中國競技羽毛球的發展現狀和未來展望

闕寧

[摘 要]從2000年到2012年，中國羽毛球隊一路摘金奪銀，在羽壇樹立了不可動搖的霸主地位。而近年來中國羽毛球隊的成績出現波動。我們可以借用文獻資料法、錄像統計法等，對競技羽毛球發展現狀進行深入剖析，結合實際對中國羽毛球隊發展進程中的優勢和劣勢進行分析，為中國羽毛球隊科學備戰2016年里約熱內盧奧運會提供借鑒和參考。

[關鍵詞]競技 羽毛球 發展現狀與未來展望

[中圖分類號] G847 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2014）07-0055-02

從2000年悉尼奧運會到2012年倫敦奧運會，中國羽毛球隊不斷刷新著奧運會冠軍數目。然而中國羽毛球隊良好成績的取得，不僅與比賽器材、國家支持、全民參與息息相關，而且深受國際競技羽毛球發展趨勢的影響。在競技羽毛球瞬息萬變的發展歷程中，我們需要掌握競技羽毛球的發展動向，為中國羽毛球隊備戰2016年里約熱內盧奧運會提供科學、有效的訓練參考。

一、競技羽毛球的發展現狀

（一）歐洲各國競爭優勢逐漸消失，發展重心東移

羽毛球發源于日本，出現在印度，誕生于英國。二十世紀五十年代，歐洲羽毛球隊稱霸羽壇，囊括世界各大賽事冠軍，涌現出眾多的羽毛球名將。二十世紀六十年代美國羽毛球隊異軍突起，成為唯一能與歐洲羽毛球隊抗衡的生力軍。在世界各大賽中，美國羽毛球隊曾獲得3次尤伯杯冠軍，1次湯姆斯杯冠軍。進入新千年，印尼、馬來西亞、中國等國家的羽毛球隊紛紛崛起，在奧運會、尤伯杯、湯姆斯杯等賽事中摘金奪銀。歐洲各國的競爭優勢消失，逐步確立起以亞洲為中心，中國為主導，各國百花齊放的新時期羽毛球發展新格局。在2013年10月國際羽聯公布的最新排名中，世界男子單打前十里，亞洲國家占據九席，歐洲僅一名（丹麥）且位列第七；世界女子單打前十里，亞洲國家占據九席，歐洲國家僅一名（德國）且位列第四。由此可見，世界羽壇的重心由歐洲轉移到亞洲。

（二）現代競技羽毛球在注重力量、速度的同時，更注重落點、時間、空間的變化

歐美國家羽毛球運動員在世界羽壇盛極一時，除其羽毛球發展歷史悠久外，還依賴于運動員身體素質好、爆發力強。而亞洲諸強能在羽壇稱霸多年，除了具有一定爆發力外，還源于移動速度快，反應靈活，感知覺靈敏度高，能更好地控制球的落點、線路和角度。中國羽毛球隊之所以能長久立于不敗之地，源于多年的訓練思路：以快、攻為主，創新步法和手法，保證快速特點的充分發揮，占據主動的優勢，著力于反應速度、靈敏性、爆發力和耐力等方面的身體素質訓練。而在訓練中，中國隊主要對擊高球、吊球、殺球、放網、撲球等技術進行專項訓練，以求在比賽中打出落點更刁鉆、線路更豐富的球。由此可見，注意球在落點、空間、時間上的變化，是比賽能否取勝的關鍵。

（三）錄像與計算機技術的使用

技術的發展，科技的革新，使比賽場館更加先進，運動器材更加舒適，但科學技術對競技羽毛球運動產生的深刻變革，在于錄像與計算機技術的臨場運用。縱觀世界三大賽，各國羽毛球種子選手之所以常在預賽中就慘遭淘汰，冷門跌出，其中的一個重要原因就是各國教練員普遍運用錄像與計算機系統對競爭對手進行深入分析，并對其較為熟悉的線路進行總結，針對研究結果進行有針對性的訓練。通過計算機特定程序，對比賽過程中對手較為薄弱的環節和失誤率較高的地方進行統計分析，以指導運動員及時有效地改變技戰術，從而達到打破對方攻防節奏的效果。因此，在各重大比賽開始之前，運動員早已對對手的技戰術風格、線路節奏等了然于心。錄像及計算機技術的運用，成為各國運動員克敵制勝、屢建奇功的有效武器。

（四）戰術個性化趨勢明顯，女子技術男子化

在比賽中，各國運動員呈現出不同的技戰術風格特點，同一國家的不同運動員呈現出不同的技戰術風格特點。2013年，在廣州舉行的羽毛球世界錦標賽中，年僅18歲的泰國選手拉特查諾爆冷戰勝了2012年倫敦奧運會冠軍李雪芮，獲得錦標賽冠軍。在比賽中，拉特查諾敢打敢拼，進攻節奏快，總能在前三拍壓制對手，加之其后場扣殺成功率極高，使李雪芮難以招架。相比之下，奧運名將張寧的技戰術風格則與拉特查諾的完全不同。她身高臂長，身體素質好，耐力佳，心肺功能強，在比賽中利用放網前球和后場高遠球相結合，大角度調動對手，耗費對手大量的體力和耐力，導致對手出現體力透支等情況，為自己克敵制勝創造了有利條件。在比賽中，各國女運動員大多采用后場扣殺、前場撲殺等男子化打法，力求在比賽中打破對方的攻防節奏，突破對方防守，在較短的時間內得到更多的分。

