對在高中階段開展職業生涯規劃的思考

楊嬌麗 李蔓荻

（對外經濟貿易大學 北京 100029；北京中醫藥大學 北京 100029）

對在高中階段開展職業生涯規劃的思考

楊嬌麗 李蔓荻

（對外經濟貿易大學 北京 100029；北京中醫藥大學 北京 100029）

職業生涯規劃可以幫助高中生科學合理地選擇文理科和填報志愿，盡早幫助他們認識自己、了解職業，增強其未來職業所需要的知識、能力和相關的素質，提高就業競爭力。文章闡述了在高中階段開展職業生涯規劃的必要性, 并對高中階段進行職業生涯規劃的主要內容提出了建議。

職業生涯規劃；必要性；內容

近期某網站做了有關大學新生跟蹤調查報告，結果顯示：有六成大學新生對自己所學的專業不滿意。另有權威部門調查顯示，大學生畢業時有近40%的學生認為自己學錯了專業，近60%的學生將跨專業選擇職業。與大學生在專業選擇面前的彷徨相呼應的是,很多高中生在填報高考志愿意向時顯得很迷茫,不知道自己喜歡什么，適合什么。造成這一現狀的很大一部分原因在于，高中生不了解社會，無法將自己的興趣、愛好、特長與社會需要相結合。要想解決這個難題，就需要高中生切實了解當前社會的經濟發展狀況，各類職業的供需情況和發展前景。因此，在高中階段開展職業規劃，使學生學會科學地進行自我探索，正確進行職業定位，是減少學生未來職業選擇盲目性，實現就業供需平衡的必要措施。

一、在高中階段開展職業生涯規劃教育的必要性

(一)培養高中生的職業規劃能力，是順應國際化教育改革和發展的需要。隨著世界經濟全球化發展和知識經濟社會的到來，各國逐漸開始重視學生自我認識、職業探索、職業生涯規劃和決策能力的培養。英國、美國、日本等發達國家早在20世紀中后期就把職業生涯指導正式列入初、高中學校的教育計劃，“將職業與普通課程緊密結合，使每一個學生的個性特長得到關注并保證其實現”成為課程改革的新內涵之一。學校通過組織學生參加社會實踐、模擬情景教學、職業體驗、咨詢活動等多種形式，提高學生的職業生涯規劃能力和職業需要的相關素質。我國在職業生涯規劃的早期化方面明顯落后于發達國家。

(二)進行職業生涯規劃滿足高中生身心發展特點的需要。心理學的研究顯示，一個人的興趣愛好從14歲開始趨于穩定，而對于職業的喜好和價值觀形成也是在高中階段變得具體和現實。美國職業指導專家金斯伯格認為，11-17歲階段的青少年在職業需求上的特點是：不僅注意自己的職業興趣，而且注意職業角色和社會地位、社會意義以及社會對該職業的需要。在高中階段進行職業生涯規劃能讓學生根據自己的興趣愛好、人格特點、能力、價值觀，不斷探索適合于自己的最好的職業生涯發展型態，并為此提升自己的文化知識、職業技能，以及思維、判斷、想象、創造力等綜合素質。

(三)職業生涯規劃有利于自我潛能的最大發揮。職業是我們謀生的手段。如果一個人選擇了適合自己興趣和能力的職業，就會發揮自己身上所蘊藏的潛能。高中階段是一個人成長的關鍵時期，面臨著對職業、人生的重大抉擇，如：文理科的選擇、畢業后職業的選擇、高考志愿的填報和專業的選擇等。實際上是對未來職業的第一次真正的定位，會直接影響到大學畢業后職業的選擇和就業。因此，在高中階段進行職業生涯規劃十分必要，不僅有利于不能繼續升學的學生在就業前做好必要的準備，提高進入勞動市場的競爭力，而且有利于繼續升學的學生，科學理智地選擇適合自己的志愿和專業，并從中找到學習的動力，使學生逐步從純粹的“為學習而學習”轉變到“為自己未來職業考慮，有目的、有計劃的學習”。

