體育課的教學方法例談

李曉亮

摘 要：隨著新課程改革的不斷深化，教學觀念的更新對體育教學提出了更高的要求。一節課采用什么樣的教學方法，既能順利完成教學任務，又能充分調動學生的積極性，激發學生的學練興趣，讓學生通過自主、合作、探究、創新的方法來掌握所學的基本知識技能，是值得深思的問題。以教學案例《彎道跑》來談談嘗試、探究教學方法的應用。

關鍵詞：教學方法；嘗試探究；彎道跑；游戲

學生活潑好動，喜歡參加各種活動，因此本應對體育課特別熱愛。但由于選材不當、教法陳舊、學法單一，學生對體育課產生了厭倦甚至反感情緒。一堂課上下來教師往往是身心疲憊，而學生卻怨聲載道。本文結合體育教學特點，積極探索、深入研究，采用嘗試、探究的教學法進行授課，下面來談談我的教學過程。

一、課的內容介紹

本課是學生在學習耐久跑的基礎上，初步學習《彎道跑》技術。采用嘗試探究教學法，通過游戲、競賽來提高學生學習的興趣，通過學生自主、合作、探究、創新來促進學生掌握所學知識技能。游戲“螞蟻搬家”為輔助教材，另結合主教材使學生上、下肢體都能夠得到鍛煉，促進身體全面發展。

二、學生所要達到的預期目標

結合學生的年齡、生理、心理特點，在認知領域，學生通過嘗試，初步體會直道跑和彎道跑的區別；在技能領域，使大部分學生初步掌握彎道跑技術；在情感領域，培養學生競爭、團結合作意識，提高運動興趣，樹立終身體育觀念。

三、教學內容的重、難點

認知彎道跑時身體姿勢動作的變化；身體向內傾斜及擺臂是否規范。

四、教學過程的安排

根據人的認識發展規律和人體生理機能變化規律，我們把課分為收心熱身、探索新知識、鞏固提高知識、恢復身心四個階段。

1.收心熱身階段。在圓環上慢跑并安排第一個游戲“聚合反應”，再安排5節關節操。

2.探索新知識階段。以“飛機轉彎的時候是什么樣子啊？我們騎自行車轉彎的時候又是什么樣子啊？”設置情景導入。第一次嘗試，先提問題，然后安排第二個游戲“叫號賽跑”。讓學生帶著疑問去體驗彎道跑，解決彎道跑“身體姿勢如何”這一問題，讓學生初步體驗、思考、討論，得出結論“彎道跑，實在妙，身體內傾別怕倒”。第二次嘗試，再一次提問，“兩臂擺動有何不同”讓學生帶著問題，再進行“叫號賽跑”游戲。學生體驗、思考、討論得出結論“右臂擺幅及力量要大于左臂”。第三次嘗試，教師出示圖片并完整示范彎道跑技術，師生共同找出彎道跑的技術要領“彎道跑實在妙，身體內傾別怕倒，右臂擺動大于左臂”的結論。

從學生的三次嘗試到教師啟發思考問題，到師生共同解決問題，這一過程中提高了學生自主、合作、探究的能力。了解彎道跑的技術要領后，進行分組練習，讓學生再一次體驗、改進彎道跑動作。學生在練習過程中，教師觀察，進行個別指導、糾正，表揚較好的學生，讓動作標準的學生進行展示。

3.鞏固提高知識階段。第四次嘗試，安排第三個游戲“圓周接力”，通過游戲進一步鞏固和提高彎道跑的技術。接下來安排第四個游戲“螞蟻搬家”，適當緩解學生的機體疲勞并讓學生上、下肢都能夠得到鍛煉，促進學生的全面發展。

4.恢復身心階段。安排易學、易懂、又好笑的“洗澡放松操”達到愉悅身心、益智收心的目的，同時教育學生養成節約用水的好習慣。最后教師小結，談談這節課的收獲，課堂情況、小組合作情況、對個別同學提出表揚。

五、教學方法分析

1.本課采用了嘗試、探究的教學方法，充分體現了“以學生為中心，重視學生的主體地位”的新課程理念。讓學生通過自己的體驗、探究、思考，培養解決實際問題的能力，使學生在“玩中學、學中樂、樂中思”，培養他們團結協作、勇敢頑強的精神。

2.在開始階段，采用小游戲的形式，激發學生的運動興趣。在探索新知識階段，讓學生通過三個小游戲進行三次嘗試，從中找出答案，總結出動作技術要領。同時安排“螞蟻搬家”游戲，再一次提高學生運動的樂趣。最后通過“洗澡放松操”讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象及創新各種洗澡動作，學生的身心得以放松，興趣得以提高。

3.整節課，突破了常規的教學方法，巧妙采用各種小游戲的形式，采用嘗試、探究的教學方法，使整個課堂充滿激情，充滿快樂。提高了學生學習的積極主動性，激發了學生學練的興趣。

六、小結

通過這節課我們可以看出，嘗試、探究教學，應從學生入手，從實際出發，設置新穎有趣的教學情景，激發他們的興趣。創新教學理念，采用靈活多樣的教學方法，讓學生成為學習的主人，提高教學質量，達到新課程改革的要求。當然體育課的教學方法有很多，不管采用哪種方法都應給學生帶來新的體驗，只有這樣才能提高學生參與鍛煉的積極性及興趣。因此，我們要結合教學內容和學生實際，不斷深入研究教材、教法，創設出更有效的教學方法，吸引更多的學生參與到活動中來，讓孩子們的明天更加幸福、快樂、健康！

（作者單位 河南省濮陽市油田第三高級中學）

·編輯 魯翠紅endprint