讓晨間體鍛成為幼兒健康的“早餐奶”

晨間體鍛不僅可以促進幼兒動作的協調發展，更能使幼兒精力充沛，心情愉悅，從而一天生活有一個良好的開端。然而，以前的晨間體育運動形式較單一，一般是教師提供運動器械，以班級為單位，不管幼兒是否喜歡、是否感興趣，總是讓幼兒被動地玩，忽略了幼兒的個性發展。為此，改革晨間體鍛的管理模式和組織形式，滿足不同個性、不同水平幼兒的發展需要已成為必要。

一、以“分區活動”為主導模式，體現幼兒的自主探索。

我們嘗試打破傳統的以班級為組織單位的體育鍛煉，以“分區活動”為主導模式組織幼兒的晨間鍛煉。就是從孩子的年齡特點與素質發展目標著手，把體育鍛煉按項目分散到各個區域中，由一位老師蹲點組織指導。幼兒每天來園時，自主選擇活動區域手牌，掛在腕上，記錄選區活動情況，在晨間鍛煉開始時，自主進入各區游戲。由于選擇活動的主動權在幼兒手里，因此在活動中，幼兒的興趣更高，態度更積極、表現更自信，整個區域活動不僅熱鬧非凡，而且活動質量明顯提高。

分區體育活動，分開了鍛煉區域，分開了一個班的孩子，分開了一個班的老師。但這樣的“分”更具凝聚力：聚集了孩子更多的自信、勇敢和大方;健康了孩子的身體素質;播撒了不同班級孩子之間的友誼;分享了更多孩子、老師的智慧與喜悅。

二、以“一物多玩”為興趣搖籃，激發幼兒的想象創造。

幼兒時期的想象極為豐富，那么為幼兒提供必要的物質條件和設施，是幼兒想象創造力得以發揮的前提。在“一物多玩”理念的引領下，老師們激發幼兒動腦、想象、探索、創造。如足球，幼兒不僅會踢球射門，而且會跳踩球、橫撥球、蹉球，繞障礙、繞直線、曲線走、行進球、夾球挑、兩兩腹部、背部夾球走;籃球，幼兒會單手拍球、雙手交替拍球、運球、花樣拍球、跨下拍球等;乒乓球更是新穎，在板上接球、掂球，對墻擊球中幼兒玩出了更大興趣，彰顯了大智慧。在老師的啟發引導下，幼兒的玩法新穎有趣，充滿競爭，幼兒玩得特別開心、特別投入。“一物多玩”已成為教師指導幼兒晨間體育鍛煉的主要方式。

三、以“體育游戲”為活動主線，激發幼兒玩的興趣。

1.體育游戲滋養幼兒的體能。

體育游戲就是讓運動內容游戲化、情境化和富有生命。幼兒的年齡特點告訴我們，當給運動賦予游戲的情節時，更能激發幼兒挑戰的熱情和自信，所以幼兒在玩的過程中會有身臨其境的感覺，更能體驗到運動的樂趣。如訓練幼兒平衡、協調走等基本動作的“我是小劉翔”、“火炬接力”、“漂洋過?！钡?，讓幼兒在游戲化的情景中提高體能。

2.民間游戲滋養幼兒的合作能力。

當我們重新拾起民間游戲時，常常會情不自禁地回想起自己的童年時代，誰也忘記不了“造房子”、“跳皮筋”、“城門城門幾丈高”等，它們曾經給過我們許多童年的歡樂。如今的孩子經常獨守電視和玩具，他們需要更多游戲，更多的同伴一起玩的機會。因此，我們通過趣味性強、兩兩合作或多人合作的民間游戲培養幼兒的合作能力。例如最常見的也是代代相傳的，深受幼兒喜歡的游戲：“抬新娘”，“炒黃豆”“挑花線”，“跳皮筋”等，滿足了幼兒合群的需求，形成了自然的游戲伙伴。當幼兒在游戲中學會分配角色、相互商量、合作游戲時，共同分享、合作助人、謙讓遵從的健康行為自然養成。

四、以“特色活動”為亮點，增強幼兒的勇氣與自信。

1.陽光集體舞。

幼兒園以幼兒集體舞為抓手，著力培養健康快樂、聰明活潑、團結友愛、文明守紀、自信向上的“陽光寶寶”，創編各具特色的陽光集體舞。其動聽的旋律、優美的動作、引人的氣勢等，給所有家長及來園參觀人員留下了美好而深刻的印象，駐足觀賞并為之感嘆——“美”，幼兒園的教師則說“陽光寶寶”的感覺真好，師幼每天都盼著那晨間的一場生命之舞。獨具特色的幼兒園乒乓舞，在老師、孩子們的精彩演繹下，孩子在與同伴、老師的互動中，相容相悅，和諧共處，體驗生命成長的健康美好。

2.快樂五分鐘。

五分鐘的時間也許稍縱即逝，但五分鐘的活動帶給孩子的快樂體驗又是無限的。每天早晨，在幼兒園的操場上，小班幼兒的拍皮球、中班幼兒的呼啦圈、大班幼兒三人跳繩和竹竿舞，成了晨間體鍛的一道亮麗風景。

晨間體鍛活動是幼兒園一日活動的重要內容，是發展幼兒的情感、態度、認知、行為的不可缺少的物質基礎。孩子們非常喜歡晨間體鍛活動，因為在這個活動中，他們能自由自在地玩耍，不受時間、空間等多方面的約束。優化晨間體鍛活動，提高體鍛活動的效率，不僅有利于幼兒的生長發育和身體的健康，讓幼兒形成活潑的開朗性格，而且能讓幼兒形成勇于挑戰、克服困難、團結互助的良好社會品質。