（五）中國競技羽毛球競爭優勢明顯但面臨巨大沖擊

中國羽毛球隊女單、女雙項目優勢明顯，霸主地位無人動搖，包攬了從2000年悉尼奧運會到2012年倫敦奧運會所有金牌。男單雖在各大賽中屢獲金牌，但僅有林丹一枝獨秀。縱觀最近賽事，男單決賽大多情況下在中國選手林丹和馬來西亞選手李宗偉間展開。中國小將，雖世界排名靠前，但在關鍵比賽關鍵分上急于求成，往往爆冷出局或痛失金牌。隨著林丹年齡的增大和傷病的加重，誰將成為中國男單的領軍人物，其發展前景令人擔憂。男雙僅于2012年倫敦奧運會收獲金牌，且出現了男雙羽毛球后備人才青黃不接的現象。

二、中國競技羽毛球運動的未來展望

（一）普及大眾羽毛球運動，大力提倡全民健身

在競技運動項目中，歐美各國普遍關注競爭激烈、對抗性較強的比賽項目，例如：足球、籃球、橄欖球等。對于小球項目，如羽毛球、乒乓球等的關注甚少。由于缺乏較好的群眾基礎和普及力度，歐洲在世界羽壇的競爭優勢逐漸消失。中國競技羽毛球如果想在世界范圍內走得更遠，必將吸取歐美各國教訓，注重羽毛球的普及力度和群眾參與程度。只有具有良好的群眾基礎，才能為競技體育的發展創造良好的外部環境，提供更多、更好的運動人才。

（二）提高科學訓練水平及科研水平

縱觀世界羽壇，中國羽毛球隊雖一枝獨秀，優勢明顯，但即使是初出茅廬的小將，或多或少都因傷病纏身而影響正常訓練和比賽發揮。如何進行科學訓練，盡可能大地減少訓練對運動員造成的傷害，在保持一定競技水平的基礎上，延長運動員的運動壽命，是中國羽毛球隊亟待解決的問題。因此，在訓練中，應制訂科學、完善的訓練周期，根據比賽的性質、重要程度進行有效的備戰。根據運動員的不同特點，安排不同強度的負荷練習。運用計算機及科學儀器對運動員的生理情況、競技狀態進行科學有效的分析匯總，適時調整訓練計劃。此外，還可通過比賽錄像和計算機系統，對各國運動員的技戰術特點進行分析對比，學習國外先進打法，創新羽毛球技戰術打法。

（三）在注重專項技術提高的同時，注重身體素質的訓練

羽毛球屬于技能主導類隔網對抗性項目，亞洲運動員在移動速度、身體協調能力方面都有很大優勢，但是羽毛球除了講求落點、角度等技術要領外，其重要素質還包括移動速度、揮臂速度，在機能上需要發展心肺功能來滿足專項速度耐力的需要。在比賽中，良好的身體素質是運動員能否取勝的關鍵。羽毛球運動移動范圍大，跑動多，當比賽進行到局中時，運動員經常出現體力透支而導致移動緩慢、注意力分散、失誤增多等情況，運動員在這一階段能否克服生理極限，挺住壓力，成為比賽能否取勝的關鍵。所以在日常訓練中，要有意識地增加身體素質訓練，特別是耐力素質的訓練。

（四）注重運動員心理能力訓練

運動員的個性心理特征，在其從事競技體育活動中起著重要的作用。運動員經過長期的訓練，身體素質和技戰術水平已有很大的提升，此時對運動員來說，最重要的是參賽氣質。這就需要運動員具備良好的心理素質。如果運動員在關鍵比賽、關鍵場次放得下包袱，敢打敢拼，將為贏得比賽營造良好條件；如果運動員在比賽中思想負擔過重，想贏怕輸，將導致注意力分散，技術動作變形，與勝利失之交臂。因此在日常訓練和比賽性訓練中，要有針對性地對運動員進行心理訓練，提高運動員的抗干擾能力和對關鍵比賽、關鍵場次、關鍵分把握的能力。

三、結束語

自2012年倫敦奧運會后，中國羽毛球隊的世界霸主地位已確立。為保證中國羽毛球隊競技水平穩中有升，必須不斷革新技術，培育新人，注重訓練的科學合理性。在日常訓練和常規比賽中，運動員應繼續堅持自己的技戰術風格，同時放眼寰球，吸取國外先進的技戰術打法，不斷規范聯賽機制和管理體制，促進羽毛球產業結構的優化升級。只有這樣，才能促進中國競技羽毛球健康、長久、有效地發展。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 張紹，劉四清.羽毛球技術發展的回顧與未來趨勢[J].文史博覽，2005（8）.

[2] 李永波.論中國羽毛球隊可持續發展戰略[J].廣州體育學院學報，2007（2）.

[3] 羅建英等.現代羽毛球運動發展趨勢及我國發展對策思考[J].體育科學，2002（1）：60-63.

[4] 林立文.我國羽毛球后備人才的現狀及展望[J].北京體育大學學報，2008（7）：1006-1008.

[5] 劉青等.世界羽壇“生態失衡”與中國羽毛球可持續發展的思考[J].成都體育學院學報，2012（8）：39-44

[6] 孫俊.對羽毛球運動項目制勝規律的探討[J].南京體育學院學報[J].2007（1）：60-62.

[責任編輯：覃侶冰]