城鎮(zhèn)化建設(shè)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的影響與對(duì)策

董旭君

（浙江寧波大榭中學(xué)，浙江 寧波 315812）

城鎮(zhèn)化建設(shè)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的影響與對(duì)策

董旭君

（浙江寧波大榭中學(xué)，浙江 寧波 315812）

城鎮(zhèn)化建設(shè)促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，但是隨著生活水平的提高，學(xué)生體質(zhì)的下降卻成了不容忽視的問題。唯安全是重、沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、學(xué)生活動(dòng)量下降，都是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的因素。學(xué)生體質(zhì)下降已經(jīng)引起國家教育主管部門的高度重視，學(xué)校、體育教師更應(yīng)正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。為此，學(xué)校體育工作的根本任務(wù)就是要讓學(xué)生動(dòng)起來，努力培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉、熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

寧波大榭開發(fā)區(qū)部分中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)。

1.2 研究方法

采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比分析法、邏輯分析法、結(jié)合有關(guān)文獻(xiàn)資料展開研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 城鎮(zhèn)化建設(shè)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的負(fù)影響

2.1.1 忽視了學(xué)生體質(zhì)健康 隨著人類文明的發(fā)展，農(nóng)村城鎮(zhèn)化的建設(shè)突飛猛進(jìn)，人們的社會(huì)生產(chǎn)方式和生活方式也發(fā)生了質(zhì)的變化，生產(chǎn)力水平的提高促進(jìn)了人民生活的顯著改善，在物質(zhì)生活富足、體力勞動(dòng)減少的同時(shí)引發(fā)了人類共同面臨的健康問題。人口壓力較大，就業(yè)競(jìng)爭激烈，視教育為考大學(xué)，視考大學(xué)為改變命運(yùn)和生活的唯一出路，使多數(shù)年輕人忽視體質(zhì)健康。在這種大的社會(huì)背景下，在這樣的觀念和社會(huì)現(xiàn)實(shí)里，學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的誘因已深深埋下。

2.1.2 學(xué)生活動(dòng)空間減少 城鎮(zhèn)化的首要特征是樓高了，學(xué)生的活動(dòng)空間卻減少。出門坐汽車、上樓乘電梯，大大減少了活動(dòng)量；缺乏營養(yǎng)知識(shí)教育，膳食結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)攝入過剩；城市化小區(qū)生活限制了學(xué)生的體育鍛煉空間。現(xiàn)在的學(xué)生從小就被家長嚴(yán)格監(jiān)控在一百多平方甚至幾十平方的空間里，有學(xué)習(xí)的空間，卻沒有活動(dòng)的空間。主要的活動(dòng)是學(xué)習(xí)，是腦力勞動(dòng)，天天做做不完的習(xí)題。此外，在課余、周末、假期，家長讓孩子參加各種學(xué)習(xí)班，更加重了孩子的負(fù)擔(dān)。在這樣的學(xué)生家長引導(dǎo)下，學(xué)生們一門心思只顧學(xué)習(xí)，沒有時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，久而久之，體質(zhì)健康水平就會(huì)下降。課余時(shí)間玩得最多的是手機(jī)和電腦游戲，看得最多的是電視節(jié)目。沒有了玩伴，沒有了卸下門板就能當(dāng)作乒乓臺(tái)的自由。雖然社區(qū)內(nèi)有一些健身設(shè)施，但也是僧多粥少。專門運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地需要都是有償使用，且價(jià)格不菲。最簡單的家務(wù)勞動(dòng)由被家長包辦，學(xué)生成了學(xué)習(xí)的機(jī)器，自主性活動(dòng)幾乎為零。另外，城鎮(zhèn)化建設(shè)使公共交通越來越便捷，學(xué)校與家的距離縮小了，坐公交上學(xué)成了大部分學(xué)生上學(xué)的主要交通工具；出于方便和安全考慮，越來越多的富裕家庭由家長用私家車接送學(xué)生上下學(xué)；在幼兒園和小學(xué)低年級(jí)段一般家庭家長或用自行車或用人力三輪車接送，騎車上學(xué)的學(xué)生寥寥無幾。徒步上學(xué)的學(xué)生都是住在學(xué)校周邊的小區(qū)。缺少各種能力的培養(yǎng)和鍛煉的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致學(xué)生體能素質(zhì)下降、“豆芽型”“肥胖型”比例增加。

