淺談高職大學生心理健康教育問題

楊雨晴　馮秀云

摘 要：高職學生心理健康教育是高職院校教育工作的重要組成部分，是促進高職學生全面發展和提高高職生綜合素質的重要途徑和手段。本文筆者從加強高職學生心理健康教育的意義和問題出發，結合自身的工作經驗，提出了一些改進方案。

關鍵詞：高職；大學生；心理健康教育

高職教育是高等教育重要的有機組成部分。隨著高職教育的迅猛發展，高職學生已經占到高校學生的半壁江山。目前，高職學生普遍存在不同程度的心理問題，影響了高職學生的成長和成才。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》明確提出，大力發展職業教育，著力培養學生的職業道德、職業技能和就業創業能力，滿足社會對高技能人才的需求。這客觀要求高職院校加強學生心理健康教育，引領高職學生掌握過硬的技術和本領的同時，培養良好的心理素質來應對社會經濟發展中的各種挑戰。

一、大學生心理健康教育概念

大學生心理健康簡言之就是學生能正常有效地學習、生活。從現代心理學角度分析，當前90 后大學生自我意識較強、易走極端、自理能力差、受挫能力差，好沖動，隨著就業壓力的增大，大學生的各種心理問題日益增多，主要包括新生入學適應、人際交往、學習問題、戀愛心理、求職擇業、個性情緒方面的問題。

二、加強高職學生心理健康教育的重要意義

1.幫助學生樹立信心面對各種學習壓力困難

高職學校的教育基本上是為了替學生畢業后打基礎，但是很多的高職學生在家庭和自身條件乃至學校專業條件方面都處于相對弱勢的地位。 所以這些學生在激烈的社會競爭中將面臨更大的壓力，令情緒、心理狀態不穩定的因素更多，若不能保持心理健康，擺正心態很容易產生落差感進而出現自卑、自暴自棄、妄自菲薄等心理問題。積極開展健康有序的心理健康教育課程，向學生傳遞證明的心理健康元素，教授學生排解心理壓力的方法，讓學生能夠在各種壓力狀態下擺正心態，努力走到自強、自立、自信。另外還要經常對在校學生展開普及調查，準確把握在校學生在不同階段的心理狀態。 然后“對癥下藥”解決學生之中已經存在的心理問題。

2.幫助學生樹立良好的價值觀，正確對待社會和家庭的影響

高職學生在家庭中是重要的家庭成員， 也是家庭未來的希望，在社會中是重要的社會個體，承擔著未來社會建設的重任。 所以無論從家庭繁榮還是社會發展的角度都要求對學生進行心理健康教育，以便阻止學生心理問題對家庭和社會的危害。高職學校應用心理健康教育教導學生認清自身價值， 主動承擔責任，并善于從生活中尋找樂趣，對自己的生活充滿希望的同時更要給自己的家人和朋友帶去希望。

三、高職學校大學生心理健康教育存在的問題

1.心理健康教育定位不清晰

心理健康教育在定位上存在與思想政治教育在工作范疇的重合，許多高職學校將心理健康教育看作為思想政治教育的一部分，雖然兩者最終目的具有相同性———以培養學生的活動為目的，但是對心理健康教育的定位不準確容易給心理健康教育工作帶來一定的困惑。首先政治思想教育屬于對學生政治觀、價值觀以及人生觀的教育范疇，其主要培養的是學生對于國家制度、民族態度的愛護與擁護，而心理健康則主要是對學生的心理素質以及人格魅力的培養，預防與及時矯正學生的心理障礙；其次心理健康教育與德育教育在教學中經常發生概念上的混淆。人們認為德育教育也就是心理健康教育，通過心理健康教育可以促進人的德育發展，甚至有的專家學者提出在高職學校中取消德育教育，而以心理健康教育取代之，夸大心理健康教育的功能。

2.學生自身意志品質薄弱。

心理健康的高職學生， 應具有明確合理的學習和生活目的， 以及達到目的的堅定信念和自覺行動。 在處理事情時應表現出果斷、 堅韌和持久的毅力。 當前高職學生意志品質薄弱的現象較為普遍， 如很多高職學生在沒有正確教育的引導下， 當遇到困難和挫折時便灰心喪氣， 不愿自我反省， 而是推卸責任， 怨天尤人， 容易出現遇事不冷靜、 情緒易波動、 缺乏自我控制能力等負面的心理特征。 這種不穩定、 不成熟的心理狀態， 必然會對學習和個性發展產生不良影響。

3. 學校缺乏一支專業的心理健康隊伍

目前我國高職院校還沒有建立具有技術過硬的心理健康教育人才隊伍，高職院校的心理健康教育人才隊伍的含金量不高，雖然從事心理健康教育者獲取了相應的從業資格證，但是由于心理健康教育考試資格要求不高，教育者在獲取資格證的過程簡單，但是從事心理健康教育工作的崗位則對心理健康教育者提出更加嚴格的要求，因此高職院校的心理健康教育就會出現從業資格和上崗能力不是對等的現象。再者高職院校的心理健康教育者一般是由其它相同專業或者相似學科教師擔任，他們所擔任的心理健康教育課程主要以講解心理輔導知識，而對于與學生的心靈溝通、思想行為訓練等方面存在嚴重的不足。

