俞偉順:演繹體育老師的傳奇

凌月云

人物簡介

俞偉順，北京市第七中學體育特級教師、教研組長，北京市首批正高級教師。先后被評為全國優秀教師、北京市優秀教師、北京市勞動模范、北京市首批中小學體育學科市級骨干教師、北京市中學體育學科市級學科帶頭人、北京市特級教師。擔任“國培計劃”——中西部農村中小學教師遠程培訓項目體育課程研發組核心專家、北京市中小學體育協會理事、北京市西城區教育學會學術委員會委員、西城區中學體育教師專業技能考核評委等職。

在北京市西城區教師隊伍里，俞偉順是一個“傳奇”。他今年59歲，有43年的教齡，是唯一一位集北京市學科帶頭人、特級教師、正高級教師于一身，而仍在教學一線，沒有任何行政職務的人。

既練學生身體，也育學生心靈

800米以上的長跑屬于耐久跑，這是鍛煉學生耐力和心肺功能的一項體能運動。但現在的學生普遍嬌貴，吃不得苦，不愿跑、不愛跑。在這個事關整個民族的身體素質問題上，俞偉順和耐久跑較上了勁兒。

2004年，西城區開展首屆“西城杯”教學評優課，俞偉順決定拿難度較大的耐久跑“開刀”。他設計了讓學生踢著球跑、運著球跑，并要求學生記住踢球、運球的次數。

“學生們的注意力都集中在數踢球、運球的次數上，長跑過程中的枯燥、單調感就轉移了，他們不再痛苦地一圈一圈數跑的圈數?！庇醾ロ樥f。那天，他還特意將長串的風箏剪開來，讓學生們每人拉著一個小風箏跑，跑完后，有學生主動請纓：“老師，我還想跑一圈……”

評優課的結果，俞偉順拿了個一等獎。自己的創新教法得到了認可，此后他陸續開展了重復跑、障礙跑、情境跑、定時跑等各種跑法，學生們漸漸喜歡上了跑步。

為了提高學生對耐久跑的興趣，俞偉順又設計了一種趣味練習法。他把學生分成四組，第一組邊踢球邊跑，第二組拉著繩子跑，第三組趕著球跑，第四組跳著繩跑。一圈下來，每組之間順時針交換跑步項目。學生都想試試自己沒“玩”過的，那情景真是你爭我奪，熱火朝天。

變著法兒強健學生體魄的同時，俞偉順還特別注重利用體育培育學生的心靈。連隊列散開這樣常規的動作，也被烙上“俞氏風格”。他認為常見的兩臂間隔散開的方式太過松散，沒有任何教育意義。為此，在實踐探索之后，他撰文《淺談體操隊列‘分列式散開練習對學生的行為影響》，主張采用正步走的方法散開。比如，橫隊第一排先走７步，第二排走５步，第三排走３步，第四排走１步，排與排之間間隔兩步走……

學生們一開始走橫隊時還好，但走縱隊時就有點亂了。俞偉順并不灰心，他認為堅持做下去，學生上課的注意力會更集中，也能培養出良好的紀律性及合作精神?！耙驗閭€人的失誤最終會影響到整個隊列的整體美和整齊度，所以學生會不斷提醒、強化自己，從而達到訓練的目的?！?

與隊列散開育人功能有異曲同工之妙的，還有2005年俞偉順為全市體育教師所作的一節“魚躍前滾翻”示范課。雙人、三人、四人直至全組多人手拉手的前滾翻讓教師們大開眼界：“原來簡單的前滾翻還能這么練，還有這么多的學問?！?

“這些育人心得，俞老師常與我們一同分享，不會留一手?！蔽鞒菂^外國語學校的孫玲玲記得，在一次研討中，她主張采用正誤對比糾錯法進行雙杠教學，即讓做得好和做得差的兩個學生分別在同學面前做正誤示范，通過比較找出不同點，以達到糾錯的目的?！坝崂蠋熉牶螅煌馕业挠^點，就差生的心理變化問題向我提出了一連串的疑問，使我明白教育不僅僅是知識、技能的傳遞，每個學生都是有自尊心的，教書重要，育人更重要，‘誨人不是‘毀人?！睂O玲玲說。

幫青年教師捅破“教學窗戶紙”

