論學校心理健康教育的特殊性

史曉紅

(普洱學院教師教育與研究中心，云南普洱 665000)

【史曉紅:普洱學院教師教育與研究中心副教授，主要從事學校教育研究】

心理健康教育是運用心理學和教育學知識，培養學生良好的心理素質和完善人格，提高學生心理適應能力和自我解決心理問題能力的教育。心理健康教育在學校教育中具有重要的意義。

心理健康教育是促進學生身心健康，提高成長和發展質量的需要。埃里克森(E.Erikson)的人格發展理論認為，人的心理發展具有階段性。在個體發展的不同時期，社會不斷向個體提出要求，在個體心理與社會要求之間就會出現不平衡現象，這種不平衡往往給個體帶來緊張感，埃里克森將社會要求在個體心理中引起的緊張和矛盾稱為心理社會危機，這些危機涉及一個積極的選擇與一個潛在的消極選擇之間的沖突。個體解決每一個危機的方式對其心理的健康成長有深遠的影響。青少年學生在生理和心理上都處于發展變化的關鍵時期，這一時期的最大特點是身體發育迅速，機能增強，心理發展變化大，智力發展快，情緒情感強烈，自我意識增強，世界觀、人生觀和價值觀逐步形成。隨著生活和學習節奏的加快、社會競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展和思維方式的變化，學生在學習、生活、人際關系等方面都會不同程度地遇到心理失衡的現象，特別需要心理方面的關愛和呵護。開展學校心理健康教育可以幫助學生找到應對心理失衡方式，促進身心健康，提高成長和發展質量。

心理健康教育具有增進學生的生命完整性，促進學生的生命質量和生命價值的意義。心理健康屬于生命的精神屬性，心理健康狀態直接影響個人的生命存在和生命成長。樊富珉認為，廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態，在這種狀態下，人能做出良好的反應，具有生命的活力，且能充分發揮其身心潛能。在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說中，身體殘疾的主人公保爾說:“人最寶貴的是生命。生命對于每個人只有一次，人的一生應當這樣度過:當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧;臨終之際，他能夠說:‘我的整個生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭。’”這告訴我們，人的生命是短暫的，我們要在有限的生命中發揮無限的價值，一步步實現自己的夢想。這段話語激勵著人們去拼搏，去奮斗，讓自己的生命更加燦爛。因此，健康的心理是人精神生命的重要組成部分，是推動和實現生命意義和價值的內在動力。只有心理健康的人才能實現人生的真正價值，才能體驗到人生存的意義;只有心理健康的人，才能保證精神生命的健康，實現人的生命價值。心理健康教育可以把對生命以及對生命意義的認識納入整個教育活動，增強學生對生命的理解和對生命情感的體驗。

心理健康教育是全面實施素質教育的重要舉措。1999年，中共中央、國務院發布了《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》。該決定提出:“實施素質教育，就是全面貫徹黨的教育方針，以提高國民素質為根本宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，造就有理想、有道德、有文化、有紀律、德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。”這是“素質教育”以中央重要文件的方式所做的正式、完整闡述。這也意味著，在世紀之交，我國的教育有了新的變化，即由注重知識傳授、注重升學考試、注重分數的應試教育，向促進學生全面發展、促進學生個性健康發展的素質教育轉變。在全面推進素質教育的過程中，心理健康教育理應成為學校教育的重要組成部分。

目前，我國大部分省、市、地區的大中小學都開展了心理健康教育工作，然而，還存在認識不到位、工作不規范的問題。要科學開展心理健康教育，體現心理健康教育在學校教育中的重要價值，還必須進一步認識學校心理健康教育的特殊性。

