高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的主要路徑探討

陶冶　單羽

摘要：文章運(yùn)用文獻(xiàn)分析法、問卷調(diào)查法、專家分析法、統(tǒng)計法等研究方法，結(jié)合我國“十二五”規(guī)劃對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的新要求，以高校體育課程為載體，通過與專家討論、問卷調(diào)查并結(jié)合相應(yīng)的教學(xué)經(jīng)驗，研究了高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)主要路徑。研究結(jié)果表明：高校體育主要通過體育教育、體育設(shè)施、體育教師和大學(xué)生自身這四個路徑影響大學(xué)生社會適應(yīng)能力。

關(guān)鍵詞：高校體育；體育教師；體育設(shè)施；大學(xué)生

中圖分類號： G642.0文獻(xiàn)標(biāo)志碼： A 文章編號：16720539（2014）03012306

一、引言

大學(xué)生是國家的優(yōu)秀人才，是祖國未來的頂梁柱，是建設(shè)美好祖國的中心骨干力量。當(dāng)今社會的競爭越來越激烈，大學(xué)生對于社會的適應(yīng)能力的大小，直接影響著民族的未來。社會適應(yīng)能力作為當(dāng)代大學(xué)生的一個重要評價指標(biāo)，是現(xiàn)代高校教育的重點(diǎn)，也是當(dāng)代高校體育教學(xué)的重點(diǎn)。高校體育對于培養(yǎng)學(xué)生的意志力、體能、社會交際能力、良好的心理品質(zhì)、健康的身體有著重要的作用，對高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的路徑研究，對提升大學(xué)生社會適應(yīng)能力具有重要意義。

社會適應(yīng)能力常常被定義為一種復(fù)雜的技能，包括自我管理、溝通、決策、問題的處理、表達(dá)意愿、同伴及團(tuán)體交流等等。大學(xué)生作為祖國未來發(fā)展的主力軍，研究大學(xué)生社會適應(yīng)能力具有很強(qiáng)的現(xiàn)實意義。文章通過對相關(guān)主題的文獻(xiàn)進(jìn)行研究了解，現(xiàn)階段國內(nèi)外對于大學(xué)生社會適應(yīng)能力的研究較多，主要研究了大學(xué)生社會適應(yīng)能力的定義、存在的問題及解決方案等。本文以高校體育課程為載體，結(jié)合相關(guān)理論，研究了高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的主要路徑。

對大學(xué)生的社會適應(yīng)能力研究，可以了解大學(xué)生在校園環(huán)境中，其自身因素與各外界環(huán)境因素之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，發(fā)展鞏固有利于其共同發(fā)展和建設(shè)的因素，改善制約其發(fā)展的制約因素。以呂新為代表的學(xué)者，從大學(xué)生和社會環(huán)境的關(guān)系為視角，認(rèn)為大學(xué)生社會適應(yīng)能力，是指大學(xué)生對大學(xué)生活以及社會生活的適應(yīng)性的強(qiáng)弱表現(xiàn)，也就是大學(xué)生隨著外界環(huán)境條件的改變而改變自身的特性和生活方式的能力[1]；以笪學(xué)軍為代表的學(xué)者，從大學(xué)生自身為切入點(diǎn)分析大學(xué)生社會適應(yīng)能力的，認(rèn)為大學(xué)生社會適應(yīng)能力表現(xiàn)為內(nèi)在心理層次和外在的行為層次兩個方面，心理層次可以分為：掌握、應(yīng)對和防御；外在行為層次是指大學(xué)生在現(xiàn)實生活環(huán)境中形成的適應(yīng)各種社會生活領(lǐng)域和內(nèi)容的技能和習(xí)慣，可以分為個人和社會兩個行為層次[2]。文章認(rèn)為高校體育教學(xué)是培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的一個方面，是屬于外在的一個環(huán)境影響因素，所以較為認(rèn)同呂新的觀點(diǎn)。

