FIG2013-2016年競技健美操競賽規則的變化分析

龐 堯

FIG競技健美操競賽規則隨著競技健美操項目的發展每4年一個周期進行調整與變化，這些變化直接反應競技健美操項目的發展趨勢。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

FIG2009-2012周期競技健美操規則和FIG2013-2016周期競技健美操規則。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

查閱有關競技健美操的論文以及規則變化的文獻資料。

2.2.2 專家訪談法

通過電話、電子郵件和開放式訪談等方式與參加2013年全國健美操新周期規則培訓的部分教練員、裁判員進行交流。

2.2.3 數理統計法

統計分析2009年、2013年版本的競技健美操規則中的難度動作、評分方法等進行。

2.2.4 對比分析法

科學合理地對比分析FIG2009-2012競技健美操規則和FIG2013-2016競技健美操規則。

2 研究結果與分析

2.1 競賽項目數量、集體項目參賽人數及比賽場地變化

2.1.1 競賽項目數量變化

2013-2016周期規則中新增了有氧舞蹈和有氧踏板兩個項目，成套動作時間都是1min30s±5s，比賽場地10m×10m，要求8名參賽隊員。有氧舞蹈是運用操化動作并在成套動作中插入至少32拍的第二種風格元素，如嘻哈舞，探戈，弗郎明哥舞等。成套動作必須包含不同根命組的4個難度動作，必須包含1次托舉。有氧踏板是項在音樂的伴奏下，運用健美操的基本步伐、操化動作，圍繞踏板，進行成套動作展示的運動項目。成套動作中允許一名或多名運動員使用競技健美操評分規則中的難度動作，但不會獲得任何難度分值，成套中必須有1次托舉，被托舉的運動員可以借助踏板被舉起。這兩個項目的增加更突出了競技健美操團體編排能力，使競技健美操比賽更具觀賞性和普及性［1］。

2.1.2 集體項目參賽人數變化

競技健美操集體項目參賽人數變化主要是由競技六人操變成五人操。在隊形變化和托舉中避免了對稱現象，使隊形變化和托舉更具新意，使競技健美操集體項目的藝術性更為突出，充分展示出一個團體不同于個人的優越性，感染觀眾及評委。

2.1.3 比賽場地變化

2009-2012周期規則中男單、女單項目比賽場地為7m×7m，混雙、三人、六人項目比賽場地為10m×10m。2013-2016周期規則中規定所有項目比賽場地均為10m×10m，這充分說明競技健美操項目更趨于競技化，特點更為突出。新規則進一步拓展了單人操項目比賽的活動空間，對這些項目運動員在成套動作中的步伐移動能力要求更高，運動員要想充分利用場地就必須具備良好的身體素質、體能和競技能力。

2.2 成套內容的變化

2.2.1 動作時間及難度動作變化

2009-2012周期規則中男單、女單成套動作時間為1min30s±5s，混雙、三人、六人成套動作時間為 1min45s±5s。2013-2016周期規則中規定所有項目的成套動作時間均為1min30s±5s。成套時間變短，這要求混雙、三人、集體五人項目運動員在更短時間內將成套的精彩部分展現出來，增加了成套動作的觀賞性。同時，減輕了運動員的負擔，更加人性化［2］。

2009-2012周期規則中規定男單、女單項目成套中難度總數為10個，必須完成每個難度組別中的至少2個難度，其中地面難度動作最多不超過5個，混雙、三人、六人項目成套中難度總數為12個，必須完成每個難度組別中的至少2個難度，地面難度動作最多不超過6個。而2013-2016周期規則中規定所有項目成套中難度總數均為10個，必須完成每個難度組別中的至少1個難度，所有項目地面難度動作都不能超過5個。難度組別的要求由必須完成每個難度組別中的2個難度改為必須完成每個難度組別中的至少1個難度，使運動員可以更好地根據自身的特點選擇難度，保證難度動作的完美完成，更有利于運動的安全性。難度動作總數減少以及地面動作的減少主要針對混雙、三人和集體五人項目，對難度動作總數和地面難度個數的限制，一方面是為配合時間上的變化。另一方面，也是為了保持競技健美操項目的健康發展。成套動作中的難度總分依據難度個數和單個難度分給出，換言之，難度個數越多，單個難度分越高，難度總分也就越高。在難度個數減少的情況下運動員想獲得高分，必須挑選10個難度分高的動作，但難度分值高的動作對運動員各方面的身體素質要求更高。因此，具備良好的身體素質和體能，才能更好的完成高難度動作。相反，難度價值低的動作將逐漸被淘汰。