二、高中階段進行職業生涯規劃的主要內容

高中階段職業生涯規劃的目標不僅是使高中生根據對自身的主觀因素和客觀環境的分析、總結和測定，確立自己的職業生涯發展目標，還需要在此過程中,培養起學生一種積極對待生活的態度。正如弗洛姆所言“我們需要一個獻身的目標，以便把力量整合到一個方向，以便超越我們的孤獨生存狀態，超越此狀態所造成的一切疑慮與不安之感，并且滿足我們企求生活之意義的需要”。美國的《國家職業發展指導方針》中就將中學生的職業生涯發展分為三個方面：1.自我認識(self-knowledge)；2.教育與職業調查(educational and occupational exploration)；3.職業生涯規劃(career planning)。根據我國國情和學生發展需要, 高中階段的職業生涯規劃應包括以下內容:

(一)了解自己是職業生涯規劃的第一步

1.了解自己的興趣志向。俗話說：興趣是最好的老師，愛好影響人的一生。如果對一件事情興趣盎然，就會抱有極大的熱情，同時在面對困難時也會積極主動地排除障礙，爭取成功。認清自己的興趣志向是職業生涯規劃中重要且具有指向性的一步。當一個人的職業與他的興趣相符的時候，就會調動自己的積極因子，盡量把事情做到最好，也就更有可能取得職業生涯的成功。因此，對于高中學生來說，借助職業興趣測驗和性格測驗，找到自己的興趣所在，弄清自己想干什么，有利于明確職業方向。在專業乃至以后的職業選擇上，興趣應該成為考生考慮的首選。

2.了解自己的能力。能力是人們成功完成某種活動所必須具備的個性心理特征，是人們在社會實踐中表現出來的身心力量。能力沒有好壞高低之分，只有類型的差異，而每個人的能力都有其獨特之處，這些特點往往是通過所擅長的領域體現出來，比如有的人擅長邏輯推理，可以向理工方面發展；有的人擅長形象思維，可以向設計方面發展；有的人則對數字非常敏感，可以向數學財會方面發展……。所選的職業如果能發揮個人的能力特長，就能幫助個人取得事業上的成功。能力對職業選擇起著篩選的作用，高中生可以通過自我測評、心理測試、系統測試等方法, 對自己進行身心特點分析、自我優勢分析、局限性判斷, 從而正確評價自己的能力素質,以達到對自我及其適應職業的判斷。

3.了解自己的實力。高考報名要正視自己的實力，這里主要是指自己預估的高考分數和所報學校與專業的契合度。學校選擇和專業選擇事關學生未來的職業發展，也在一定程度上決定了考生的高考成敗。“選擇學校要看層次，選擇專業要靠興趣”。因此，考生要明確自己的最終愿望，進名校名專業要有著實的把握。有些大學專業性較強，特色專業錄取分數相當高。志愿報考選擇期間，也正是考生忙于緊張的復習沖刺階段，高考志愿填報的重擔多是由考生家長承擔。家長除了需要根據考生的成績做出合理的定位，篩選學校；還要對心怡學校的歷史沿革、優勢學科、師資力量等有詳細了解。尤其是要關注各專業的就業形勢及未來發展方向等多方面信息，避免因誤解和盲目選擇而導致遺憾。

(二)了解報考的專業是職業生涯規劃選擇的關鍵

1.要看懂專業。看懂專業，即這個專業究竟學什么。說到選專業，我們要注意的一點是，不管是冷門，還是熱門，我們第一要做的是了解專業的內涵，針對一個專業，我們要知道專業的一些常識，學什么、今后可以做什么。那如何了解專業的內涵呢？一是不要望文生義，單從專業名稱上片面地認為這個專業將來是做什么，比如看到專業前冠有“國際”之名的都以為今后工作肯定與“國際”打交道；二是不要混淆，對名稱近似的專業，要弄清它們之間的區別。如“社會工作”與“社會學”是不是一個專業，“漢語言文學”是不是就比“漢語言”多兩個字等等。還有不同學校的相同專業，培養方向和側重點也會有所不同，這些都需要我們通過深入了解才能獲得。