一、心理健康教育目標的特殊性

心理健康教育與德育、智育、體育一樣，是學校教育的一個組成部分。雖然總的目標都是培養社會主義的建設者和接班人，但心理健康教育的目標側重點與其他教育不同。心理健康教育以培養學生良好的心理素質和完善人格為目標，一是注重對學生潛能的開發和心理素質的培養，尋求學生自我的發展;二是注重引導學生認清自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標，負起生活的責任，擴展生活方式，使自己健康、有意義、自我滿足地生活;三是注重預防各種心理問題產生，對各種適應性問題進行適時的改變，幫助學生學會調適。心理健康教育注重指導學生矯正錯誤的行為，消除人際交往障礙，使行為符合社會規范，提高人際交往的質量;正確認識自己、接納自己，化解沖突情緒，確立合適的志向水平，保持心態的和諧。心理健康教育重視學生的主體性，把學生的個性作為整個教育的出發點，認為個性的全面、充分發展是實現人的潛能與價值的基本條件。通過教育增強學生對自我的認識與信心，尋求克服困難的有效方法，最終成為一個有自主自助能力的人。

二、心理健康教育原則與方法的特殊性

心理健康教育是在對人的心理發展規律進行研究的基礎上，以系統的心理科學理論為指導進行的教育。其基礎理論包括普通心理學、發展心理學、變態心理學、臨床心理學、咨詢心理學、心理測量學、心理衛生學等。這樣的理論基礎決定了心理健康教育的教育原則和教育方法的特殊性。

在教育原則上，心理健康教育堅持“價值中立”的立場，幫助學生認清事實，澄清其價值體系中的矛盾，讓他自己做出合理的價值判斷。在教育中遵循辨證性原則，引導學生不把生活中的挫折與困難當作問題和危機來看待，而是將它們看作促進個人成長與發展的良好契機，使學生學會辯證地看待個人所面臨的困難與挫折，在危機中看到生機，在困境中看到成長。

心理健康教育注重學生心理的發展、調適和矯正。為此，在教育的方法手段上，心理健康教育不是局限于心理衛生知識的傳授，而是強調心理的宣泄與疏導，注重傾聽與溝通，調動學生的自覺主動精神。通過創設各種模擬的和實際的情景，讓學生進行討論、訓練，獲得親身的經歷、體驗、感受和領悟，培養他們自我認識、自我調控的能力，優化心理素質。在教育中，教師沒有任何行政手段，也不是泛泛說教，而是利用集體活動、角色扮演、團體心理輔導、系列講座等方法，對學生群體進行健康心理意識的培養和價值觀的引導。同時，采取嚴格的保密措施，講究微妙的談話技巧，對學生個體進行及時、有效的干預，緩解或消除心理危機。另外，由于心理學理論派別的不同，在心理健康教育的方法中還有一些不同的方法體系，如行為主義的方法、人本主義的方法、精神分析的方法等。這些方法相互交叉，在不同的情境中有著不同的運用價值。

三、心理健康教育內容的特殊性

心理健康教育關注的是學生的情感和行為，目的在于培養學生良好的心理素質和完善人格，提高學生心理適應能力和自我解決心理問題的能力。在教育的內容上，與其他教育有明顯的不同，心理健康教育的重點不是向學生傳授系統的知識，講清楚知識的基本概念、基本原理以及知識的來龍去脈，也不是各項技能的培養，而是需要教育者針對環境對學生的影響以及學生心理發展的特點，進行內容和方法的設計，通過師生、生生的參與和互動，讓學生在領悟、感受中，獲得情感的體驗、行為的訓練、心理素質的提高。因此，心理健康教育的內容具有較強的生成性，需要教育工作者細心觀察和全面了解學生，把體現不同地域、不同年齡、不同經歷學生心理特點的一些典型問題以及貼近學生生活實際、反映學生關注焦點的一些典型事例作為教育內容，采取積極有效的教育方法，切實解決學生的心理問題，使學生健康成長。

一般來講，心理健康教育的內容主要包括向學生普及心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，讓學生了解心理調適的方法，掌握心理保健常識，幫助學生認識心理異常現象，預防心理障礙。重點是認知發展、學習適應、個性完善、人際和諧、社會適應、情緒穩定、職業適應、心理障礙的預防等方面的教育內容。

