐富體育課堂

除了抓好課堂教學(xué)之外，作為體育教師，為了給學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供更多的幫助，我們還要立足于課內(nèi)外結(jié)合這一視角，幫助班主任組織好課外活動(dòng)。在教學(xué)中，我進(jìn)行了多方面的嘗試。按照教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生的興趣愛(ài)好，我先后在自己所任教的班級(jí)里組織了多個(gè)興趣小組。如女子排球興趣小組、男子籃球興趣小組以及男子武術(shù)、女子韻律操等活動(dòng)小組。體育活動(dòng)小組成立后，我利用課外時(shí)間對(duì)各個(gè)興趣小組的學(xué)生進(jìn)行指點(diǎn)，幫助他們掌握訓(xùn)練技巧，提高熟練程度，滿足他們的興趣愛(ài)好，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了強(qiáng)身健體的目標(biāo)。

總之，只要體育老師潛心鉆研，用心發(fā)現(xiàn)，致力于課堂改革，體育課的教學(xué)效率就會(huì)得到提升，學(xué)生的各項(xiàng)能力自然也能夠得到培養(yǎng)。相信通過(guò)我們不懈的努力，一定能夠在自己的體育課堂上實(shí)現(xiàn)高效課堂的目標(biāo)。

（作者單位：甘肅省白銀市第五中學(xué)）