河北體育學院橄欖球普修課考試方式、方法的研究

摘 要： 橄欖球作為我國一項新興的體育運動項目，已被部分高校納入了教學范疇，雖然河北體育學院開設橄欖球課程已有三年，但是關于考試內容、方式、方法一直還在摸索中，結合近幾年教學實踐，作者采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、課堂觀察法等方法，探索出更科學有效的考試方式、方法。

關鍵詞： 橄欖球 考試方法 課程設置

英式橄欖球運動在1990年傳入我國，在起初的十多年里，這項運動在我國發展緩慢，普及程度低，水平落后。在2009年該項目入選為奧運會正式比賽項目后，2010年我國將該項目列為2013年全運會比賽項目，為這項運動在我國發展帶來新契機。河北體育學院運動訓練系于2011—2012第一學期開設了7人制橄欖球普修課課程，是河北省唯一一所開設橄欖球專業課程的大學，本文通過對橄欖球普修課的考試內容、方式、方法的研究，總結出切實可行的考試內容與方法。

1.研究對象與方法

1.1研究對象。

本院運動訓練系2011級、2012級開設橄欖球普修課的學生。

1.2研究方法。

1.2.1文獻資料法：查閱了有關橄欖球專項技術考試論文、書籍數篇，收集整理了相關學科領域的研究成果。

1.2.2專家訪談法：通過走訪我省橄欖球隊教練和隊員及電話訪問其他高校橄欖球隊教練及教師了解其他高校開設橄欖球課程的現狀及有關教學內容、考試方式。

1.2.3問卷調查法：對本院運動訓練系2011級、2012級開設橄欖球普修課的學生發放問卷，以及與部分學生座談，共發放問卷100份，收回96份，回收率96%。

2.結果與分析

2.1 2011年開課之初考試內容方法。

2011年，我院運動訓練系開設了橄欖球課程，根據大綱要求制定了相關考試內容。

2.1.1考試內容。

考試內容一是行進間擺動傳接球，二是踢球。

2.1.2評價方法。

我院橄欖球課程考試按照達標和技評兩個評分步驟，把傳接球作為計評項，踢球作為達標項。具體考核如下：

2.1.2.1傳接球：兩人一組相距10米左右做行進跑動中傳、接球，做擺動傳球。

優秀：90—100分：傳、接球動作正確，快速有力、準確。不失誤、不失接。

良好：80—89分：傳、接球動作基本正確，傳球有力、不夠準確。傳球有失誤、不失接。

中等：70—79分：傳、接球動作不夠正確，傳球有失誤、接球有失接。

及格：60—69分：傳、接球動作不正確，傳球無力、不準確。傳球有失誤、接球有失接。

不及格：0—59分：傳、接球動作不正確，傳球無力、不準確。全部失誤、失接。

2.1.2.2踢開球：每人各踢5次開球踢球。

優秀：90—100分：4個球踢到進攻區域。

良好：80—89分：3個球踢到進攻區域。

中等：70—79分：2個球踢到進攻區域。

及格：60—69分：1個球踢到進攻區域。

不及格：0—59分：0個球踢到進攻區域。

2.1.3存在不足。

2.1.3.1考試內容涵蓋不全。

考試內容過少，涵蓋內容不全，只包括行進間擺動傳球與踢球兩項技術，就橄欖球技術而言，傳球包括擺動傳球、旋轉傳球、魚躍傳球、在撲摟中的傳球等，考試內容中只有擺動傳球技術的考核。基本技術包括無球技術和有球技術兩大類，無球技術首先對有球技術的運用效果產生重要作用，若準備不及時、跑動不到位，則會引起傳球失誤，考核中無此內容。

2.1.3.2不能體現項目特點。

橄欖球運動是一項手腳并用，并帶有身體接觸的強對抗項目，要求運動員有很好的奔跑能力、靈敏素質和力量素質。此項考核辦法中，技術考核只看單項技術的簡單運用，而忽略橄欖球運動的戰術意識在技術運用中的重要作用，導致學生舍本求末，為了達到考試標準，忽略技術運用的合理性，此種考核方法及要求不能體現橄欖球運動的項目特點。

