益陽市高校大學生體育弱勢群體鍛煉行為的研究①

陳亮 張旭峰

(湖南省益陽市湖南城市學院體育學院 湖南益陽 413000)

益陽市高校大學生體育弱勢群體鍛煉行為的研究①

陳亮 張旭峰

(湖南省益陽市湖南城市學院體育學院 湖南益陽 413000)

本文在前人研究的基礎上,采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法,對益陽市高校大學生體育弱勢群體體育鍛煉行為情況進行深入的研究,并發現其受到的影響因素,為提高益陽市大學生體育弱勢群體鍛煉能力提供理論支撐。

大學生 弱勢群體 體育鍛煉行為

張旭峰(1977，5—),男,講師,體育教育。

隨著我國高校的擴招,入學政策的放寬,更多人獲得了享受高等教育的機會,也無形增加了大學生中的弱勢群體,其中體育弱勢群體的人數呈增多發展趨勢,引起了社會的高度關注。因此,了解大學生體育弱勢群體的身心健康現狀,促進其積極進行體育鍛煉,提高身心健康水平,是學校貫徹落實“面向全體學生”的具體舉措,有利于學生自身發展,為培養健康合格人才提供了保障。

1 概念

隨著現在各高校學生的增加,學生的身體質量大大低于往屆的學生,導致體育弱勢群體這類學生越來越多。陳琪瑤在《大學生體育弱勢群體的成因與對策》中指出,體育弱勢生是體育課成績總評或素質達標測驗成績為不及格者的這樣一類弱勢群體,這樣就從客觀指標上給體育弱勢群體界定一個范圍。大學生體育弱勢群體是指其身體上由于先天或后天原因處于弱勢,導致體育運動鍛煉過程當中處于不利地位的大學生群體。

2 研究對象和方法

以湖南城市學院、益陽高等技術學院、益陽工藝美術職業學院、益陽醫學高等?？茖W校為調查對象,湖南城市學院隨機抽取300名,其他3所學校各隨機抽取200名學生進行問卷調查,共回收有效問卷879份,其中屬于大學生體育弱勢群體的學生有379人,男生有147人,女生有232人。所得數據進行數理統計,綜合文獻資料對本文做出全面分析。

3 結果與分析

3.1 益陽市高校大學生體育弱勢群體上體育課的態度

統計結果可以看出:有20.1%的學生上體育課非常積極；有30.9%的學生積極;有25%的學生選擇一般;還有15%的學生是消極態度；更有9%的學生非常消極。從這個結果可以反映出體育弱勢群體上體育課的總體態度是良好的,但是也有91人選擇了消極和非常消極,占了總人數的24%,從而反映出了他們在體育課上表現出的無精打采,有畏難情緒,不能集中注意力,上課的積極性也只滿足于考試的合格,可以看出參加的課體育外活動定是極少的。

3.2 高校大學生體育弱勢群體運動鍛煉項目的選擇

統計結果可以看出益陽市高校體育弱勢群體學生參加體育鍛煉的主要項目有跑步、散步、籃球、羽毛球、排球、乒乓球等?？梢?體育弱勢群體學生在運動鍛煉項目中跑步和散步是最多的,選擇的項目主要集中在小強度和非劇烈性的運動項目,在調查中這項運動多以女生為主?；@球次之,多以男生為主。這種結果就反映出男女生在運動項目選擇上有不同方面的區別,體育教師應該注意因人而異,根據這類學生的實際情況安排教學內容積極改變組織形式,以此來引導他們積極地進行身體鍛煉。

3.3 高校大學生體育弱勢群體參與運動鍛煉時間段的選擇

經相關研究表明,在下午或傍晚這個時間參加體育鍛煉是比較合理的。通過本次調查表明:體育弱勢群體參加體育鍛煉的時間段主要分布在“上午9點以前”和“晚上7點以后”,分別占總人數的28%和33.3%,一方面這可能和個人鍛煉習慣有關,,但從心理方面來理解,體育弱勢群體在運動鍛煉中由于他們自身運動能力的低下,他們選擇在這兩個時間段進行鍛煉可以看出其實他們是有自卑心理的,害怕接收到別人嘲諷的信息,不敢在大多數人面前表現自己,擔心別人看笑話,在黑暗中進行鍛煉可以逃避一些別人詫異的目光,說明對這類學生來說他們在體育鍛煉中是承受了較大的心理壓力的。在其他的時間段選擇的人數較少,可能一方面是有學校作息時間的影響；另一方面,也有些同學參加了課外的體育健身等類型的培訓班,課程時間就安排在了這個區間段。

3.4 益陽市高校大學生體育弱勢群體健身場所的選擇

經過調查可以發現,體育弱勢群體學生對體育健身場所的選擇主要集中在學校里、健身俱樂部或培訓班、學校周邊小區健身場所等等,其中有47.2%的學生選擇在學校里進行鍛煉,有25.6%的學生選擇在外面參加健身俱樂部或者培訓班,有22%的學生選擇校外免費體育場館,可以看出,學校里對學生參加體育鍛煉提提供的條件還很有限,學生也愿意通過其他選擇來進行身體鍛煉。

3.5 益陽市高校大學生體育弱勢群體體育鍛煉行為的影響因素

3.5.1 影響體育弱勢群體學生鍛煉行為的內在因素

首先,自身的身體狀況是直接影響學生鍛煉行為因素之一。由于身體上的不足與制約,導致在體育鍛煉中的不方便,不僅影響他們的體育鍛煉行為,而且還會給他們造成極大的心理壓力。他們會害怕在其他同學面前出丑,怕別人譏諷,于是就產生一種自卑心理,對自己缺乏自信,不愿意參加運動,害怕在運動中受傷,不經常參加運動,不愿參加運動,對體育運動就自然而然缺乏了興趣。

