小心惹上“夏季病”

腹瀉

7、8、9月是寶寶腹瀉的高發季節，誘因主要有腹部受涼、過多食用冷飲、食物受細菌感染等，癥狀表現為大便次數增多，呈稀便、蛋花樣便、水樣便。

防范妙招——

媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，因為食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。因此，即使你對某種食物只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它們扔掉。

飯后、喂奶后應立即洗刷餐具、奶具，定時煮沸消毒餐飲具，且要生、熟炊具、容器分開使用。

冰箱中的瓜果蔬菜必須以密閉方式保存，對在冰箱里存放的熟食一定要煮沸加熱后才能食用；冰箱本身也要定期進行消毒。

天氣再熱，也不要給寶寶穿“露臍裝”，防止腹部受涼；晚上要讓寶寶穿著睡衣入睡，避免空調和電扇直接吹著寶寶。

寶寶夏季腹瀉，這樣護理

如果寶寶腹瀉，別擅自給寶寶服藥，抗生素使用不當會導致菌群失調，反而可能加重腹瀉癥狀。可以給寶寶吃一些易消化的軟食，如面條湯、米粥等，少量多次。如果寶寶出現脫水癥狀時，要及時補充電解質。具體方法是，米湯500毫升，白糖10克，細鹽1.75克，按每公斤體重服用20～40毫升，4小時內服完，腹瀉未愈前還要隨時口服，能喝多少就喝多少。

中暑

幼兒的體積小，與環境接觸的體表面積大，加上皮膚汗腺發育未完全，體溫調節功能還不夠完善，所以更容易受中暑的傷害。癥狀多表現為，膚色發紅，煩躁不安，呼吸及脈搏加速，接著會顯得倦怠、昏眩，甚至進入昏迷狀態。

防范妙招——

上午10點到下午2點之間，不要輕易帶寶寶出門，平時出門也要做好防曬。

居室經常通風透氣，室溫保持在24℃～28℃，濕度60%～65%較為理想。

保證寶寶午睡的時間，飲食宜清談，多喝些淡鹽開水、綠豆湯，每天勤洗澡、擦身，最好早晚各洗一次澡。

中暑的發生多半是因為長時間處在高溫、濕熱、無風的環境，如塞車時坐在車內、沒有遮蔽物的游樂區等，都容易造成身體散熱不正常，引起中暑。因此，要盡可能避免寶寶處于以上環境中。

寶寶中暑的急救方法

一旦發現寶寶有中暑的癥狀，先不要驚慌，立即將寶寶移到通風、陰涼的地方；讓寶寶仰臥，解開衣扣，同時打開電扇或空調，但風不要直接朝寶寶身上吹；用涼濕的毛巾敷在寶寶頭部，或給寶寶洗溫水澡；意識清醒后可讓寶寶飲用些綠豆湯、淡鹽水等來解暑。

傷風感冒

大部分夏季感冒是因為身體突然著涼或出汗后受風導致感冒病毒乘虛而入。感冒的寶寶初期會不停地流清涕，怕冷而出汗，心煩口渴，四肢無力，頭昏腦漲，中醫認為這與濕熱有關，其癥狀相對較重。

防范妙招——

開空調時室內溫度不宜低于26℃，最好保持室內外溫差不超過7℃，免得體溫調節中樞負擔加重。

多給寶寶喝白開水，或喝一些清熱利濕的湯水（如綠豆湯、蓮子湯），多吃新鮮蔬菜水果。

一定要保證寶寶的睡眠，缺覺會使寶寶抵抗力下降，睡覺時注意給寶寶穿個小背心，防止睡覺時受涼。

寶寶出汗時不能洗冷水澡，不能在空調或風扇下直吹。

商場等場所一般較涼，記得給寶寶帶件長袖衣服；每天早晚要到室外多活動，身體棒抵抗力自然就強。

正確護理熱傷風寶寶

由于夏季上呼吸道感染大多是由病毒引起的，尤其在病毒感染早期，不必使用抗生素。如果合并細菌感染，如滲出性扁桃腺炎，化膿性中耳炎，醫生才會考慮抗生素治療；孩子如果發熱，可采用物理方法退熱，比如用冷水毛巾敷在寶寶的前額，或用溫水洗澡等方法來輔助降溫，不要輕易使用過大劑量的退熱藥，以免體溫驟降，發生虛脫。

紅眼病

如果寶寶愛揉眼睛，常游泳，或者衛生不到位，就容易被紅眼病侵襲。紅眼病發病較急，潛伏期1～3天，多表現為雙眼紅腫、流淚，不敢睜眼，眼睛結膜充血，有黏液性或膿性分泌物，可伴發熱、頭痛。

防范妙招——

如果發現自己周圍的小環境里有“紅眼病”患者，得提高警惕，讓寶寶別亂摸物品、勤洗手，別揉眼睛。

家中有紅眼病病人的，毛巾、香皂、洗臉盆等日常用品一定要分開使用。

寶寶要有自己專用的洗漱用品，不可混用；寶寶的私人用品也要定期用消毒液消毒，或者放到陽光下暴曬。

平時帶寶寶游泳時，最好使用泳鏡，以減少池水與眼睛的接觸，有效隔絕細菌。

防止演變成慢性眼病

患病后要盡量減少使用眼睛，初期冷敷，有助于眼睛的消腫退紅；出門時可讓寶寶戴上太陽鏡，以避免陽光、風、塵等刺激；要及時帶寶寶就醫，防止治療不徹底演變成慢性結膜炎。