中學生課外體育活動現狀分析及對策研究

馬 皓

（浙江省寧波市第四中學，浙江 寧波 315016）

中學生課外體育活動現狀分析及對策研究

馬 皓

（浙江省寧波市第四中學，浙江 寧波 315016）

課外體育活動作為學校體育的延伸，是發展學生體質的重要方面。本文運用文獻資料法、調查訪談法、問卷調查法和邏輯分析法等研究方法，對筆者所在學校學生參加課外體育活動的認識、動機、項目和影響因素四個方面進行了調查分析，提出有針對性和可行性的建議和對策，為促進學生更好參加課外體育活動提供依據。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以中學生課外體育活動為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過網絡資源，檢索關于學生課外體育活動的相關資料，查閱學生課外體育活動相關的文獻，全面了解學生體育鍛煉的前沿動態，為研究提供了思路和啟迪。

1.2.2 調查訪談法 通過走訪學校體育教師和部分學生家長，利用課余時間與部分學生進行座談，了解學生課外體育活動的情況。

1.2.3 問卷調查法 以寧波四中部分學生參加課外體育活動的現狀為研究對象（男生250人，女生250人）。針對學生課外體育活動的現狀設計調查問卷，問卷經過了效度、信度檢驗。共計發放問卷500份，回收問卷490份，回收率98%，有效率100%。

1.2.4 邏輯分析法 運用spss17.0統計軟件包，對訪談和問卷調查的結果進行數理統計和分析。

2 結果與分析

2.1 學生對課外體育活動的認識

54.8%的男生對課外體育活動比較了解，33.7%的男生對課外體育活動了解一般，12.5%的男生對課外體育活動不了解；46.8%的女生對課外體育活動比較了解，29.1%的女生對課外體育活動了解一般，25.1%的女生對課外體育活動不了解。可以看出男女生之間存在一定差異，男生對課外體育活動的認識要比女生稍高，但總體而言，學生對課外體育活動的認識還是不夠，需要加強這方面的宣傳，讓學生了解課外體育活動的開展形式。

表1 學生參加課外體育活動的動機調查 N=490

2.2 學生參加課外體育活動的動機調查

從表1可以看出，學生參加課外體育活動的動機有很多，45.5%的男生參加課外體育活動是為了增強體質，46.3%的女生參加課外體育活動是為了應付考試。由此可見，男生參加體育鍛煉的主動性比女生強，但總體而言，應試教育思想對學生體育活動動機影響較大。

2.3 學生參加課外體育活動的項目調查

調查得知，男生的課外體育活動項目選擇的是活動量大、對抗性和競爭性較強的籃球和足球，分別占到了25.8%和22.6%，而女生則選擇了具有技巧性和靈活性的羽毛球和排球，分別占23.8%和17%。球類是學生最喜歡的體育項目，從調查結果中發現，娛樂性弱或技能要求高等特點的田徑、體操、武術等項目不受大多數學生的青睞。另外，從學生自主選擇情況和我們到現場調查、訪問的情況來看，學生對活動項目的選擇受學校各種條件的制約和影響，如：缺乏指導教師，場地器材不足等因素。

2.4 影響學生參加課外體育活動的主要因素

調查得知，影響學生參與課余體育鍛煉的因素是多方面的，怕影響學習是影響學生參加課外體育活動的首要因素。男生認為沒有時間參加活動的比例是31.3%，女生是45.5%，女生的比例明顯高于男生；場地器材的不足也是影響學生參加課外體育活動的重要因素，學生搶占場地的情況時有發生；另外，教師家長的不支持和學生沒有合適的運動項目也是影響學生參加課外體育活動的重要因素。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 學生對參加課外體育活動的認識還不夠，主要表現在學生對健康觀念的錯誤認識，認為無病就是健康，對于獲得適應能力應是長期鍛煉的結果認識不夠，從而缺乏鍛煉的積極性和主動性。