高校體育教學(xué)作為高校培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的重要組成部分，有著區(qū)別其他培養(yǎng)方式的獨(dú)特作用，比如，高校體育通過體育鍛煉對提高大學(xué)生的個人身體素質(zhì)、交際能力、團(tuán)隊合作精神、競爭意識和養(yǎng)成良好的體育道德品質(zhì)具有積極的作用。為調(diào)查了解高校體育培養(yǎng)大學(xué)生的主要路徑，運(yùn)用專家法、文獻(xiàn)法、實證法和數(shù)據(jù)分析法，分析了大學(xué)生社會適應(yīng)能力培養(yǎng)的主要路徑，提出了高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的具體方案，豐富和發(fā)展了大學(xué)生社會適應(yīng)能力的理論研究。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

以成都市各大學(xué)的學(xué)生作為主要的研究對象，隨機(jī)抽取在校學(xué)生240人，將他們分為AB兩個組別，每組學(xué)生120名（見表1）。A組作為實驗組，對其進(jìn)行大學(xué)體育課程教學(xué)時，對教學(xué)實現(xiàn)的路徑和方法實行積極的改革和創(chuàng)新，并進(jìn)行主因素控制（既教學(xué)、體育設(shè)施、體育教師及學(xué)生這四個主因素），經(jīng)過一年的大學(xué)體育教學(xué)后，統(tǒng)計了解其在體育教學(xué)后的學(xué)生社會適應(yīng)能力的相應(yīng)變化。對B組的同學(xué)實行正常的體育教學(xué)，同樣在一年之后統(tǒng)計了解其社會適應(yīng)能力的變化。

表1研究對象統(tǒng)計表

性別1A11A21A31A41B組1合計男（人）1 211131121171681131女（人）191171181131521109合計13013013013011201240（二）研究方法

文獻(xiàn)研究法：文獻(xiàn)分析的目的是在己有研究成果的基礎(chǔ)上，通過歸納分析，總結(jié)科研發(fā)展的一般規(guī)律，提出新的科研發(fā)展概念。

問卷調(diào)查法：通過閱讀相關(guān)的文獻(xiàn)資料，了解近期關(guān)于高校體育對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的作用的研究的現(xiàn)狀，結(jié)合專家法對問卷進(jìn)行初稿設(shè)計。多次對問卷發(fā)放調(diào)試，使得其信度和效度均滿足問卷的要求。對全體受試對象發(fā)放問卷240份，回收238份，有效問卷為234份，回收率和有效率分別為99%和98%。

邏輯思維法：通過對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的常見問題的研究，運(yùn)用邏輯和資料的顯示，找出其內(nèi)在影響的真正因素，分析問題，為最終解決問題做好準(zhǔn)備。

對比研究法：通過一年高校體育教學(xué)后，學(xué)生對問卷的填寫的差異，比較前后的得分變化和A組B組之間的差異，找出培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的主要途徑，為論文的撰寫提供數(shù)據(jù)和理論支撐。

三、學(xué)生參與測試的數(shù)據(jù)分析

選定好參與研究的四個班級，分成A、B兩個組別，在參與研究前，采用問卷調(diào)查法對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查所得具體數(shù)據(jù)如下表2所示：

為保證得到參與鍛煉后學(xué)生的實際數(shù)據(jù)，通過一年的高校體育教學(xué)后，在期末考試中，對學(xué)生們說明本次研究的目的及意義，認(rèn)真參與此次研究的重要性，并對參與研究和表現(xiàn)較好的學(xué)生給與一定的獎勵，以鼓勵學(xué)生積極參與測試，以保障所獲數(shù)據(jù)的真實性。并對參與研究統(tǒng)計的學(xué)生，以同樣的問卷進(jìn)行了第二次的問卷調(diào)查，比較A、B兩組之間教學(xué)方法的差別，具體結(jié)果如表3所示。

