如何組織高效籃球課教學

籃球運動具有多方面的功能和價值，如教育、健身、娛樂、競爭、合作等。高中學生普遍喜愛籃球運動，隨著NBA、CBA、CUBA等賽事在電視等媒體的傳播，學生對籃球的興趣更是被大大激發，而且有越來越多的人喜歡上籃球這項運動。在高中體育教學中，充分利用學生喜愛籃球運動這一心理特征來組織體育教學，對促進學生的身心健康、全面發展具有非常重要的意義。而促進學生的全面發展正是當前新課改對體育教學的基本要求之一。本文試對籃球教學作一探討，期望能引起教師對籃球教學的重視。

一 籃球運動對學生身心發展的重要作用

籃球運動是項有利于學生身心全面發展的運動，深受大家的喜歡?；@球運動也是一種快速傳遞體育運動技能、知識的載體，它對于完善學生的個性和促進學生的全面發展具有舉足輕重的作用。籃球運動要求運動者會跑、跳、投多種運動技能，學生在學習打籃球的過程中，可減輕學習壓力，活躍身心，有利于幫助他們以飽滿的精力投入到文化學習中適當的籃球運動可提高學生的機能素質，增強體質。通過觀察筆者發現，經常參加籃球運動且喜愛這一運動的學生，他們的跑、跳、投等基本活動能力明顯高于那些不喜歡運動的學生，并且與同齡人相比他們具有更好的協調能力。由此可見，籃球運動對學生的身體發展具有非常重要的作用。

籃球運動有益于學生的個性心理發展。個性即人格，是人的特性及其持有的價值標準。教育注重學生的個性發展，個性發展離不開良好的社會環境，最主要還是取決于個人的不斷進取和不斷提高。而社會化與個性發展是同一過程，人具備社會個性，籃球運動需要學生具有團結協作、肯吃苦、勤鍛煉等精神，如學生在參加籃球比賽時，每個學生都發揮著不同角色，是隊員、后衛、組織者、觀賽者；彼此之間既是朋友又是對手。比賽時，為了集體的榮譽，每個個體都會竭盡所能地把自己的角色作用發揮好，自覺遵守規范制度，并心甘情愿地改變自己的某些特性來服從集體。此時的他們既是“別人”又是“自己”，在個體性自我與社會性自我的發展中，既學會了如何與他人相處又強化了自我意識。因而，讓學生多參與籃球運動有利于學生形成良好的個性發展。

二 籃球教學方法探究

新課改下，教師要有全新的教育教學理念，突破傳統教學方法，采用適合學生全面發展的教學方法。體育教師在教學中對同一教學目標、教材內容，宜采取形式多樣的教學手段，創設良好的教學情境，激發學生的學習興趣、運動熱情。

第一，籃球教學中宜簡化教學環節，加強實踐，構建學生對籃球運動的整體思維觀。初始階段，不必要求學生對籃球技術精細掌握，只需掌握一些基本的籃球技術。此階段重在培養學生的學習興趣，興趣是最好的老師，興趣將直接影響著學生的學習積極性?；@球運動本身是項非常好的體育活動，重實踐輕理論，注重學生在實踐中獲得真知。教師在教學籃球課時應從多方面入手培養學生對籃球運動的興趣，引導他們先愛上籃球，然后在學生有了一定的籃球整體思維及技巧后，再根據學生的需要強調技術的細化和精確掌握，并適時適量進行基本戰術的學習和運用，形成初步的籃球運動能力。

第二，創設良好的籃球運動環境。首先給學生提供好的設施，配置更適應學生需要的設施，兼顧到每個個體，從客觀條件上激發學生的學習興趣。如適當降低籃筐高度。高中時期，有許多學生還在長身體階段，身高沒有完全定型，教學中可以把球籃高度降低。既使得彈跳好、身材高的男生可像NBA選手一樣成為“灌籃高手”又可使彈跳稍差、身材矮的男生可毫無顧忌地打籃球，使每個學生都能獲得成就感，使學生的興趣和積極性激發出來，學習運動技術和鍛煉身體，完成課堂教學目標。擴大球籃的內徑來提高學生的投籃命中率，以激發學生的練習積極性，使更多的學生能獲得成功的體驗，從運動中得到樂趣。也可大球變小球，針對學生想玩籃球但又苦于球較大，可以把正式籃球比賽用球換為重量較輕，體積較小的籃球，這樣降低了學生練習的難度，有利于學生對籃球運動技術的學習和掌握。

第三，適時使用競賽來激發學生的學習積極性。使用籃球競賽規則時，教師根據學生的實際狀況作些改動，以更適合學生的需要。如“每人觸球制”比賽法，教學籃球比賽過程時，由于個別學生缺乏組織和配合意識，只身一人在場上單打獨斗，既不利于比賽又挫傷了絕大部分同學的積極性、主動性、參與性，背離了籃球是“集體運動”的項目特征，同時也影響了教學目標的達成與教學質量的全面提高。根據此現象，在教學比賽時采用“每人觸球制”，對方由守轉攻時，同隊的隊員必須至少觸球一次，否則投中無效，判為違例，由對方隊員擲界外球重新開始比賽?？煞乐勾祟悊栴}的出現，并可調動廣大學生的積極參與性，讓許多不愿打球的學生由被動轉為主動，促進他們的身心健康發展。

三 結論

中學體育在一個人終身體育教育中具有至關重要的作用，籃球又是高中生非常喜愛的一項體育運動，良好的籃球課教學可以促進學生的身心健康發展，讓其形成良好的人格魅力。新課改下，面對越來越青春活力的中學生，籃球課教學要新穎、實用，適應學生的需要，體育教師要不斷地更新教學理念，改進教學方法，重視籃球教學，充分利用籃球的優勢激發學生對體育課的興趣，促進學生全面發展，發揮高中體育教師在教育中應有的作用。

〔責任編輯：高照〕