其次,健身意識薄弱也是影響體育弱勢群體鍛煉行為的因素。通過調查會發現,大多數學生在很多事情上會擔心自己做的不好而不去做,這就不難理解為什么體育弱勢群體學生健身意識會較薄弱了。

3.5.2 影響體育弱勢群體學生鍛煉行為的外在因素

體育弱勢群體學生從小生活的家庭環境對他的影響都蠻重大的,良好的家庭環境、合理的場地器材與設施,可以促進弱勢群體合適地進行體育鍛煉。隨著高校學生人數的不斷增加,學校的場地、器材越來越供不應求,這樣,就會直接影響學生參與體育鍛煉的興趣和積極性。體育教師的導引,體育弱勢群體本身就處于運動能力低下和鍛煉意識淡薄,這就需要體育教師的正確指導,才能有效的進行體育鍛煉,所以說體育教師的主體作用是不可忽視的。

4 結論與建議

4.1 結論

(1)益陽市高校大學生體育弱勢群體上體育課的態度方面有30.9%的學生表現為積極,25%的學生積極性一般,還有一部分人表現出較為消極的一面,可以看出,有些同學由于自身運動能力低于其他同學,在鍛煉中更加不想參與,產生了一種抵觸心理。

(2)運動的時間段主要集中在早上和晚上,大學生體育弱勢群體在體育鍛煉興趣方面,女生的鍛煉興趣稍低于男生,且男生的參與運動鍛煉熱情更高。

(3)大學生體育弱勢群體在選擇體育鍛煉項目時,選擇跑步、散步排第一,有少數體育弱勢群體學生對體育鍛煉并不感興趣,但是每周至少都有1～2次的散步或其他,籃球僅次于跑步、散步,因此不難看出在鍛煉強度的選擇上面,大部分體育弱勢群體學生更趨向于中小強度。

(4)在選擇體育健身場所方面,有一半的人數還是選擇在學校田徑場、籃球場等場地參加鍛煉,有25.6%的學生選擇參加校外的一些俱樂部或者培訓班,說明小部分學生還是有鍛煉意識的。還有的同學會選擇去附近公園或者爬山等等,可以看出學生參加對健身場所的選擇具有多樣性。

(5)大學生體育弱勢群體學生的體育鍛煉行為受多重因素影響:身體上處于弱勢、運動中較大的心理壓力負擔以及健身意識比較薄弱是影響他們的主要內因，其中,體育場地、器材、合適的運動項目、體育教師的主導作用是影響體育弱勢群體學生的主要外在因素。

4.2 建議

(1)教師起主導作用。對于很多同學上體育課不積極,不想一起參與運動,具有抵觸心理時,應該從教師出發,加強教師的主導作用,從心理上更加關注弱勢群體學生,使他們端正自己的態度,能夠積極的參與運動。

(2)大學生體育弱勢群體要樹立正確的體育價值觀,提高體育健身意識。

(3)學校要從體育弱勢群體學生的實際情況出發,創建良好的體育行為環境。學校體育教育應該強調以人為本,彰顯人文關懷,加強師資培訓,積極引進善于在教學上進行創新的優秀年輕專業教師,營造積極的體育鍛煉環境,改善體育鍛煉設施,多多關注體育弱勢群體學生的健康狀況,針對不同體質的學生,合理安排不同的體育鍛煉項目,合理的運動強度來引導他們積極參加體育鍛煉。

(4)改善教學組織形式,激發學生運動興趣。體育教師要結合學生的實際情況,選擇合適的教學內容,改善教學組織方式,極大地激發學生的運動鍛煉動機和興趣,使他們參與體育鍛煉的目的不只局限于體育成績達標,在課后也能積極主動參與體育鍛煉。

[1]肖舒鵬.江西省部分高校體育弱勢群體學生鍛煉行為的研究[D].南昌大學,2011.

[2]徐家林.安徽省普通高校大學生體育弱勢群體體育行為及影響因素研究[D].北京體育大學,2004.

[3]徐家林.大學生體育弱勢群體體育態度、興趣與體育鍛煉行為研究[J].河北體育學院學報,2005(4):83-84.

[4]李向東.大學生體育弱勢群體存在的原因及對策研究[J].山東體 育 科 技,2006(3):55-57.

[5]徐國芳,王薇薇.浙江省大學生體育弱勢群體現狀的調查研究[J].哈 爾 濱 體 育 學 院 學 報,2006(5):35-36,39.

[6]江榮,吳曉鳴,林長青.高校體育弱勢群體學生體育活動的調查與 分 析[J].閩 江 學 院 學 報,2007(5):128-130.

[7]李永洪,王秋慧.高校學生體育弱勢群體存在的心理問題及對策[J].黔西南民族師范高等?？茖W校學報,2008(4):85-86,94.

[8]楊春莉.大學生體育弱勢群體體育行為及其影響因素分析[J].南京體育學院學報(自然科學版),2008(1):49-51.

[9]張本俊.對安徽省高校大學生體育弱勢群體的體育態度調查[J].新西部(下半月),2008(3):221-222.

G806

A

2095-2813(2014)07(c)-0124-02

陳亮(1981，7—),男,講師,體育教育。