4.心理健康教育工作制度不完善

目前，由于許多高職學校心理健康教育工作大多數是由學生處的老師或者思想政治老師兼職，他們還有其他工作，工作職責不清楚。在高職學校對心理健康教育工作者也沒有相應的崗位資格制度，而且在評職稱時也是走思政系列或教育管理系列，對于心理健康教育工作沒有一個很明確的考核制度，這在很大程度上消減了他們的工作熱情。

四、加強高職學生心理健康教育改進的方案

高職院校應結合高職教育特點，積極探索適應高職學生特點的具有職業教育特色的心理健康教育新途徑。

1.改革心理健康教育課程，合理安排心理健康教育與思想政治教育

一方面高職學校要積極分析心理健康教育在實施過程中的問題，深刻分析心理健康教育在課程安排、教師教學法等方面的缺陷，制定完善的心理健康教育管理制度與課程教學法，首先提高心理健康教育的地位，將其納入到高職學校的必選課體系，增加學生對心理健康教育的了解。其次心理健康教育的內容要及時更新，每個學生面臨的心理問題有不同的特點，而且其心理障礙的，原因是多方面的因此高職學校要及時更新課程內容。另一方面要正確分析心理健康教育與德育教育之間的關系，實現心理健康教育與德育有機地結合。通過對學生德育教育過程引入心理健康教育，實現學生的自我情緒調節能力、面對困境學會應對的能力以及與人溝通的能力等等，同時在德育教育中采取與學生進行心靈溝通、心理疏導等手段，實現對于學生的心理問題的預防與控制目的。

2.重視心理健康教育 ，加強教育隊伍的建設

心理健康教育工作隊伍是心理健康教育工作質量的基礎與保障，建立完善的心理健康教育首先就是要加強心理教育者的思想素質，提高他們對于心理健康教育的認識，通過認識的提高激發他們的工作激情；其次要定期對心理健康教育工作者進行在崗培訓，提高他們的理論水平，尤其是實踐與理論知識的結合能力；最后加強高職院校的心理健康教育工作者的數量，提高相關人員的專業資格技能。

3.建立健全大學生心理健康教育的服務體系

我國高等教育體系中對學生心理層面的教育往往不是很到位，除了專業的心理學課程之外，我國大部分高職學校的學生心理健康教育比較空洞。有的與實際不符，有的沒有科學性，學生得到的心理關注很少。為此必須從以下幾個方面多做學生的心理健康工作。一是開設大學生心理輔導專題講座。學校可以針對大學生普遍存在的問題進行專題心理輔導，講座要能點面結合，以點帶面，既能對全體學生進行心理衛生、心理健康等方面的專題教育，又能對個別學生進行自我解脫的教育，幫助他們消除焦慮、過敏、自卑、恐怖、沖動等心理疾病。二是建立大學生心理檔案，對個別學生進行心理輔導。即將大學生心理問題的歷史或現狀記錄下來，存入大學生個人心理檔案，以便及時有效地對學生進行個別的心理健康教育，同時整理出典型案例，以方便對全體學生進行個案教育，節約教育資源。三是加強大學生心理咨詢工作，提高大學生心理咨詢服務水平。

4.普及心理健康知識，提高大學生的心理素質，營造健康、和諧的校園環境

普及心理健康方面的知識，有利于提高大學生的心理素質。在大學生成長的不同時期，面臨的主要問題是不一樣的，對大學生的心理健康教育業應該區別對待，給予針對性的輔導。因此，高職院校應該針對不同年級容易出現的心理問題開設有針對性的心理健康教育課程，幫助同學們認識不同時期可能出現的心理問題，以及尋找正確的解決辦法。如大一學生應注重適應性心理問題的輔導；二年級學生重點應該放在目標教育、德才教育和情感教育，幫助他們提高心理調節能力，使其在遇到問題時能正確判斷并采取正確的方法；對大三畢業生則應該進行擇業觀教育及相應的心理輔導，幫助畢業生樹立自信、堅強的品格，以積極的心態面對競爭，在遇到挫折后能夠用自我調節的方式調整自己的心態。

普及心理健康方面的知識，除了開設相應的課程以外，還需要在全校范圍內開展心理健康教育方面的活動，通過活動的方式將心理健康的知識傳達給每一位同學。學校可以每學期開展一次心理健康宣傳月活動，通過講座、班會、征文、攝影、繪畫、發宣傳單等方式宣傳心理健康方面的信息；另外要求每班每學期至少開 2 次關于心理健康教育的主題班會，先通過收集本班同學近期存在的心理問題，然后再班會上討論，最后由班主任總結解決心理問題的辦法。

5.辦好家長學校，讓學生家長掌握科學的教育方法

家長在對學生思想健康方面的影響也是很大的，高等學校要設立專人定期組織、辦好內容豐富的家長學校，學生心理健康問題不只是學生自己和學校教師的責任，作為學生第一任啟蒙老師的學生家長同樣責任重大。把對家長的教育納入到學校學生思想教育的規劃，多與學生家長溝通，相互探討學生的心理特點。讓學生家長時刻保持對自己孩子的關注，對其心理健康的發展負責。

參考文獻：

[1]李群.大學生心理健康的現狀及教育對策[J]. 淮南職業技術學院學報，2011

[2] 李虹.對加強大學生心理健康教育的認識和探索[J]. 機械職業教育. 2013