中等偏下水平為16.2%，不及格將近占總?cè)藬?shù)的0.9%，相比一年前的水平，總體水平都在上升，這說明高校體育教學(xué)是培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的一個有效的路徑。且相比A、B兩組的差別，A組的同學(xué)在經(jīng)過一年的高校體育教學(xué)后的整體水平顯著高于B組的同學(xué)，由此我們可以推導(dǎo)出對A組的同學(xué)進(jìn)行的高校體育教學(xué)方法和路徑是更為合適的。

四、高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的路徑通過與專家和高校體育教師的就關(guān)于培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的路徑問題，進(jìn)行訪談和學(xué)術(shù)交流，結(jié)合自身在進(jìn)行高校體育教學(xué)的實踐經(jīng)驗和數(shù)據(jù)分析，綜合學(xué)生自身的對于高校體育對培養(yǎng)社會適應(yīng)能力的路徑的看法，總結(jié)得出高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的重要途徑有高校體育教學(xué)、高校體育設(shè)施、高校體育教師、高校學(xué)生四個方面。

（一）高校體育教學(xué)的改革創(chuàng)新

隨著現(xiàn)階段社會的發(fā)展，社會對大學(xué)生的社會適應(yīng)能力的要求更加苛刻，同時大學(xué)生對高校體育教學(xué)的要求也越來越高，為滿足大學(xué)生和社會的需求，增強(qiáng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力，高校體育教學(xué)應(yīng)在原有的基礎(chǔ)上，去其糟粕留其精華，大膽的改革創(chuàng)新。研究通過學(xué)生參與體育課程的表現(xiàn)，與專家和學(xué)生的探討，閱讀文獻(xiàn)，綜合統(tǒng)計研究得出高校體育教學(xué)應(yīng)從體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變、課程設(shè)置的合理化、教學(xué)主客體的轉(zhuǎn)換、教學(xué)組織形式的多樣化這四個方面著手，能更好的培養(yǎng)增強(qiáng)大學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

1.高校體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變

在新的高校體育教育規(guī)劃中，高校體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。培養(yǎng)終身體育、以人為本的意識，是未來社會對人才的需求，也是現(xiàn)代人們追求科學(xué)、文明、健康生活方式的需求。特別是大學(xué)生，作為社會發(fā)展的后備軍，高校體育教學(xué)應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的終生體育的意識，應(yīng)采取更加專業(yè)的體育教學(xué)方式，培養(yǎng)灌輸終生體育的意識，讓學(xué)生掌握終生體育的技能，養(yǎng)成自信、頑強(qiáng)、拼搏的精神品質(zhì)。大學(xué)體育教育是學(xué)生踏入社會接觸的最后的專業(yè)體育教學(xué)，抓住大學(xué)體育教育的這一過渡階段，針對學(xué)生的不同體育愛好和需求，建立一個系統(tǒng)的、有效的、科學(xué)的、合理的高校體育教學(xué)系統(tǒng)，向?qū)W生多灌輸積極、樂觀和終身的體育意識，注重發(fā)展學(xué)生的特色，培養(yǎng)學(xué)生的個性和自信，堅持以學(xué)生為本終身體育的教育理念，切實發(fā)揮高校體育應(yīng)有的功能。

