團體心理輔導在高職教育中的作用和意義

李怡寧

(天津機電職業技術學院 天津 300131)

團體心理輔導在高職教育中的作用和意義

李怡寧

(天津機電職業技術學院 天津 300131)

團體心理輔導是源自美國的心理輔導方法，在高職心理健康教育中有著重要的作用和意義，是心理健康教育中不可缺少的一部分，應引起全社會，尤其是高職學院教育教學工作者的重視。

高職生；團體心理輔導；作用和意義

團體心理輔導(group counseling)最早起源于美國，由我國著名學者，清華大學心理學教授樊富珉引入我國。它是以團體動力學的理論為基礎，以3人以上團體為對象，由受過專業訓練的輔導者，使用恰當的策略與方法，通過引發團體成員間的互動，促使個體在與其他團體成員的互動中進行觀察和體驗，從而建立正確的認知觀念和健康的態度行為的助人過程[1]。

除了個別輔導以外，心理輔導還可以通過團體心理輔導的形式來進行。團體心理輔導，顧名思義是在同一時間內對一個團體進行心理輔導，其目標和個別輔導一樣，都是為了幫助被輔導的個體成長和適應。但由于具有“體驗式學習”的特點，比起個體輔導，團體心理輔導在高職教育中有其特殊的作用和意義。

第一，團體心理輔導可以促進高職學生的社會化。人作為自然界最高級的動物，同時具有自然屬性和社會屬性，而人的最根本特性是其社會性，所以，對個體來說良好的社會化非常重要。在團體心理輔導中，每個成員都可以通過與其他成員的互動和分享來體驗人際關系的形成和發展，從大家對自己的反饋中找到自己行為方式的缺點和不足，從反饋中也可以了解到受歡迎的成員的哪些行為受到了大家的歡迎，從中學習人際交往的技巧，從而促進其社會化發展。

第二，健全成員的社會支持系統。有些團體心理輔導的對象是具有同樣問題的人群(如社交恐怖癥、自卑心理)，在現實生活中，他們很難與這么多和自己有類似問題的人組成團體并分享感受和經驗交流。成員會產生強烈的認同感和歸屬感。感受到自己不再是不被周遭人所理解的“特別分子”，其實這個世界上有許多和自己一樣的人，他們每天也要面對自己所擔心和煩惱的事情。團體成員不僅可以在情感上互相支持，甚至還可以提供自己應對問題的有效方法供其他人借鑒。

第三，增強團體成員的規則意識并校正行為。筆者總結多年的高職學生工作經驗，部分高職生的規則意識和集體意識較差，不管是在學習方面還是生活方面都可能出現不尊重規則和制度的行為，也缺少對他人的尊重。在團體心理輔導中，如果個體不尊重規則，則會導致整個團體心理輔導陷入僵局甚至是失敗，某個個體的問題可能影響到所有成員，那么其他成員必然會有所感受。在分享中，不尊重規則和制度的個體將明確感受到來自其他成員對自己行為的不良感受，感受到自己的行為給其他人帶來的影響，進而引發其行為的改變，并將這種經驗帶入其社會生活中。

第四，滿足個體精神需要，提高個體價值感，增強自信。馬斯洛的需要層次理論告訴我們，在滿足了最基本的生理需要后，人還有更高級的精神層面的需要。在精神層面的需要里面，又屬“歸屬與愛的需要”為最基礎，然后是“尊重的需要”。前文已經提到，在團體心理輔導中，個體會體驗到強烈的歸屬感甚至是愛與被愛的感覺。其實，團體心理輔導還可以滿足個體“尊重的需要”。因為在團體心理輔導中，往往具有階段性任務，每個成員都要參與，成員們經常需要彼此幫助或者配合和分擔苦難，每個成員對于團體來說都是有意義的。這會讓成員感受到自己存在的價值以及幫助他人的快樂，還有被他人認可、接納和尊重的感覺，從而提高其自信心。

第五，促使學生的價值觀更加多元化。中國正處于社會發展迅猛的時代，經濟的快速發展促進了思想的發展，經濟與世界接軌的同時，思想上也接納了來自四面八方的不同理念。中國人的價值觀在不斷的被沖擊和改變著。對于同樣的問題，有人這樣看，也有人那樣看，無所謂對與錯。不同的價值觀導致了不同的行為，如果不能用更加具有彈性的思維來看待周遭，不僅容易導致不良人際交往，而且還會使自己陷入思想僵化的漩渦。

如今，絕大部分高職學生都是90后，他們剛剛進入青年中期，高職階段是其人生中的重要階段，他們正在以極快的速度走向成熟，但還未達到完全成熟的階段。他們面臨新的環境和新的挑戰，許多學生深陷困擾，認為自己的問題既嚴重又特別，自己不會解決，又找不到可以幫助自己解決問題的對象，矛盾沖突和孤獨無助常伴左右。

許多學者都對團體心理輔導進行過研究，眾多數據都證明了團體心理輔導對于大學生教育的實際意義，如王月琴和李海燕的研究顯示，通過六周的團體心理輔導，實驗組大學生的人際交往能力有了顯著提高[2]。同樣是2014年的最新研究成果，楊彩霞和王偉通過對68名在校大學生的研究發現，團體心理輔導能有效提高大學生的人際信任和容納他人的能力[3]。針對高職生的特點，學生工作者應積極學習，合理掌握和使用團體心理輔導的方法，幫助高職學生平穩愉快的度過矛盾沖突時期，讓他們的高職學習生涯更有意義。

[1]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京:高等教育出版社,2005:41-56.

[2]王月琴,李海燕.團體心理輔導對改善大學生人際關系的效果[J].中國健康心理學雜志,2014(9):1401-1404.

[3]楊彩霞,王偉.班級團體心理輔導對大學生人際關系的促進作用[J].中國健康心理學雜志,2014(10):1512-1514.

The role and the significance of group psychological guidance in higher vocational education

Li Yi-ning
(Tianjin Mechanical and Electrical Vocational and Technical College, Tianjin, 300131, China)

Group psychological guidance is derived from the method of psychological counseling, mental health education in higher vocational plays an important role and significance, is an indispensable part of in the mental health education, should cause the whole society, especially the attention of the college of higher vocational education teaching workers.

higher vocational students; group psychological counseling; function and meaning

G712

A

1000-9795(2014)012-000007-01

［責任編輯：周 天］

李怡寧(1983-)，女，天津人，本科，講師，研究方向：心理教育。