2.2.2 混雙、三人和集體五人項目成套中托舉變化

2009-2012周期規則中規定混雙、三人和六人項目成套中必須完成3次托舉，包括開始和結束。而2013-2016周期規則中規定混雙、三人和五人項目成套中必須完成2次托舉，包括開始和結束。成套時間的減少必然會使托舉次數減少，因為只有這樣運動員才能在短時間內把一套完美的成套展現出來。這就要求運動員在成套創編中要更加注重托舉的多樣性、創新性和不可預見性，使集體項目的托舉編排更新穎、更豐富、更加具有藝術觀賞性。

2.2.3 新規則增加了技巧動作，并明確了違例動作

2013-2016周期規則中新增技巧動作：A-1側手翻、A-2毽子、A-3前軟翻、后軟翻、A-4頭手翻、A-5前手翻、A-6后手翻、A-7空翻（360°-向前、向后、向側）不轉體。技巧動作A-1到A-7在一個成套中只能出現2次，而且不能出現技巧連接。在混雙、三人、集體五人中，同時或連續出現兩個不同的技巧動作，將被視為2次。技巧動作出現超過兩次后，每多一個由裁判長扣0.5分。新規則中還明確了違例動作。2009—2012周期規則中禁止手倒立、空翻和側手翻，而2013-2016周期規則中要求倒立時間不能超過2s、允許做側手翻和不轉體的空翻。這說明新版規則下成套創編中可以加入技巧動作，提高了競技健美操觀賞價值，使競技健美操更具吸引力，而高難度的技巧動作具有一定的風險性，所以新版規則更加明確了違例動作，使競技健美操運動員能夠在安全范圍之內把個人能力以及成套的精彩部分發揮的淋漓盡致。

2.3 新規則難度動作分析

2.3.1 新規則細化了難度動作的根命組和根命名

新版規則要求成套創編中的10個難度動作必須來自不同的根命組。C組難度動作增設了水平旋和旋子的新類別。相對2009-2012周期規則的37個難度類別，調整為以下22個（見表 1）。

表1 四組難度動作根命組、根命名分類及數量變化

表1可看出，新規則下成套創編中對難度動作的要求更高，成套中的10個難度動作必須包含每個難度組別中的至少1個難度動作，所有難度動作必須來自不同的根命組。在2009-2012周期規則中則沒有規定，這說明新版規則中對難度動作的分類更加準確，更加注重成套中難度動作的多樣性，避免運動員使用單一的難度動作。同時，也對難度動作的完成提出了更高要求，對運動員的個人能力要求更高、更全面。

2.3.2 難度動作的連接變化

新規則要求成套中的難度動作連接僅限于A組和C組。成套10個難度動作中的兩個難度，可以從A組和C組中不同根命組的難度動作任意選擇，在沒有任何停頓、猶豫和過渡的情況下，直接進行連接，同時會得到0.1的連接加分。與2009-2012周期規則相比，限制了難度動作連接的組別，這一變化充分體現了競技健美操難度動作向著更加合理化的方向發展，加大難度動作轉換空間的同時避免了難度動作的堆積。

2.3.3 難度總數及部分難度動作價值變化

與2009-2012周期規則相比，新版規則難度總數由355個減少為336個，同時對各組別的難度分值進行了大范圍的調整（見表 2）。

表2 2009-2012周期規則與2013-2016周期規則難度總數與

表2可見，20013-2016周期規則相對于2009-2012周期規則中C組難度所占的百分比下降，A、B、D組難度所占的百分比增加。0.1、0.2、0.7、0.8分難度所占百分比下降，而0.4、0.5、0.6、0.9和1.0分難度所占的百分比增加。這說明新版規則取消了部分分值低且利用率小的難度動作。降低了部分難度動作的分值，導致0.7、0.8分的難度動作減少。0.4-0.6、0.9-1.0分的難度動作增加，0.4-0.6分難度動作是運動員成套中常用難度，而選擇0.9和1.0分難度動作是高水平運動員展示自身實力以及在比賽中獲得高分的重要手段，這些難度動作的增加使成套中難度動作的選擇更加多樣化。難度總數減少，難度動作價值越來越高，充分說明了競技健美操向著高難度競技化發展。

2.3.4 難度分系數變化

2009-2012周期規則中規定有女運動員參加的三人和六人項目，運動員最后所得的難度總分須被1.9除，得分保留到小數點后2位。而在2013-2016周期規則中規定有女運動員參加的三人和五人項目，運動員最后所得的難度總分須被1.8除，得分保留到小數點后3位。由于男女運動員生理結構的不同，新版規則對男女運動員區別對待，體現了競技健美操比賽的公平性，有利于男女運動員參賽比例的均衡，將更好地提高女運動員參賽的積極性及技術水平。

