高職院校女生的健美操選項課教學(xué)探索①

李繼宗

(北京社會管理職業(yè)學(xué)院 北京 101601)

高職院校女生的健美操選項課教學(xué)探索①

李繼宗

(北京社會管理職業(yè)學(xué)院 北京 101601)

高職院校女生的健美操選項課不但能增強(qiáng)柔弱女生的體質(zhì)健康,也是高職院校人本化教學(xué)觀的具體體現(xiàn)。本文分析了高職院校女生的健美操選項課教學(xué)的常見問題和影響要素,重點分析闡述了高職院校女生的健美操選項課教學(xué)創(chuàng)新模式。

高職院校 健美操 選項課 教學(xué)

健美操不但是一種有氧健身運動方式,近年來作為深受女生喜歡的選項課在高校體育教育中也占有十分重要的地位。由于健美操運動在各個高職院校的普及范圍不斷擴(kuò)大,健美操選項課的教學(xué)方式和內(nèi)容等常見諸多問題也逐漸引起學(xué)校體育教師和管理者的重視,針對其影響要素不斷改革創(chuàng)新教學(xué)模式已經(jīng)成為高職院校女生的健美操選項課教學(xué)質(zhì)量提高的必然選擇。

1 高職院校女生的健美操選項課教學(xué)存在的普遍性問題

1.1 缺乏高水平的專業(yè)師資力量

由于受到思想觀念的影響,長久以來,健美操教練一般以女性為主,但隨著大部分女教師年齡的增長,他們也就很難再繼續(xù)健美操的教學(xué)工作。與此同時,為了讓更多的學(xué)生能夠得到學(xué)習(xí)的機(jī)會,導(dǎo)致一部分非健美操專業(yè)的教師也同樣進(jìn)入了健美操的教學(xué)課程。當(dāng)然,也因為這部分教師并不是專業(yè)的健美操教師,所以可能對于健美操的認(rèn)識、教學(xué)特點以及專業(yè)技術(shù)都不是那么了解,更無法根據(jù)時下健美操發(fā)展的潮流和揣摩大學(xué)生心理發(fā)展的特點,一定程度上削弱了對健美操學(xué)習(xí)的熱情和參與度,進(jìn)而影響了健美操在高校的教學(xué)與推廣。

1.2 缺乏專業(yè)系統(tǒng)的健美操教材

理論教學(xué)在健美操的教學(xué)過程中占有十分重要的位置,是不能夠缺少的。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),在普通高校健美操教材中,占有比例較大的分別是體育院系和自編教材,但是由于體育院系的教材主要以理論為主,而且其內(nèi)容也很復(fù)雜無趣老舊,毫無創(chuàng)新改變,而自編教材的東西比較散亂,內(nèi)容即使千姿百態(tài)但也幾乎沒有什么用處,大部分都與大學(xué)生的要求不一致。

1.3 教學(xué)方式陳舊,無法適應(yīng)學(xué)生個性發(fā)展需求

由于當(dāng)前普通高職院校依舊只教授幾套形式固定的健美操,不僅僅是內(nèi)容老舊無趣,而且還與當(dāng)下的時代脫節(jié),部分的健美操教師也只會教授機(jī)械化的動作套路,從而讓學(xué)生學(xué)習(xí)記憶套路也非常的機(jī)械化,這與時下追求個性發(fā)展的大學(xué)生的生活方式有一定的沖突,也在一些方面上禁錮了學(xué)生們的創(chuàng)新性思維。

1.4 學(xué)生對健美操缺乏正確的認(rèn)知

由于學(xué)校介紹和推介課程的缺失造成了學(xué)生對健美操認(rèn)知的不足。一些學(xué)生因為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重而忽視了自身的體育鍛煉,所以在速度、靈敏度、爆發(fā)力等方面的素質(zhì)比較弱一些,在教美操的學(xué)習(xí)過程中造成動作不到位,不協(xié)調(diào),不舒展。還有一些同學(xué)由于性格比較內(nèi)向、靦腆從而導(dǎo)致做動作時比較拘謹(jǐn)。

1.5 健美操教學(xué)課時設(shè)置不夠

根據(jù)調(diào)查表明,現(xiàn)在普通高校的健美操包括體質(zhì)測試、素質(zhì)考核等,但教學(xué)時間較短,所以教師經(jīng)常為了完成教學(xué)任務(wù)在上課時趕進(jìn)度,糾正不規(guī)范動作和指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的時間非常短暫,很多學(xué)生沒有意識到課余時間去練習(xí)健美操,結(jié)果就認(rèn)為學(xué)習(xí)健美操很困難,就沒有了學(xué)習(xí)的動力。