在西城區，許多青年體育教師都或多或少得到過俞偉順的指點。有一年，區里安排北師大二附中的郭華做一節研究課，接到任務，這位剛參加工作不久的新教師變得緊張、慌亂、沒有頭緒?！澳欠N壓力，非親身經驗者難以真正體會。”

一天下班后，郭華獨自一人在辦公室忙碌，門突然開了，俞偉順笑瞇瞇地走進來：“郭華，準備得怎么樣了？”“我當時呆住了，俞老師不請自到，竟然騎著摩托車風塵仆仆地從七中趕過來，為的就是指導一個僅在前一天參加區里教研時，跟他說起過這次研究課的年輕人……”回憶起當時的情景，郭華仍很激動。

同樣的感動，北京八中的張健也有。2013年，因為要做一節市級公開課，她打電話向俞偉順請教。為了讓張健掌握技術要領，當時已58歲的俞偉順親自演示橫箱側騰躍動作。最終，張健獲得了一等獎的好成績。

在俞偉順看來，老教師對青年教師的幫助是義不容辭的責任。因為他認為：“新老師的頭幾年定型很重要，像小樹苗，如果一開始就歪了，以后再想盡快進步就難了。”

這樣的看法，源自俞偉順特殊的成長經歷。

上世紀70年代初，由于歷史原因，高考還沒恢復，沒有大學畢業生，學校短缺大量教師，俞偉順是在初三臨畢業時，被學校突然通知留校當體育老師的?！鞍准堃粡垺钡乃粚W校送到原西城區教師師范進修學校脫產學習了大半年，心里才算“有點底兒”。更幸運的是，在回到原北京市第八十六中學擔任體育教師時，俞偉順與他當學生時的老師王達成了同事。受王老師的熏陶，認真負責、愿意把課教好成了俞偉順工作的主旋律。８年后，俞偉順被調到北京市第三十二中學，結識了另一位老教師、教研組長苑得石。苑老師在理論和駕馭文字能力方面都很強，俞偉順的教案、教育論文沒少得到他的指導。兩位恩師對青年教師無私的幫助、提攜，使俞偉順深切地感受到，年輕時得到優秀教師的幫助，自己的進步才很快。因為教學有時就像是一層窗戶紙，老教師不幫著捅破，青年教師要花很長時間去摸索才能領悟。

如果因此就斷定俞偉順對青年教師的幫助是溫暖的、貼心的，這不是真正的俞偉順。他那雙深邃的眼睛，能把一節課的優劣看得一清二楚，即便是一點小瑕疵。

北京市三帆中學的郭建偉就見識過這雙眼睛的威力。

2010年，郭建偉做過一節“籃球游戲化教學”的觀摩課和一節“核心力量”的研究課，這兩節課，很多教師的評價相當高，可俞偉順卻說：“郭子腦子靈，總能創新，這很好，但一定要注意語言組織和精講多練的原則。”

“青年教師想吸引人眼球，難免弄些花哨的東西，但往往過不了俞老師的眼睛?！北本┦械谑袑W的陳賀舉例說，如果一個教師要上的是一節短跑課，那么熱身運動做健美操就是不合時宜的，因為場面的漂亮代替不了學科的科學性，正確的應該是多做聽聲音快速反應的訓練。

漸漸地，俞偉順的這雙眼睛變得讓一些老師“愛恨交加”：“愛”是因為他喜歡從不同的視角來看課、評課，讓老師們屢有收獲；“恨”是因為他是一個直率而認真的人，對待教學中的問題從來都是直截了當，切中要害。“如果要照顧到大家的面子好看，就捂著錯誤和不足，不去說，老師們會在今后的工作中‘故伎重演，這于青年教師的成長是不利的?！?/p>

近些年，俞偉順開始變得“圓滑”了：當著被評課教師學校領導的面，他盡量說得婉轉一些，事后再和該老師深入交流，他認為轉變工作方式方法也很重要。

把體育當作一門藝術

“體育和藝術看似不搭邊，其實它們之間有著千絲萬縷的聯系?！币苍S是自己既從事體育工作又從事藝術工作，俞偉順覺得體育也是一門藝術。在他眼里，教體育最辛苦的不是戶外上課，而是備課，因為上一節體育課太容易了，但上好它太難了?！氨热鐚W生上課時既要上得高興，又要出汗，還要學到技能，樣樣都得考慮齊全?！?/p>