2.課程設(shè)置的合理化

大學(xué)體育教學(xué)的課程設(shè)置不應(yīng)一直保留原有的體系，應(yīng)針對大學(xué)生的切實需求做出相應(yīng)的改善，甚至大刀闊斧的改革?，F(xiàn)階段體育課程的設(shè)置單一不能滿足學(xué)生的不同需求。針對大學(xué)生對體育運(yùn)動的不同需求，應(yīng)建立一個讓學(xué)生具有自主選擇權(quán)的課程設(shè)置體系。保留一定的基礎(chǔ)性體育課程，如田徑課中的中長跑的技巧知識、運(yùn)動健康知識；取消那些在學(xué)生日后生活中基本用不到的課程，如跨欄、鉛球等；重視學(xué)生的興趣，開展具有針對性的選課系統(tǒng)。綜合不同學(xué)生的體育需求，打破原有的課程設(shè)置局限，開展各種學(xué)生喜歡參與、感興趣的體育課程，提升學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情，打破原有的上體育課就是無精打采的現(xiàn)象。取消不必要的必修課，開展選修課，且采用一個大學(xué)體育老師作為其唯一的體育導(dǎo)師（A組學(xué)生取得更好的效果其原因之一是受到了專門的體育導(dǎo)師輔導(dǎo)），讓學(xué)生有更多的時間和精力去從事自己喜歡的體育運(yùn)動，了解更多的關(guān)于專項體育的運(yùn)動、保健、預(yù)防的知識，使學(xué)生系統(tǒng)科學(xué)的掌握一門體育運(yùn)動方法。

在體育課程的選擇上讓學(xué)生做主，讓學(xué)生選擇自己喜歡的體育運(yùn)動課程，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主動者，避免之前教師的強(qiáng)迫性要求學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀況。充分解放老師，減輕教學(xué)任務(wù)負(fù)擔(dān)，在一些高校體育老師一個人得身兼數(shù)職，得參與各種與專業(yè)不相干的體育教學(xué)，導(dǎo)致其無法集中自己的精力做自己的專業(yè)學(xué)問。開放的選課系統(tǒng)不僅可以解放學(xué)生，還能使的老師選擇自己感興趣的課程教學(xué)，提高老師的工作熱情和效率，做到真正的專業(yè)有術(shù)功，還能推動我國體育科研事業(yè)的發(fā)展。

3.教學(xué)主客體的轉(zhuǎn)換

體育教師作為體育課程的開展與體育知識的傳授的主體，很多時候他們被認(rèn)為是高校體育課程教學(xué)的主人，高校體育教學(xué)的重任也就落在教師的身上。傳統(tǒng)的體育課程是以教師主講學(xué)生主練的方式開展的。學(xué)生在體育課堂中很少能有時間按照自己的時間學(xué)習(xí)，大部分時間是被老師安排的，這不能激發(fā)學(xué)生的興趣和滿足同學(xué)的需求，造成學(xué)習(xí)時間浪費(fèi)，降低學(xué)習(xí)效率，使得體育課堂枯燥無味。因而出現(xiàn)了學(xué)生愛好體育運(yùn)動卻不喜歡上體育課程的窘境。

實現(xiàn)教學(xué)主客體的轉(zhuǎn)換，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，老師成為學(xué)生學(xué)習(xí)路上的引路人是高校體育教學(xué)的未來趨勢。轉(zhuǎn)變現(xiàn)在的傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)模式，在體育課程中多一些交流建立一種民主、和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生在體育課堂中能感受到個人意識受到重視。改變考核體系，不再以考試作為評估學(xué)生的體育成績的重點(diǎn)，改革考試的形式和內(nèi)容，應(yīng)多涉及一些課堂表現(xiàn)、運(yùn)動能力和上升程度等方面的比重，使體育考核能真正的起到評估、反饋、激勵的作用，真正的促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步，而不是給他們造成壓力。改變傳統(tǒng)的課程交流模式，在教師傳授后必要的基礎(chǔ)知識后，給與學(xué)生團(tuán)隊學(xué)習(xí)競技的機(jī)會，讓其各自在自己的團(tuán)隊中拼搏表現(xiàn)，老師充當(dāng)一個引導(dǎo)者讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，挖掘?qū)W生積極自主學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)。

4.教學(xué)組織形式的多樣性

體育教學(xué)的課程開展應(yīng)注重個性教學(xué)，改變以前的一鍋端的不利現(xiàn)象。開展針對不同學(xué)生的不同體育課程愛好，開展更為系統(tǒng)時間更長的體育教學(xué)，讓學(xué)生能在大學(xué)四年間，全面的掌握一門自己喜歡的體育運(yùn)動，為終生體育的形成，提供一個較為科學(xué)和系統(tǒng)的體育技能和知識。