2.1.3.3考試效果容易受其他因素影響。

在行進擺動傳球技術考核中，相互配合很關鍵。如果一名學生技術掌握不好，在傳球過程中就會出現傳球不到位、跑動不到位等情況，影響一起考試的學生的成績。

2.2新設計橄欖球普修課考核評定辦法。

通過查閱大量資料，咨詢、走訪從事橄欖球教學、訓練的教練、專家，借鑒其他兄弟院校的經驗，在近兩年的教學中修改了考試內容。

2.2.1考試內容及分值比例。

2.2.2考試方法。

2.2.2.1 25米折線跑。

如圖1，從起點開始“Z”字形跑，在跑動中用手觸摸各處的標識物后跑向端線（須觸摸到標志物，否則不計成績）。以站立式起跑，腳動開表，完成所有折點跑到端線時，以軀干過線停表。每人兩次機會，取最好成績。

圖1

2.2.2.2傳球。

a.原地旋轉傳球、接球

兩人一球，原地旋轉傳球，主要考核學生傳球與接球技術動作的掌握程度。

b.傳準

如圖2，在相距10米遠的兩端，分別放置兩球。考生從起點拾球起動開始計時。當持球跑動到A’B’（女子為AB）的2米區間段時，用雙手傳球，把球傳入6米遠（女生5米）指定目標區域（上高高度為1.8米，寬度為1.5米；下高高度0.7米，寬度1.5米，所圍成的方形目標區域），凡將球傳入該區域的為有效傳球。完成一次傳球后，迅速跑動到另一端的端線拾球，跑回重復上述動作，直到全部完成四個傳球，回到起點停表（如圖2所示）。凡出現區域目標以外的傳球（傳擊到梁柱邊框視為有效）均屬犯規，不計成績。每人兩次機會，記其中最佳成績。

圖2

2.2.2.3踢球。

從起點線中心點垂直向前分別以17米處（女子為15米）為圓心各畫三個同心圓為踢準目標，每個同心圓的半徑分別為3米、4米、5米（如圖3所示）。考生從起點線向同心圓連續踢球3次，碰踢、落踢和定踢，踢法不限。踢準得分標準是以球從空中落到地面的第一接觸點為準。3次踢球計最好一次成績。由外圈向內圈分別為：8分、9分、10分。

圖3

2.2.2.4比賽。

按七人制規則進行比賽（非撲樓），上下半場各7分鐘，中間休息2分鐘；場地為足球場半場，參賽人數，視考生人數分隊進行比賽。參照實戰評分表（表1）對考生的技術掌握、戰術配合、心理素質及比賽作風四個方面進行綜合評定。

表1 實戰評分表

2.2.2.5平時成績。

a.課堂表現（10分）。課堂學習態度是否積極、認真、投入，技術、技能表現出的進步程度。

b.出勤情況（10分）。每缺勤一次扣2分，曠課一次扣3分，缺勤5次及以上者或曠課3次及以上者取消考試資格。

3.結論

3.1技能考試是學生觀察分析問題、解決問題能力的綜合反映，也是教師教學效果的反映。經過兩年來的實踐和實驗，筆者認為這種考試方法更符合我院辦學特點，符合運動訓練專業的培養目標。從表2和表3可以看出，考核內容與方法符合學生的實際情況，學生對考核內容滿意。考核是成功的、有效的。

表2 2011級、2012級學生考試成績分布

表3 學生對考試內容、方法的滿意度調查表

3.2新考試標準的考試內容涵蓋面較廣，既有有球技術的考核，又有無球技術的考核，既有基本技術的考核，又包括基本技術的運用、戰術的運用、相互之間的配合等的考核，比較全面，能夠比較真實地反映學生對所學知識掌握的實際水平。

3.3由附表可知，絕大部分同學課后經常利用業余時間進行自我練習，說明運用考試作為杠桿提高學生學習興趣是完全可行的。

4.存在的問題和建議

4.1橄欖球普修課課時較少，應適當增加課時。

4.2考試內容中沒有理論知識，應增加理論知識的考試，提高學生對橄欖球基本知識、基本規則的掌握程度。

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