1.6 教學(xué)條件不夠完善

由于受到客觀條件的限制,很多學(xué)校健美操場地以及器材不夠完善。教學(xué)內(nèi)容由于缺乏足夠器械練習(xí)和墊上練習(xí),只有徒手練習(xí);因為沒有鏡子的原因,所以不能夠正視自己做的動作是否規(guī)范;健美操的彈跳動作比較多,要是長時間在硬地上訓(xùn)練的話,可能會造成膝、踝關(guān)節(jié)受傷;由于不能播放音樂和視頻,導(dǎo)致訓(xùn)練十分枯燥,這些都是影響學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的原因。

1.7 院校領(lǐng)導(dǎo)不重視導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)投入少

因為健美操并不是所有運動會的比賽項目,所以大多不被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視,就算有比賽但是對它的經(jīng)濟(jì)投入也不是很多。經(jīng)濟(jì)的支持是很基本的,加上健美操教師訓(xùn)練學(xué)生十分的不容易,但是卻得不到任何的物質(zhì)補(bǔ)償,所以教師的積極性就被磨滅了。

2 高職院校女生的健美操選項課教學(xué)要素分析

2.1 教師因素的分析

健美操教師的知識結(jié)構(gòu)由美妙的健美操技術(shù)動作和豐富的教育科學(xué)理論知識構(gòu)成,只有掌握了教學(xué)的基本規(guī)律、方法和技能才能吸引學(xué)習(xí)主體的積極性、主動性,讓教學(xué)質(zhì)量提高。作為健美操老師,應(yīng)當(dāng)提高音樂方面的創(chuàng)新能力,因為健美操和動感十足的音樂是密不可分的。

2.2 教學(xué)策略因素分析

健美操教學(xué)不僅具有自己獨特的特點而且還要求在獨特的教學(xué)環(huán)境下開展。老師應(yīng)該在課程開展前讓學(xué)生明確課程教學(xué)目的,促使學(xué)生有一種期盼,產(chǎn)生興趣,鼓舞學(xué)生尋找自己與教學(xué)的相似性,促使他們學(xué)習(xí)。在教學(xué)的途中,舊的知識是新的教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)和平臺。所以教學(xué)的時候,老師要讓學(xué)生多多進(jìn)行練習(xí),通過練習(xí)形成自己的動作記憶。在結(jié)束以后,還要讓學(xué)生加強(qiáng)當(dāng)下學(xué)習(xí)的東西以及所有知識的運用。健美操的學(xué)習(xí)是強(qiáng)度和運動量較大的活動,所以要讓學(xué)生在課堂結(jié)束以前進(jìn)行運動量較小的放松性運動。

2.3 教學(xué)環(huán)境因素分析

健美體操活動如果想正常開展就離不開學(xué)校教學(xué)活動的場所、各種教學(xué)設(shè)施、校風(fēng)班風(fēng)和師生人際關(guān)系等教學(xué)環(huán)境。健美操教學(xué)活動對于相關(guān)的教學(xué)設(shè)備的要求比一般的教學(xué)活動更高,只有具備了相關(guān)的訓(xùn)練器材和教學(xué)設(shè)備,教學(xué)才能夠保證它的專業(yè)性和教學(xué)的質(zhì)量。

2.4 教學(xué)評價因素分析

健美操選項課的評價是重視發(fā)展,促進(jìn)師生共同提高與進(jìn)步,而不是選拔與甄別。現(xiàn)在健美操教學(xué)評價的主體不僅僅是教師,還包含了學(xué)生,評價的方法應(yīng)該科學(xué)合理客觀。在健美操的教學(xué)課程中適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生一些時間和空間,讓他們可以將自己編排的動作組合互相展示交流學(xué)習(xí)并給與客觀的評價。除此之外,教師要按不同目標(biāo)要求進(jìn)行評價,對于不同水平的學(xué)生,給與適當(dāng)?shù)目隙ɑ蚍穸ā?/p>

3 高職院校女生的健美操選項課教學(xué)創(chuàng)新模式分析

3.1 課程目標(biāo)

(1)知識性目標(biāo):健美操的基本理論知識、基本運動規(guī)則和裁判法都讓學(xué)生熟悉,還要知道健美操的基本技能和技法,綜合發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),樹立正確的健康觀。

(2)能力性目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力為目的,樹立學(xué)生主動參加,開發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力和積極競爭的意識。

(3)思想性目標(biāo):利用課程的優(yōu)勢,加強(qiáng)對學(xué)生的體育道德以及思想修養(yǎng)的影響和教育,培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度和積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