四、心理健康教育教師角色要求的特殊性

心理健康教育在形式上主要是通過教師與學生、學生與學生之間的思想交流與互動，幫助學生排除心理困惑與煩惱，提高心理健康水平。它既不是思想意識的灌輸，也不是簡單的是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。所以，心理健康教育對教師的角色有特殊的要求。

心理健康教育的本質是人際心靈的溝通，它體現的是對學生的尊重、對人性的尊重。在角色定位上，教師不再是知識的傳遞者、道德的說教者，而是學生成長的協助者、促進者，是學生真誠的對話者。在師生關系上，教師是學生的“參謀”、朋友，甚至是他的“同伙”，要給予學生支持和信任。在教育過程中，教師對學生沒有否定權，在學生面前不以勢壓人，不自以為是，不居高臨下地訓斥學生，不用粗暴的、強制性的手段解決學生的問題，而是放下自己的主觀態度，對學生無條件地關懷和接納，設身處地地感受學生的內心體驗，尊重學生的個人價值，對待學生的問題要表現出真誠和關心，要把學生當作可以信賴的人，不論他表現出怎樣的情感和態度都予以接納。要為學生營造一個安全的環境，讓他們輕松、自由地探討自己的內心世界。通過師生之間建立一種平等、真誠、尊重、理解的關系，調動學生的主觀能動性，增強學生的自信心，促進學生心理的健康發展。所以，尊重學生的人格和自尊心，為學生保守秘密，是心理健康教育者必須遵循的基本道德準則。在心理健康教師的任命上，學校不能有隨意性，不能簡單地將心理健康教師與教育行政管理人員、德育教師、普通科任教師的角色相混淆。

要使心理健康教育工作取得應有的效果，教師的素質是關鍵。心理健康教師要樹立“以人為本”的教育觀念，把學生看作獨立的個體、發展中的個體，尊重學生的尊嚴和主體地位，深入研究學生的心理特點，調動學生的主體意識和參與意識，幫助學生健康成長。

在理論知識方面，教師要掌握普通心理學、發展心理學、社會心理學等心理學的基礎理論知識以及變態心理學、健康心理學、心理測量學、咨詢心理學等專業理論知識。在專業技能方面，要掌握傾聽、談話、溝通、同感等心理輔導技術以及團體輔導的操作技能和相關的經驗。因此，要建立科學的培養、培訓機制，對學校心理健康教師進行專業培養、培訓，提高教師素質，以保證心理健康教育的科學性、規范性和實效性。

要科學地開展心理健康教育，發揮心理健康教育在學校教育中的作用，還應注意以下要求:第一，在教育中堅持預防與發展相結合。心理健康教育有兩方面的目標:一方面，心理健康教育注重對學生潛能的開發和心理素質的培養，尋求學生的發展;另一方面，注重預防各種心理問題產生，對各種適應性問題進行適時的改變，幫助學生學會調適。而心理健康教育的最終目標是追求自我完善，讓學生學會用發展、辯證的眼光看待生活、學習中的問題。因此，心理健康教育不僅僅是針對有心理問題的學生，更重要的是，促進每一個學生心理上的成長。在教育中，要堅持預防與發展相結合，對于學生在學習、生活中出現的種種問題，不要把它們看作個人心理上的疾患，而是把它們看作個人成長道路中的障礙，要用心理學和教育學的認識方法解決，而不是用醫學上的治療方法解決，應盡可能向學生提供克服心理障礙和壓力的建議和自助方法。第二，防止學科化傾向。心理健康教育應以學生為中心、以學生的心理體驗為重點來開展，而不應將其作為一門學科來進行講授。評價心理健康教育的標準不是知識掌握的多少、考試分數的高低，而是學生健康情緒的獲得、良好行為的形成以及樂觀心態的養成。

心理健康教育是學校教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育共同服務于青少年兒童的健康成長。在培養人的活動中，它們既互相配合、互相滲透，又各有側重。在心理健康教育蓬勃開展的今天，只有正確認識心理健康教育的特殊性，才能發揮它應有的教育作用。

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