中國人民大學附屬小學游泳課程的現狀調查及對策研究

葛 雪，付 博

（1.北京體育大學碩士研究生院，北京 100084；2. 四川省游泳技術學院，四川 成都 610041）

中國人民大學附屬小學游泳課程的現狀調查及對策研究

葛 雪1，付 博2

（1.北京體育大學碩士研究生院，北京 100084；2. 四川省游泳技術學院，四川 成都 610041）

1 研究背景

游泳是一項對身體健康十分有益的體育活動，還是一項重要的生存技能。很多發達國家都非常重視青少年兒童游泳運動的普及和提高，把游泳作為提高學生生存技能的一種教育課程納入了中小學體育必修課程中。隨著政府的大力支持和學校體育的蓬勃發展，北京市多個中小學建立了游泳館，開展了豐富的游泳課程。

其中以中國人民大學附屬小學的游泳課程獨樹一幟有自己豐富的課程特色。中國人民大學是中央部屬高校，一所以人文社會科學為主，兼有部分理工學科的綜合性研究型教育部直屬全國重點大學。中國人民大學附屬小學（以下簡稱人大附小）創辦于1954年，是北京市首批重點小學。學校先后榮獲“中國校園文化建設百佳示范學校”“北京市最具影響力的小學”“海淀區素質教育優質學校”等多項榮譽稱號。

我國游泳項目目前在國際賽場沒有明顯優勢，在亞洲的地位也岌岌可危。羅雪娟退役以后，中國游泳再難找出國際大賽中能堪領銜之任的角色，北京奧運會上涌現出的新人劉子歌、焦劉洋等一批90年代的年輕選手還尚顯稚嫩。中國競技游泳要走出低迷的狀態尚需時日。

在我國基層競技體育運動員的來源主要是中小學生，這些少年兒童兼有學生和運動員雙重角色。游泳是一個少年項目，一般情況下，孩子從6歲學習游泳，經過8 ～ 10年的培養可以登上運動技術頂峰。可以說中小學生就是競技游泳選材的基礎。在中小學，特別是小學開展游泳課是普及游泳運動擴大選材基礎的有效途徑。“為了提倡素質教育，利于運動員統籌安排自己的學習、訓練和生活，2000年國家頒布了《2001—2010年體育改革與發展綱要》標志著體育與教育兩大系統相互融合，我國學校運動訓練體系進入了‘體教結合’的時代”。游泳運動作為一項運動項目和一項生存技能已經被社會普遍接受，現在的家長都比較迫切地希望自己的孩子掌握這項技能，并且送孩子參加了各種游泳培訓班。“游泳運動是少年兒童身體鍛煉的首選項目，《世界體育》記者進行的“2000年最受群眾歡迎的體育項目”民意測驗表明，95%的體育行家都把游泳作為首選運動項目。

學校20年前開展的小學生素質教育綜合評價開創了素質教育的先河，給予了學生充分的自主發展空間，使附小的每一個孩子都得到自主的發展，享受著成功的喜悅。2009年5月5號人大附小的水藝芳游泳館正式投入使用了，首先給全校的學生體驗游泳樂趣，為每個班提供兩節課的游泳時間。同年9月正式開始將游泳課納入學校校本課程里，人大附小充分認識到學校開設游泳必修課的重要性，分析現狀，掌握應對的策略，并上升為理論，對指導體育課程的改革實施，推進中小學生掌握水中生存技巧能力、預防溺水事故發生都將有很大的現實意義和應用價值。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

中國人民大學附屬小學游泳課的發展現狀及對策分析。

2.2 研究方法

2.2.1 邏輯分析法運用定義法、分析法、歸納法等方法對人大附小游泳課的相關內容進行梳理、分類與分析研究。

2.2.2 文獻資料法在中國知網等數據庫中檢索關于中小學游泳課的論文和學術文章，并閱讀相關的外文資料，借鑒學習前人有效成熟的研究和調研成果，對前人的研究進行收集、整理、歸納、總結與分析，作為本論文研究的主要方法和認識問題、解決問題的基礎理論。

2.2.3 訪談法擬對人大附小體育組教師，游泳教研室教師等多位相關教師訪談與游泳課相關的問題，豐富和支持本文觀點。

3 結果與分析

3.1 中國人民大學附屬小學游泳課的現狀

3.1.1 常規游泳課常規游泳課是指在學校課表內每年開展必修的游泳課程。經過一年的實驗和分析最終將上常規游泳課的年級定位為三年級，三年級是中年級，有一定的自理能力，可以很好的完成教師的指令和任務，課業任務較輕，體育課的比例占全部課業的12.5%。每周學生的游泳課兩節連上，加上課間休息時間為1小時25分鐘，除去換衣服時間可以上課一小時。共兩學期，每學期18周共計36節課。第一學期學習蛙泳，第二學期學習自由泳，考試安排（表1）和考試標準（表2）如表所示。

人大附小共5名游泳老師，每次兩個班同時上課，兩個老師教一個班級，每人20個左右的學生。水平一為C2班為初學者，從最初的蛙泳開始學習，他們都主要學習內容是陸上模仿、水中模仿、水中吐泡泡（呼吸）練習和正確的蛙泳技術，保證學年末可以完成200m蛙泳，并講述一些與游泳相關的衛生知識和安全的出入泳池以及借物漂浮為主的相關內容，最后一些時間讓同學們做做游戲，讓同學每節課都輕松愉快的度過。