2.1.3 安全束縛師生的手腳 近年來體育課上學(xué)生傷害事故時(shí)有發(fā)生，學(xué)生特別容易發(fā)生骨折傷筋致殘甚至猝死事故。在事故的處理過程中家長們不依不饒，漫天要價(jià)，甚至喪失理智聚眾鬧事，給體育課教學(xué)帶來了巨大的壓力。體育教學(xué)有其特殊性，以身體運(yùn)動(dòng)和一定的競(jìng)技性為特征，沒有一定的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量難以達(dá)到鍛煉身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能的目的。因此為了避免事故給自己和學(xué)校帶來的麻煩，在體育教學(xué)和體育比賽中難度和強(qiáng)度被降低，需要強(qiáng)耐力和有一定危險(xiǎn)性的項(xiàng)目被取消，學(xué)校不敢組織越野賽、登山比賽、拔河比賽。鐵餅、標(biāo)槍、鉛球不再成為比賽項(xiàng)目。比賽和教學(xué)因安全因素少了競(jìng)技性，也就失去了應(yīng)有的魅力，體育課不再是學(xué)生最喜歡上的課了，體育課的功能大打折扣，也是學(xué)生體質(zhì)下降的重要因素之一。唯安全是重束縛了師生的手腳。

2.1.4 學(xué)校注重應(yīng)試教育 城鎮(zhèn)化轉(zhuǎn)變了被征地人的角色，也使他們有經(jīng)濟(jì)實(shí)力，讓子女就讀名校、民辦學(xué)校，成為爭奪城區(qū)優(yōu)質(zhì)教育資源的一支生力軍。學(xué)校的教育質(zhì)量是學(xué)校聲譽(yù)的保證，但是社會(huì)關(guān)注的往往是學(xué)習(xí)質(zhì)量特別是升學(xué)成績，文化課教學(xué)特別是考試學(xué)科的教學(xué)成了學(xué)校教學(xué)工作的中心。為了保證文化課成績加班加點(diǎn)成了教學(xué)的慣例，擠占音、體美、勞、課外活動(dòng)成了理所當(dāng)然。最常見的是期中考試前一周，體育課停課，為文化課考試作準(zhǔn)備，期末考試前兩周體育課就提早結(jié)束。中考體育考結(jié)束，體育課就被文化課瓜分了。這樣一來，每學(xué)期3周、初三第二學(xué)期4～5周，三年初中約有20周左右的體育課被文化課擠占，相當(dāng)于少了一學(xué)期的體育課。活動(dòng)課也是名存實(shí)亡，取決于班主任的態(tài)度和作業(yè)的多少，多數(shù)淪為作業(yè)處理課。午休成了“午修”，吃完中飯，學(xué)生早早地被趕進(jìn)教室，被要求靜候老師的輔導(dǎo)。學(xué)生從早到晚幾乎被關(guān)在教室里、困在座位上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間被老師自私地“挪用”，加劇了學(xué)生體質(zhì)的下降。

2.2 城鎮(zhèn)化建設(shè)提高學(xué)生體質(zhì)的對(duì)策

2.2.1 培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念體育課教學(xué)應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念，培養(yǎng)終身體育觀念，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技巧，尋找運(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，幫助學(xué)生找到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)方法。興趣是最好的老師，快樂才具有吸引力。在教學(xué)中要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)學(xué)生的興趣，在運(yùn)動(dòng)的快樂中快樂地運(yùn)動(dòng)，在潛移默化中養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)、自覺鍛煉的習(xí)慣，真正將運(yùn)動(dòng)成為生活的必需。