對于藝術的理解，俞偉順始終認為它是一個寬泛的概念，包括教學藝術、教育教學方法。做隊列練習，學生覺得被動、沒意思，他就盡量不喊“齊步走、立定”，而是改為規定步數齊步走、自動立定，使學生主動參與進來。

練習橫箱側騰躍這個項目時，不少學生擔心磕碰，老是屈著腿。為了降低學生學習的難度，減輕他們的恐懼心理，俞偉順和他的徒弟、北京七中體育老師裴立偉一起，在跳箱的側面掛上幾個高度不同的掛鉤，將橡皮筋穿過掛鉤連接到一旁的障礙跑標桿上，這樣使得跳箱得以“延長”。學生從最低處開始跳，很容易躍過，即使隨著高度的升高不小心碰著了橡皮筋，也一點兒不疼，信心大增。當學生們跳過了與跳箱平行的那條線后，他們再做標準的側騰躍時就變成了“小菜一碟”。

俞偉順的教學從不拘泥于某種模式，而是頗有創新。細心的俞偉順發現，學生普遍不愛長跑的原因之一是跑步時嗓子難受，呼吸困難。而以往的教學，教師強調的都是讓學生加強吸氣，于是就會經常看到學生長跑時呼哧、呼哧地吸氣。但俞偉順認為，這樣做效果非常不好，因為學生的呼吸都是在無效腔中進行的。為了讓學生明白耐久跑中“呼”和“吸”哪個較為重要，他精心設計了一個實驗。

實驗道具是一根頭上戴橡皮囊的玻璃管和一瓶紅水，俞偉順告訴學生橡皮囊代表他們的肺、紅水就是他們吸進肺里的氧氣。他用手捏住氣囊，捏癟一半松手，這時玻璃管里吸進了一半的紅水。第二次他把氣囊全捏癟再松手，此時玻璃管里吸滿了紅水。這個實驗遷移到長跑中就是：只有呼出的氣體多，才能吸進更多的氧氣。“這種正確的呼吸法，通過實驗的方式可以讓學生記住一輩子。”俞偉順自豪地說。

作為聯合國教科文組織認可的民間藝術家，俞偉順將個人愛好“順延”到了工作中。做面塑作品手要巧、心要細，這種“細”轉化到教學中，不光教案寫得很細，而且在評課時特別注意細節，一些別人發現不了的問題或看不到的長處，他都能看到，因此點評能“一針見血”。他認為自己歷年來能不停地超越自我，與藝術創作不無關系。

記者手記

“雙面”俞偉順

俞偉順的膚色有些黑，這大概與他常年在戶外上課不無關系。原本以為，以他59歲的“高齡”，又手握諸多榮譽，應該退居“二線”，多指導一些青年教師。可他不！體育辦公室的過道里，貼著全校的體育課程表，俞偉順的那張，與組里的其他老師一樣，每周14節。貼上墻的目的是要大家互相監督，他說自己也不能搞特殊，大家要一視同仁。為了保持體能，只要有時間，俞偉順堅持每天跑40分鐘6000米。上體育課跑步熱身，有學生跟不上，他來一句“你十幾歲還趕不上我這老頭子嗎？”

換下運動服，一身西裝革履的俞偉順藝術家范兒十足，辦公室墻上仿央視版的“藝術人生”照就是最好的證明。在他的工作室一墻的百寶閣里，“千里走單騎、八仙、霸王別姬、十八羅漢”等面塑作品琳瑯滿目、栩栩如生。尤其以“紅樓夢”為主題的那件，整個平面面積不足巴掌大小，卻錯落有致地塑造了40多個栩栩如生的面塑人物，如劉姥姥進大觀園，史湘云醉臥芍藥園，惜春作畫以及作為陪襯的樹、墻、亭、桌、凳……

做老師，俞偉順把體育做到了極致，榮譽職稱也到了極致；做藝術家，他是“面人郎”的高徒，常有作品被收入各類畫冊，10余次赴美、英、泰、日等國家和地區，代表中國和北京市政府進行民間藝術表演展示，且在校內開設了面塑校本選修課?！半p面”俞偉順，面面都精彩。

■ 編輯江泓 ■