3.1.2 學生參加課外體育活動的動機有很多，大多數參加課外體育活動的學生動機很明確，主要集中在增強體質、興趣愛好、豐富業余文化生活等方面。但是還有相當一部分學生參加課外體育鍛煉是為了應付考試，并沒有意識到課外體育鍛煉的價值，同時也是對課外體育活動的一種誤解。

3.1.3 學生在課外體育鍛煉的項目上，男女生之間具有一定的差異，活動量較大的一些項目，深受男生喜歡。不直接對抗，有一定健身娛樂性質的羽毛球、健美操項目是女生的首選，學生選擇體育項目比較偏重娛樂性，對體育活動的健身功能和競技功能相對比較欠缺。

3.1.4 影響學生參加課外體育活動的因素是多方面的，怕影響學習以及場地器材的不足是影響學生參加課外體育活動的主要因素。這也和學生自由支配的時間少，活動時間少，無法形成規律性的鍛煉習慣，以及學生沒有一項真正喜歡的體育運動項目有關。

3.2 建 議

3.2.1 加大投入，制定相應的政策和計劃 學校要加大經費的投入，加強體育硬件設施的建設、管理，同時加大對現有體育場地器材的合理利用。可以探索一種學校、社區體育一體化的運行機制，體育場地設施向社會開放，共同使用，從而達到體育資源共享，最大限度地利用有限的體育資源。要全方位、多層次建立和完善學校體育教育保障機制，促進課外體育活動開展，制定相應的政策和計劃，落實體育教師的任務，提高體育教師待遇、地位、榮譽等。

3.2.2 制訂對策，成立課外體育鍛煉社團 學校應該發揮學校共青團、學生會，以及班主任的領導和組織作用，對學生的運動興趣和愛好進行調查，成立課外體育鍛煉社團，讓學生自愿參加。在社團運行中，可以聘請體育教師或者有特長的教師，利用課余時間對學生進行指導，也可以發揮體育骨干或者有運動特長學生的作用，通過課余時間的訓練，培養學生的體育特長和運動興趣。

3.2.3 提高認識，建立科學有效的評價體系 通過多方位的宣傳和體育健康知識的講解，對學生體育運動意識的進行全方位的培養，讓學生認識到體育鍛煉的重要性，讓學生對課外體育活動有一個全新、正確的認識。健全學生體育運動考評機制，將學生課外體育活動的情況納入學生體育評價的體系中，使體育課內外一體化，以此激勵學生體育可得積極性。

3.2.4 通力協作，開展豐富多彩的課外體育活動 學校以及各科任課教師都要通力協作，密切配合，給學生給予一定的支持和鼓勵，給學生安排足夠的課外體育活動時間。加強課外體育活動的師資隊伍建設，通過“外引內提”、吸收特長教師、學生和家長，為課外體育活動提供精良的人才保障，利用閑余時間開展豐富多彩的課外體育活動或比賽，吸引學生參與到課外體育活動中來，減輕學生的心理負擔。

3.2.5 提高教師素質，做到課內與課外相結合 學生課外體育活動的興趣和體育教師的素質有很大關系。在體育教學中，教師要不斷提高綜合素質，教學恪守指責，認真完成教學任務，為學生的體育活動提供指導，將學生課內與課外的體育鍛煉結合起來，教師進行耐心指導、合理安排運動項目，積極勵學生運用體育課學到的技術動作進行課外體育鍛煉。

[1]鄭乃春.試論高中學生課外體育活動現狀[J].浙江體育科學，2004（3）.

[2]劉海元，袁國英.關于開展陽光體育運動若干問題的探討[J].體育學刊，2007（14）.

[3]張俊英.影響學生課余參加體育鍛煉因素的調查與分析[J].山東體育科技，2002（3）.

G807.3

A

1674-151X（2014）07-125-02

2014-05-20

馬皓（1977～），中教一級，本科。研究方向：體育教學與訓練。