3.2 課程設(shè)計

3.2.1 課程教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新模式

為滿足學(xué)生需要,根據(jù)健美操不斷更新的時代特征、高職高專院校的校情、學(xué)情,將簡單、實用性較強(qiáng)、不同風(fēng)格的舞種基本舞步,在原有課程內(nèi)容(健美操基本動作、基本步伐、大眾等級健美操組合動作)教學(xué)的基礎(chǔ)上組合融入,把貼近學(xué)生和社會需求的內(nèi)容基本動作創(chuàng)新編排成各種時尚有趣的小組合來吸引學(xué)生對參與健美操鍛煉的興趣,提高學(xué)生對健美操的認(rèn)知程度,以喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。通過學(xué)生的表演、展示、比賽,在教學(xué)內(nèi)容中增加動作及隊形的創(chuàng)編來進(jìn)行教學(xué)效果的展示。

3.2.2 課程教學(xué)方法的創(chuàng)新模式

課程教學(xué)方法的創(chuàng)新模式應(yīng)該立足于傳統(tǒng)教學(xué)方法的經(jīng)驗基礎(chǔ),將不同教學(xué)方法進(jìn)行結(jié)合優(yōu)化并創(chuàng)新借鑒,同時還應(yīng)該注意結(jié)合課程任務(wù)需要靈活運用。學(xué)生在小團(tuán)隊內(nèi)部任務(wù)的驅(qū)動下,適合采取探究式的學(xué)習(xí)方法;在學(xué)習(xí)過程中使用合作學(xué)習(xí)法可以提高和鍛煉學(xué)生的綜合管理以及溝通和協(xié)作能力;另外運用教學(xué)比賽法和表演法能鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新思維和能力并且增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和集體榮譽感。

3.2.3 課程教學(xué)技術(shù)的創(chuàng)新運用

在健美操教學(xué)時,可以采用當(dāng)下的教學(xué)設(shè)備與技術(shù),把教師在課堂上的教學(xué)、學(xué)生練習(xí)的細(xì)節(jié)、展示和表演、組間的競爭、教學(xué)比賽等錄制下來,將這些資料和影像制作成課件放在學(xué)校的教學(xué)資源網(wǎng)上,便于學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí);課外,通過鼓勵學(xué)生查閱健美操相關(guān)雜志、期刊以及相近學(xué)科的資料,讓學(xué)生更加直觀地了解和感受學(xué)科的最新信息,學(xué)習(xí)最新的健身知識。還可以通過指導(dǎo)學(xué)生觀看相關(guān)的健美操教學(xué)和比賽的資料,讓學(xué)生進(jìn)行揣摩和課外自主學(xué)習(xí)。

3.2.4 課程評價模式的創(chuàng)新

(1)設(shè)計思路:打破傳統(tǒng)的健美操考核中忽略過程評價而只注重結(jié)果評價的陳舊評價體系。考核評價模式對團(tuán)隊合作能力和精神的體現(xiàn),學(xué)生個體在團(tuán)隊學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)和進(jìn)步幅度更加注重;更加注重學(xué)生鑒別剪輯音樂,創(chuàng)新動作和隊形,判斷節(jié)奏等綜合能力的評價,重點突出學(xué)生的作用和主體地位。

(2)考核評定方法:團(tuán)隊考評成績和個體考評成績組成學(xué)生的學(xué)期成績。學(xué)生所在的團(tuán)隊在學(xué)期的平時、階段、期末比賽中取得的成績就是團(tuán)隊評價成績。學(xué)生個體在學(xué)期各階段的學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步幅度、取得的理論成績以及個人在團(tuán)隊完成任務(wù)過程中的配合意識、表現(xiàn)及其對團(tuán)隊做出的貢獻(xiàn)等的綜合考評就是個人評價。

4 結(jié)語

綜上所述,健美操這種新型體育項目,作為高職院校女生的健美操選項課,其教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法應(yīng)該從人本主義教育觀的角度進(jìn)行創(chuàng)新發(fā)展進(jìn)步,才能真正和學(xué)生體育教學(xué)總體目標(biāo)結(jié)合一致并發(fā)揮其獨特的教學(xué)優(yōu)勢成效。

[1]高曉華.高職高專院校健美操課程的改革實踐研究[J].中國素質(zhì)教育研究,2012(12).

[2]呂小鳳.淺析高職院校健美操選項課教學(xué)[J].商品與質(zhì)量·理論研究,2012(S5):318.

[3]曾盛譽.關(guān)于普通高校健美操教學(xué)改革的幾點思考[J].祖國,2013(8):80-81.

G831.3

A

2095-2813(2014)09(a)-0056-02

李繼宗(1982，1—),男,北京社會管理職業(yè)學(xué)院,研究方向:大齡孤兒的教學(xué)管理和心理輔導(dǎo),體育教學(xué)。