水平二為C1班有些基礎的，他們已經掌握了蛙泳的基本動作，在掌握蛙泳基本動作的同時繼續鞏固蛙泳學習仰泳為主。他們的主要內容是做一些仰泳的模仿練習，在水中扶板打腿練習以及完整的仰泳技術，最后剩下一些時間給同學放松娛樂。對于這個階段的學生屬于學習游泳的敏感期，基本動作配合技術的學習對發展他們神經系統的功能十分有利。

水平三為B班，這些同學已經掌握了蛙泳，學習仰泳為主。在鞏固蛙泳學習仰泳的同時在教授一些跳水技術，讓同學們的訓練不至于那么枯燥乏味。

水平四為A班，這個班屬于水平較高的一個班，他們掌握了蛙泳、仰泳，開始鞏固仰泳學習自由泳為主。他們主要練習自由泳并且加入一些夾板劃水練習，借助一些游泳器械練習身體各部分的協調能力。進入這個階段的同學已經具備了一定的游泳基礎和身體素質，所以教學內容的選擇偏重于一些難度較大、對身體要求較高的選擇。

人大附小采用的是分層教學，學會了哪種泳姿就鞏固哪種泳姿去學習下一種泳姿。就不同水平的學生的教學內容對人大附小游泳教師進行訪談調查。

3.1.2 選修課人大附小共有游泳選修課6課時三節課。分別是六年級體育選修課兩節和校本選修課。六年級體育選修是學校的特色，根據六年級孩子有自己的喜歡的體育項目，人大附小設置了各種體育選修課，其中游泳就是一個大項，每年游泳選修的人都比較多。為了讓選擇游泳的學生可以更好的學習游泳，選修課分為蛙泳仰泳班和自由泳蝶泳班，學生根據自己的水平選擇班級，會蛙泳的學習仰泳，會自由泳的學習蝶泳等。校本選修時間是每周三下午，開課年級是三年級以上，形式和六年級選修比較像，分班上課，并且加入更多的水中游戲給孩子體會水中的樂趣。

表1 考試安排

表2 考試標準

3.1.3 校隊訓練人大附小水娃游泳隊在北京市是赫赫有名的，在2011年度“北京市中小學生游泳比賽”中取得團體總分第一名的好成績。水娃游泳隊共有隊員59人，每周一至周五訓練，每次兩個小時。隊員從一年級開始選拔，每年選中的學生進行一年試訓。現在隊員分別是一至四年級，由五個教練自己選隊員進行訓練，訓練大綱根據“游泳運動”中青少年訓練大綱進行。每年可參賽兩次“北京市中小學生游泳比賽”“北京市傳統學校游泳比賽”。

3.2 人大附小游泳課程所存在的問題分析和對策

3.2.1 各種因素導致課時無法保證由于人大附小活動較多，學生社會實踐也較多，拿2011年下半學年來講，本學期三年級常規課計劃18課時，實際14課時。但是14課時需要學會自由泳并且游到43秒以內達到a，而大班教學學生紀律較差，需要不停地維持秩序，這樣就很難完成教學目標。這樣的結果是導致學生自由泳技術不夠規范，盲目的最求成績。應首先降低目標，制定合理的教學進度，隨時根據學校安排調整教學進度。

3.2.2 完成自由泳目標較困難經過對人大附小游泳教研室的五位老師訪談，2011—2012學年自由泳技評兩個a的只有70%，但是自由泳計時考試拿到a的可以達到95%，這說明本身學生自由泳技術達不到要求，但是姿勢差點游到43秒還是很容易的。這樣違背了游泳教學的初衷，應該在技術完善的基礎上追求速度，在初學游泳就出現了過早追求速度這是利于發展的。應將仰泳作為第二學期的主教材，目標降低后教學生更多的生存練習，如踩水簡單的急救措施等。

3.2.3 課堂創新應加強作為人大附小的課堂應該是創新的，現在的游泳課還局限于學校定制目標的課程。可以給孩子更好的選擇機會。將游泳課程定為孩子選擇想學習的泳姿，因為很多學生來學校的時候就已經學會了蛙泳，或者有些學生在俱樂部學習的自由泳沒有學習蛙泳等，如果將游泳課升級為自選泳姿肯定會讓學生有更多的學到東西的機會和學習動力，不用經歷重復學習導致的倦怠感。

4 結 論

4.1 人大附小游泳課程設計比較合理，考核標準完善，安全機制過關。

4.2 合理完善的利用游泳池，各個時間段分配合理，各年級均有機會參加游泳課，三年級學習之后，喜歡游泳還可以參加校本選修課，到六年級還可以每周游泳一次。

4.3 還有需要改進的地方，應根據實際情況進行合理的調整。

[1] 廖國勝．中山市中小學校開設游泳課現狀與對策研究[J]．百花園地，2012（3）．

[2] 王亞莉．少兒游泳分層教學法的實驗研究[J]．游泳季刊，2009（3）．

[3] 王素芳．小學生游泳課“課內外一體化”教學模式的初步探討[J]．科技信息，2010（26）．

G861.1

A

1674-151X（2014）11-139-03

2014-09-27

葛雪（1986 ～），在讀碩士研究生。研究方向：體育教育訓練學。