體育教學(xué)的組織形式應(yīng)該向多一化方向發(fā)展。針對不同的地域、風(fēng)俗、習(xí)慣，結(jié)合學(xué)生的不同的愛好，有區(qū)別性開展有地方特色的體育課程，滿足學(xué)生的不同的體育需求，特別是針對一些地方性的民族傳統(tǒng)體育課程的開展與保護(hù)。教學(xué)的組織教學(xué)可以嘗試一些新的較為大膽的改善，比如當(dāng)時對A組中的學(xué)生上籃球普修課時，采用了班中分隊的教學(xué)方式，從一開始就讓他們注重自己團(tuán)隊的發(fā)展，這不僅激發(fā)了學(xué)生之間的團(tuán)隊合作和勇于競爭的精神，還為他們課后進(jìn)行體育鍛煉創(chuàng)造了很好的集體氛圍，最后這個班級的同學(xué)的籃球水平集體上升，而且在最后的社會適應(yīng)能力測試的成績有了很大的提高。

高校體育教學(xué)應(yīng)該向更加系統(tǒng)綜合的方向發(fā)展，應(yīng)該結(jié)合小學(xué)中學(xué)的體育教學(xué)，更加系統(tǒng)科學(xué)的開展體育教學(xué)。在對參與測試的同學(xué)做了一些口頭的談話，大部分的同學(xué)認(rèn)為在小時候?qū)W校的體育教學(xué)教的太多而不精，阻礙了他們對體育運(yùn)動技能的掌握和興趣培養(yǎng)。高校體育教學(xué)前，即中小學(xué)以開展基礎(chǔ)性體育教學(xué)為主，興趣教學(xué)為輔的方式，發(fā)展學(xué)生的各項身體基本素質(zhì)，為其中小學(xué)學(xué)生身體的健康發(fā)展提供基本的保障；高校體有教學(xué)中，即大學(xué)階段，應(yīng)注重興趣，基本的素質(zhì)訓(xùn)練為輔，激發(fā)其主動從事體育運(yùn)動的意識，讓其至少一門運(yùn)動技巧，養(yǎng)成良好的運(yùn)動素養(yǎng)；高校體育教學(xué)后，為學(xué)生往后進(jìn)入社會打好運(yùn)動基礎(chǔ)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成學(xué)生終生體育的基本意識?？茖W(xué)的把整個教學(xué)系統(tǒng)整合起來，相互協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)體育教育事業(yè)的發(fā)展，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力是我們迫切需要做出的改變。

（二）優(yōu)越的高校體育設(shè)施是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的基本保障

高校體育課的實施離不開體育設(shè)施，它是保證體育課能正常有序進(jìn)行的物質(zhì)保障?，F(xiàn)階段高校體育設(shè)施主要是滿足高校體育教學(xué)、專訓(xùn)隊的訓(xùn)練、課外體育運(yùn)動、及各種體育運(yùn)動比賽的需求，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的課外體育生活、社會交往、和養(yǎng)成“終生體育觀”的需求。隨著高校體育的發(fā)展和學(xué)生多樣性的體育需求的增加，高校應(yīng)該重視挖掘體育設(shè)施的多功能性、便捷性和安全性。

發(fā)揮高校體育設(shè)施的多功能性。我國現(xiàn)階段高校體育場館設(shè)施不夠，場館占用和不合理利用現(xiàn)象卻很嚴(yán)重。應(yīng)該發(fā)揮體育場館一館多用的功能，增加空間和時間的利用效率，充分保證學(xué)生的體育需求。在美國和日本等發(fā)達(dá)國家，體育場館設(shè)施的功能就開發(fā)的很全面，如在日本很多球館可以舉行多種比賽，不但可以打籃球，還能作為羽毛球、排球、室內(nèi)足球場，緊急時候還可以作為安置區(qū)。我國高校的體育設(shè)施缺乏在這一方面的開發(fā)，應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的經(jīng)驗，在往后的設(shè)施建設(shè)中挖掘體育場館設(shè)施的潛在功能，為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供更好的體育設(shè)施。