2.2.2 確保學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，這是讓學(xué)生“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的前提。但是，在傳統(tǒng)的教育活動(dòng)安排中，學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)的時(shí)間難以得到保證，就拿課間操來說，兩節(jié)課之間的課間操總共20分鐘，除去集合等時(shí)間，實(shí)際用于做操的時(shí)間不足10分鐘。除此之外的活動(dòng)課在很多學(xué)校形同虛設(shè)。要深化教學(xué)改革，不斷提高教育質(zhì)量，有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。實(shí)行科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，引導(dǎo)學(xué)生積極參加“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)，鼓勵(lì)教師積極參加體育教師培訓(xùn)，不斷提高教師素質(zhì)和水平，努力提高體育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到明顯提高。其次，學(xué)校必須從校本課程的高度來確立陽光體育運(yùn)動(dòng)的“法定”地位，把上午的課間操30分鐘和下午課外活動(dòng)30分鐘確立為每天的“陽光60分鐘”時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間全部列入學(xué)校課程表，從課程的高度確保學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間每天不少于1小時(shí)。

2.2.3 排除體育教師的后顧之憂作為一名體育老師，誰也不能保證體育課上不發(fā)生傷害事故，這也是老師不敢上難度高的內(nèi)在原因。同時(shí)也是老師的一塊心病。怎樣才能消除這種心病呢？積極參加意外傷害險(xiǎn)和校方責(zé)任險(xiǎn)，學(xué)校有條件的，應(yīng)當(dāng)依據(jù)保險(xiǎn)法的有關(guān)規(guī)定，參加學(xué)校責(zé)任保險(xiǎn)。學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況，鼓勵(lì)學(xué)校參加學(xué)校責(zé)任保險(xiǎn)，提倡學(xué)生自愿參加意外傷害保險(xiǎn)。在尊重學(xué)生意愿的前提下，學(xué)校積極為學(xué)生參加意外傷害保險(xiǎn)創(chuàng)造便利條件。

2.2.4 轉(zhuǎn)變家長的意識(shí)和觀念孩子每天放學(xué)回家可以適當(dāng)安排一些家務(wù)事，比如：摘菜、洗碗、掃地等，每周雙休日可以安排孩子收拾自己房間的衛(wèi)生，慢慢的成為習(xí)慣，孩子就會(huì)很自然地去做，這不僅鍛煉了孩子的身體又培養(yǎng)了孩子的的好習(xí)慣，這不是一舉兩得嗎？建議學(xué)生盡量步行上學(xué)。既經(jīng)濟(jì)，又環(huán)保，還節(jié)省了家長的大量時(shí)間。這樣不僅鍛煉了孩子的身體，又對(duì)社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。

2.2.5 保障場(chǎng)地器材設(shè)施 在財(cái)力允許的范圍內(nèi)，政府、學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格按照上級(jí)文件規(guī)定，加大經(jīng)費(fèi)投入，盡快改變?cè)O(shè)施落后、設(shè)施不全的現(xiàn)狀，保證體育活動(dòng)場(chǎng)地，保證課外體育鍛煉積極開展，為活躍學(xué)生課外體育鍛煉創(chuàng)造良好的條件。

2.2.6 做好體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，保證學(xué)生體質(zhì)健康 學(xué)校要把學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展?fàn)顩r納入學(xué)校教育發(fā)展的指標(biāo)，按照小學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)的有關(guān)要求，落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)需要的經(jīng)費(fèi)，定期對(duì)學(xué)生生進(jìn)行體質(zhì)健康檢測(cè)，保證學(xué)生體質(zhì)健康。

3 結(jié)論與建議

3.1城鎮(zhèn)化建設(shè)忽視了學(xué)生體質(zhì)健康，學(xué)生的活動(dòng)空間減少。城鎮(zhèn)化建設(shè)也造成學(xué)校更加注重應(yīng)試教育，加上安全的束縛，學(xué)生的體制不斷下降。

3.2應(yīng)廣泛開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，確保學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)，積極探索適應(yīng)青少年特點(diǎn)的體育教學(xué)與活動(dòng)形式，指導(dǎo)學(xué)生開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學(xué)生的身體形態(tài)和機(jī)能，提高運(yùn)動(dòng)能力。

3.3全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。加快建立符合素質(zhì)教育要求的考試評(píng)價(jià)制度，發(fā)揮其對(duì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的積極導(dǎo)向作用。切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。確保學(xué)生休息睡眠時(shí)間，加強(qiáng)對(duì)衛(wèi)生、保健、營養(yǎng)等方面的指導(dǎo)和保障。

G804.49

A

1674-151X（2014）07-131-02

2014-05-17

董旭君（1977～），中教一級(jí)，本科。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。