心腦血管病人如何平安度夏

孫清廉

7 月的一天，天氣酷熱，50多歲的李先生在外面忙了一天，又渴又累地回到家中。他把空調(diào)調(diào)到了24℃ ，接著又將一瓶冰鎮(zhèn)飲料一飲而盡，感到十分涼爽愜意。誰(shuí)知不到半小時(shí)，他突然感到胸部劇烈疼痛，悶脹憋氣、冷汗直流，家人忙給他服了速效救心丸，又緊急打電話叫來(lái)救護(hù)車將其送往醫(yī)院。經(jīng)檢查，李先生患的是急性下壁心肌梗死，由于救治及時(shí)，才沒(méi)造成嚴(yán)重后果。

在一年四季之中，有兩個(gè)心梗、中風(fēng)高發(fā)期，一是嚴(yán)寒的冬季，二是酷暑盛夏（氣溫升至32℃以上時(shí)）。盛夏悶熱潮濕的天氣，對(duì)代謝、睡眠、情緒的不良影響，以及使用空調(diào)不當(dāng)、室內(nèi)外溫差過(guò)大和飲食不節(jié)等多種因素，均會(huì)成為心、腦血管疾病的幫兇。特別是入伏之后，由于天氣悶熱，氣壓低，濕度大（特別是相對(duì)濕度達(dá)到70%以上時(shí)，人體主要靠汗腺蒸發(fā)來(lái)散熱，這雖然對(duì)防暑有益，但其代價(jià)是需要通過(guò)血液循環(huán)比平時(shí)高4～5倍的血流量才能實(shí)現(xiàn)，這對(duì)老年人或患有心臟病、高血壓的患者實(shí)在是勉為其難），出汗增多，血液濃縮，血黏度增高，或血壓驟然上升，冠心病、高血壓等心、腦血管病患者極容易導(dǎo)致血栓，形成或引發(fā)腦出血，誘發(fā)心梗或中風(fēng)發(fā)作，威脅生命安全。由此我們?cè)俅翁嵝研摹⒛X血管病患者，在高溫盛夏，一定要加強(qiáng)養(yǎng)生保健，預(yù)防心梗和中風(fēng)發(fā)作，平安度過(guò)炎熱的夏季。

重視心梗發(fā)生前的征兆 發(fā)生心肌梗死往往比較突然，而且有時(shí)沒(méi)有明顯誘因，但發(fā)病前多會(huì)出現(xiàn)心絞痛等前兆，應(yīng)提高警惕。……