2.要正確對待專業和職業的關系。在專業的選擇中，學生和家長很自然地有個想法：選個好專業，今后好就業。有這樣想法的人，在他們的心里就形成了一個判斷，大學所學專業，就簡單地等同于今后的職業。而另外一些人則是：隨便先報個好考的專業，等就業的時候再好好找個好工作。在這些人的觀念里，又盲目地把專業和以后的職業割裂開來。通過比較眾多畢業生專業和就業方向的調查，我們得出的結論是，大學所學專業與今后的職業既不是等同關系，也不是完全脫離的關系。對于偏文的專業，如漢語言文學、法學、新聞學等專業，其就業范圍的彈性比較大；而對理工科的一些專業技術較強的專業，如機械工程及其自動化、醫學、水利工程等，就業范圍相對穩固，絕大部分學生就業領域基本在所學專業領域之內。所以要使學生在職業規劃中明白，在專業選擇時，要從自己的興趣入手，從興趣特長出發，找到自己的方向。

(三)了解職業是職業生涯規劃的重點

1.什么是職業。了解職業主要是了解職業的具體內容、職業前景及職業所要求的能力和素質等。不同的職業崗位有著層次和方向的差異，職業崗位和個人在學校的學習工作等方面的努力和能力密切相關，這就要求高中生在校期間就要開始不斷地充實自己，完善自己，并多方位地了解職業信息。獲取職業信息的途徑包括文字信息資源，如網絡、書籍、調查報告等；口頭經驗資源，如已就業師兄師姐、身邊的親友、行業的優秀人才等；或者進行有針對性的社會實踐。目前，我國的高中實施的新課程為學生提供了可選擇的選修課、研究性學習、社會實踐課，這些課程的設置為學生了解社會、了解職業提供了平臺。學校也充分利用這些平臺和資源，培養學生的職業意識。比如，北師大附中為學生開展了“職業見習日”活動，學生們分別前往微軟亞洲研究院、波音中國總部、通用電氣等19 家企業機構見習，獲得了工作特點、職責、職業技能等很多職場知識，激發他們對未來工作的思考，盡早做好心理、能力上的準備。

2.制定職業規劃。職業生涯規劃是一個人對影響個人職業生涯發展的主客觀因素進行評估、分析、研究的基礎上，為自己設定明確的職業生涯發展目標，并制定相應的發展步驟和具體實施方案。制定職業生涯規劃不是一勞永逸的，需要在發展過程中不斷完善。根據時間長短，職業生涯規劃可以分為短期規劃、中期規劃、長期規劃和人生規劃階段：1.短期規劃：通常為1-2年的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期應完成的任務，對中學生來講就是結合自己的興趣特長以及目前的就業形勢，選擇適合自己的專業。2.中期規劃：通常為3-5年的職業目標和任務，這是人們最常用的職業生涯規劃。對學生來說，中期規劃主要是在大學4年的學習中，合理安排學習生活，進一步了解自己，了解社會，了解職業的發展趨勢，進而明確職業的定位。3.長期規劃：通常為5-10年的規劃，主要設定較長遠的目標，該階段為基本已確定職業方向，而規劃自己日后的發展前景。4.人生規劃：是對整個個人價值體現的規劃，即設定人生的發展目標。想成為什么樣的人？想發揮哪一方面的優勢與專長？這種最長規劃的前提必須是建立在自我分析與內外環境分析的基礎上，否則目標就失去了意義。

綜上所述，應該是基于個人能力和客觀環境可以完成的行動計劃，古語云：“凡事預則立，不預則廢”，盡早在高中階段進行職業規劃，使高中生客觀地認識自己, 科學地規劃自己的職業生涯,確立正確的職業方向、奮斗目標和發展策略，使自己一生的學習、工作和生活充滿精彩。

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Thoughts on the development of occupation career planning in high school

Yang Jiao-li, Li Man-di

(International Business and Economics University, Beijing, 100029, China; Beijing University of Chinese Medicine, Beijing, 100029, China)

The occupation career planning, to help high school students to choice scientific and rational of the science and the voluntary reporting, help them know themselves, understand the occupation, enhance their future occupation needs of knowledge, ability and quality, to improve the employment competitiveness. This paper expounds the necessity of carrying out occupation career planning in the high school stage, and puts forward some suggestions on the high school stage, is the main content of the occupation career planning.

occupation career planning; necessity; content

G630

A

1000-9795（2014）06-0286-02

［責任編輯：劉麗杰］

2014-03-11

楊嬌麗，女，北京人。

李蔓荻，女。