中職學生受挫心理主要表現及耐挫力的培養分析

丁衛萍

（張家港中等專業學校，江蘇 張家港 215600）

中職學生受挫心理主要表現及耐挫力的培養分析

丁衛萍

（張家港中等專業學校，江蘇 張家港 215600）

隨著學生壓力的不斷增大，在他們的成長和學習過程中難免會遇到挫折，如果學生承受挫敗的能力比較差，那么將會產生一些消極心理，這對他們以后的成長是不利的。作為中職教師在平常的教學過程中要有意識地將挫敗教育引入其中，從而提高大學生的受挫感，中職學生只有具備了較高的耐挫力、良好的心理素質之后，才能更好地增加學生承受挫敗的能力，使其成為具有競爭能力的人。

中職學生；受挫心理；耐挫力培養

在激烈的市場競爭中，不可能存在一帆風順、不經歷挫折的生活，所以要想更好地適應社會發展潮流，就必須對挫敗具有一定的承受能力，因為這是人類走向成功的必要條件。很多人都會經歷各種挫敗，不少學生由于挫敗而長時間處于壓抑、失望或苦難之中，這對學生以后的發展是不利的。因此教師要采取措施培養學生的耐挫力，陶冶他們的情操，以更好地保證學生的健康成長。

一、中職學生受挫心理形成的主要原因

如今的很多大學生都是獨生子女，家里人對他們都是寵愛有加、關心備至，導致他們各個都是“小皇帝”。這些人幾乎都是在溫室里長大的，從來沒有獨自經歷任何風雨，因此對挫敗的承受能力比較差，但是他們卻又自以為是，常常把“想干什么就干什么”掛在嘴邊，但是很多時間卻是“事與愿違”。因此，這些人一旦遇到挫折，他們平時嘴上的“雄心壯志”就會發生一百八十度大轉彎而變成了“意志消沉”，幾乎不可能接受這樣的生活挑戰。導致中職學生受挫心理形成的原因是多方面的，不僅有學生本人，而且還有家庭、社會等因素。歸納起來主要包括以下幾個方面：

1.由于嬌寵養成了“臭蛋”的性格。現在的中職學生中獨生子女占有較大的比例，獨生子女在家中的地位更是不容忽視的，家長對他們的嬌寵有余，但是往往缺乏一定的管教，很少讓孩子參與一些體力活動，導致他們逐漸養成了“衣來伸手、飯來張口”的習慣。單從體質上來看是外強中干型的，但是離開了家長的呵護之后就很難獨自適應周圍的環境，最終產生了“蛋殼效應”。

2.長期處在順境中往往缺少斗志。達爾文曾經說過：“圓滿的人生常常會造成弱智。”中職學生從幼兒園開始到中職院校往往處于衣食無憂、一帆風順的狀態，而且家長甚至學校只把美好的東西講授給學生，即所謂的正面教育，導致他們根本不知道社會上還存在不順心的事情，對挫敗感缺乏一定的預知感，甚至不知道困難是怎么發生的，該如何去解決。一旦真的遇到挫敗之后，將會措手不及，缺乏一定的斗志，而只會自責、埋怨、自畏。

3.由于認識上的偏差導致心理失衡。很多教育工作者，在教學過程中過多地強調通過表揚的手段來提高學生的自信心。雖然表面上來看“稱贊”、“鼓勵”屬于一種獎勵機制能夠激發學生的學習興趣，但是過度地使用反而會得到反作用，致使學生出現高傲自大、目空一切的現象，對別的同學來說反而看不起人家。這些人一旦遇到挫折將會導致他們心理失衡，從而影響到自己的學習興趣。

4.心理、生理上存在問題。由于心理和生理上的問題，導致很多需要都不能得到滿足。隨著時代的發展，人們的內心的成就感和獨立感逐漸增加，但是中職學生的個性發展還并未成熟、穩定，心理的發展還不夠完善，缺乏一定的耐挫力。這些人一旦“交往”、“自尊”、“自我實現”等比較高層次的東西得不到滿足，那么就會產生各種心理挫敗。

二、對中職學生的耐挫力進行培養

1.通過榜樣教育來提高學生的耐挫力。俗話說得好：榜樣的力量是無窮的。青少年通常會把某些人物作為自己的榜樣來模仿、崇拜。在榜樣的影響下，能夠更好地加深中職學生對挫敗感的認識，從而激起了他們的上進情緒。例如：當教師在課堂上講授“半截人”彭水林這個模范人物時，因為彭水林依靠自己的手臂頑強地生存著，他積極的心態和頑強的耐挫力深深地打動和感染了學生，充分地激發了學生對生命的熱愛。不同的人由于文化差異、生存環境的不同導致他們的耐挫力存在較大的差異，這些差異與中職學校的教學密切相關。教師在進行教學過程中可以在課堂、活動課、班會或講座上通過講述一些逆境成才者的故事來對學生進行耐挫力教育，使他們明白凡成大器者都需要經歷挫折的磨煉。

2.通過活動和體育鍛煉來培養學生耐挫力。中職學生由于平常的勞動力太少，導致他們缺乏一定的勞動意識，即便是來自于農村的學生也不例外。在平常的活動或體育鍛煉過程中，他們過多地關注自己的需要，而忽視了其他人的存在，完全以自我為中心，逐漸形成了一種自私、依賴的心理，這對于人際關系的形成是不利的。在進行班級管理時，教師要有意識地增加中職學生的活動和體育鍛煉，以更好地培養他們的團隊精神、服務意識等。

3.學校要做好學生的心理輔導工作。作為學校要采取措施做好學生的心理輔導工作，并設置相應的心理咨詢信箱、心理輔導室、心理咨詢熱線電話等，同時還要對中職學生的家庭環境、個人特征以及成長的歷史等進行充分的了解，并對這些人建立心理檔案，以便日后對他們做好心理輔導工作。心理咨詢可以讓學生擺脫內心的受挫心理，使他們以積極的心態來面對內心的挫折和磨難，從困難中看到希望，通過總結經驗來應對日后可能出現的困難和挫折。

三、結束語

綜上所述，如今的世界是競爭的世界，要求學生必須具有更高的理想、信念和責任感，以及堅強的意志和良好的適應能力來抵抗受挫心理。除此之外，中職教師還要通過教學來提高學生的耐挫力，通過戰勝挫折來促進自己成長。

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1674-9324（2014）27-0137-02