現(xiàn)階段高校的體育設(shè)施因考慮影響教學(xué)和學(xué)生休息，位置大多處于遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)域和學(xué)生宿舍，這對學(xué)生參與體育鍛煉造成了一定的不便。在往后的體育設(shè)施建設(shè)中，我們應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)生的實際需求，結(jié)合學(xué)校的綜合因素，更加人性合理的布局體育設(shè)施，為學(xué)生鍛煉身體提供一個更加便捷安全的體育環(huán)境。

高校體育設(shè)施的安全性是根本，是保證學(xué)生安全的基本。堅持場館、器材、設(shè)備的安全管理，實質(zhì)上是貫徹以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心的工作思路，關(guān)注體育教學(xué)基礎(chǔ)的安全，就是全面提升體育教學(xué)管理的具體體現(xiàn)，確保每一位學(xué)生在教學(xué)和鍛煉中受益。管理工作的宗旨就是一切為學(xué)生安全和教學(xué)服務(wù)，主動地探求體育場館、設(shè)備、器材安全使用的方法，目的在于防患于未然，及時解決問題。對體育教育、教學(xué)準(zhǔn)備工作做出最優(yōu)化開發(fā)利用，提高管理工作的業(yè)務(wù)水平、才能確保完成教學(xué)計劃的目標(biāo)，以適應(yīng)學(xué)校體育教學(xué)提出的高標(biāo)準(zhǔn)的要求，優(yōu)質(zhì)安全為高校體育課程做好保障服務(wù)工作。

（三）體育教師綜合素質(zhì)的健康發(fā)展對大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高意義重大

在當(dāng)今的信息社會，學(xué)生知識和信息來源大大豐富，獲取知識和信息的能力大大提高，體育教師扮演著引導(dǎo)者（進(jìn)行知識和信息的選擇以及道德評價）和發(fā)現(xiàn)者（發(fā)現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)造性才能）的角色[3]。隨著社會不斷地進(jìn)步，為適應(yīng)社會的發(fā)展，培養(yǎng)出21世紀(jì)的高素質(zhì)人才，國家對體育教師的要求也隨之增大，這對于體育教師是一種機(jī)遇，同時也是一種挑戰(zhàn)。

綜合學(xué)生和教師的觀點(diǎn)，為滿足學(xué)生體育需求，提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力，可以從兩個方向改善體育教師的綜合素質(zhì)：第一，體育教師個人需要擁有高的專業(yè)技能、廣博的知識、良好的親和力；第二，有關(guān)行政部門應(yīng)合理改善高校體育教師的工薪水準(zhǔn)和綜合評審框架，讓體育教師有充足的時間和經(jīng)濟(jì)能力從事體育教育；第三，體育教師需要不斷的提高自身的綜合素質(zhì)；第四，教師需嚴(yán)格要求自己做好學(xué)習(xí)中的榜樣作用；第五，注意以學(xué)生為主體，注重創(chuàng)新。

（四）大學(xué)生的自我完善是高校體育增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的重要途徑

大學(xué)生作為祖國未來的棟梁，良好的身體素質(zhì)是實現(xiàn)祖國的繁榮富強(qiáng)的根本保證。大學(xué)生應(yīng)該充分認(rèn)識體育鍛煉的重要性，認(rèn)真的參與體育課程，學(xué)習(xí)體育知識掌握體育技能，認(rèn)真鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，更好的適應(yīng)社會生活。研究認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該從下面幾個地方著手：

1.大學(xué)生應(yīng)正確的認(rèn)知高校體育教學(xué)