2.4 藝術評分規則變化

2.4.1 藝術裁判的評分內容與10分藝術總分的分配比例變化

新版規則中10分的藝術總分分配比例由4：3：3變為2：2：2：2：2。評分內容與評分標準也做了進一步的細化。

新規則調整了競技健美操的藝術評分的內容并重新分配了分值，使藝術分的分布更合理，更均衡，對音樂，操化內容，主題內容，空間運用及表現都提出了相應的要求。這充分說明新規則對成套的藝術性要求越來越高。藝術分是使用規定的評分標準對成套中有關藝術部分的全部細節給予評判。藝術分的評價內容不僅包括運動員在“做什么”，還包括“怎么做”、“在哪做”等。因此，運動員要想取得更高的藝術分就必須增強藝術表現力。多樣性動作的選擇與完成，動作的原創性，音樂的詮釋及其音樂性，配合，表現力和其他元素都有助于增強競技健美操的藝術表現力。競技健美操成套動作的基礎在于伴隨音樂展示操化動作和難度動作。在此基礎上通過連接、托舉以及“修飾”的方式增強成套動作的藝術性，結合音樂與表現力的同時，確保所創編的成套內容獨一無二，將競技健美操這一體育運動轉化為一種富有創造性和獨特性的藝術體現 （見表 3）。

表3 新舊規則藝術評分內容與標準的比較

2.5 完成評分規則變化

2.5.1 完成減分變化

完成評分是以扣分的形式評分，根據錯誤的程度進行減分。相對2009-2012版規則新版規則對完成減分做出了較大的調整。增加了一致性減分內容比例，成套動作的一致性由最多減1分變成最多減2分。這一變化主要針對混雙、三人和五人項目，將會對運動員的一致性和技能整齊劃一的能力進行評價。新版規則對難度除外的成套編排明確減分細節與要求，包括：1）操化動作（每一單元），小錯誤減0.1分，中錯誤減0.2分，失誤減0.5分；2）過渡與連接（每次），小錯誤減0.1分，中錯誤減0.2分，失誤減0.5分；3）托舉與配合、造型（每次），小錯誤減0.1分，中錯誤減0.2分，失誤減0.5分。同時對一般性錯誤減分和針對各組別難度的特殊減分做出了調整（見表4）。

表4 新舊規則完成分減分標準比較

表4可見，新規則的完成評分對包括難度動作、過度、連接、基本步伐、上肢動作、操化動作、托舉等全部動作技術的完成情況進行評分，對于偏離完美完成的動作予以減分，相對2009-2012版規則新規則在完成減分中對一般錯誤和難度的特殊錯誤減分要求有所降低，在一般錯誤減分中去掉失誤減分，在難度特殊錯誤減分中去掉大錯誤減分，說明成套中不允許身體姿態的失誤和難度特殊錯誤出現大錯誤，說明新版規則對成套動作的完成要求更加完美化，避免出現高難度、高藝術、低完成的成套，這就要求運動員必須進行科學化和系統化的訓練，要有正確的形態、姿態和關節位置，以完美的技術高度準確地展現出成套動作。

2.6 裁判長減分變化

2.6.1 裁判長減分中的分值變化

在競技健美操比賽裁判長要根據評分規則針對相關違規情況對總分進行減分，新周期規則在裁判長減分中對時間偏差、時間錯誤、表演錯誤和錯誤著裝減分的分值進行了調整（見表 5）。

表5 新舊規則裁判長減分變化比較

表5可見，新周期規則裁判長減分中部分內容的減分分值明顯減少，弱化了裁判長的主觀性減分，加強了評判的客觀性，使競技健美操的比賽更加人性化。

3 結論

FIG競技健美操競賽規則是跟隨競技健美操技術的發展而變化的，突出競技健美操項目特色和發展趨勢。未來競技健美操在保證完美完成難度動作的基礎上對成套創編的藝術性要求越來越高，包括音樂的選擇與原創性，托舉的創新性，空間利用的合理性以及隊形變化的多樣性等方面。因此，運動員、教練員要深入了解并分析新規則的變化特征，提高難度動作、音樂選擇、成套編排等方面的創新能力，以期在運動訓練和比賽中取得優異成績。裁判員也要熟悉并精通新規則的主要變化，對運動員展示的成套動作進行準確、客觀地評判。隨著新規則的變化，競技健美操的訓練和比賽系統更加完善，競技健美操將朝著專業化的方向發展，縮短與奧運項目之間的距離。

［1］趙 紅.2013-2016國際競技健美操新規則特點分析［J］.吉林體育學院學報，2013（4）.

［2］李 波.FIG競技健美操規則的演變及發展趨勢研究綜述［J］.安徽體育科技，2012（5）.

［3］國際體操聯合會.競技健美操競賽規則2009-2012［S］.中國健美操協會譯印制，2008.

［4］國際體操聯合會.競技健美操競賽規則2013-2016［S］.中國健美操協會譯印制，2012.