大學(xué)生要想擁有健康的身體，正確的認(rèn)識高校體育教學(xué)是必要的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生錯誤的認(rèn)為相比其他文化課程，體育課程不重要，能不能掌握好體育知識對往后的生活也不會有太大的影響。作為當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該正確的認(rèn)知體育，認(rèn)真的學(xué)習(xí)體育知識，了解體育的作用和功能，掌握體育技能。積極的參與體育運(yùn)動，熱愛體育運(yùn)動。只有擺正對待體育運(yùn)動的態(tài)度，才能正確的認(rèn)識高校體育，真正的參與到大學(xué)體育教學(xué)活動中，才能促進(jìn)個人的體育運(yùn)動能力，達(dá)到鍛煉身心，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力的目標(biāo)。

2.大學(xué)生的個人綜合素質(zhì)提高有利于增強(qiáng)社會適應(yīng)能力

大學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高離不開學(xué)生個人的努力，雖然也受其他因素的影響，但是作為學(xué)校教育的主體，自身綜合素質(zhì)的提高十分重要。綜合素質(zhì)主要包括思想素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)和身心素質(zhì)等方面[4]。這些素質(zhì)能相互影響，相互促進(jìn)，比如說思想素質(zhì)高的學(xué)生，一般對自己的身體素質(zhì)和文化水平要求都比較高。雖然，不同的學(xué)生的綜合素質(zhì)不同，但是這些可以通過后天的學(xué)習(xí)獲得提升。作為當(dāng)代我國的先進(jìn)知識團(tuán)體，大學(xué)生應(yīng)該擁有一顆勇于拼搏、善于溝通、樂于創(chuàng)新、充滿自信和激情的心去參與生活、學(xué)習(xí)和運(yùn)動，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高個人素質(zhì)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

四、結(jié)論

通過對學(xué)生的跟蹤教學(xué)研究，得出高校體育培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力的主要路徑有以下幾個方面：

第一，科學(xué)合理的轉(zhuǎn)變高校體育教學(xué)理念和辦學(xué)方法，真正的做到高校體育服務(wù)于學(xué)生，一切以學(xué)生為主體；

第二，建設(shè)布局合理、設(shè)備安全便利、專業(yè)人員指導(dǎo)的高校體育設(shè)施，是提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的物質(zhì)保障；

第三，體育教師注意提升自我的綜合素質(zhì)，做學(xué)生的好榜樣，為大學(xué)生社會適應(yīng)能力提高的做好指引者；

第四，學(xué)生個人正確的認(rèn)知體育、注重個人的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，能在提高個人社會適應(yīng)能力的道路上起到事半功倍的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]呂新.當(dāng)代大學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)[J].江西青年職業(yè)學(xué)院學(xué)報，2006，（6）：10-11.

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[3]晨楓.擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)21世紀(jì)社會主義新人的歷史責(zé)任[J].中國教工，1999，（12）.

[4]劉國君.對大學(xué)生綜合素質(zhì)評價體系構(gòu)建的探討[J].科技創(chuàng)業(yè)月刊，2010，（11）：133-134.

Discussion on the Main Path of Cultivation of College Students

Social Adaptation of College Physical Education

TAO Ye1，SHAN Yu2

（1 Chengdu University of Technology， Chengdu Sichuan610051 China；

2 Chengdu Sport University， Chengdu Sichuan610041，China）

Abstract：This paper uses document analysis， questionnaire， expert analysis， statistics， combined with Chinas “Twelfth Five Year Plan” to adapt to the new requirements for the competence of the students social， to the university sports curriculum as the carrier， through discussions with experts， questionnaire and the corresponding teaching experience， the University Sports to cultivate college students social main path. Research results show that： college sports mainly through physical education， sports facilities， sports teachers and students of the four path effects of College Students social adaptation.

Key words： college physical education； physical education teachers； sports facilities； College Students

編輯：韓冬苗