“三生”教育視野下高校定向拓展課程教學模式的建構

王玉洪+趙平+李迎濤

摘 要：在“三生”教育視野下，從教學目標、教學內容、教學方法和教學評價等對定向拓展課程教學模式進行建構，體現生命、生存、生活與體育技能教育的有機結合，促使學生增長知識、鍛煉身體的同時，陶冶情操、尊重生命、學會生存、幸福生活，實現體育的育人功能。

關 鍵 詞：學校體育；定向拓展課程；教學模式；“三生”教育

中圖分類號：G807 文獻標志碼：A 文章編號：1006-7116（2014）03-0104-03

新時期教育的功能已經不能再局限于僅僅讓學生獲取基礎知識和基本技能的雙基能力，更為重要的是教會學生如何去生存和發展[1]。當前學生普遍存在團隊精神和合作意識比較薄弱，缺乏競爭能力，對突發事件、自然災害的應對能力差，我們的教育將面臨著一個嚴峻挑戰。2002年教育部頒布了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，要求以素質教育和“健康第一”為導向，提出為實現多元化的課程目標，要積極開發和利用自然環境資源，開展野外生存、生活方面的教學與訓練。本研究將定向運動與拓展訓練有機結合進行課程設計和教學實施，是落實“三生”教育精神和理念，創新“三生”教育實施載體的積極探尋與嘗試。

1 定向拓展課程對“三生”教育實踐的意義

“三生”教育即生命教育、生存教育和生活教育，是針對當前學生普遍存在的生存能力差、生命意識淡漠等現狀提出的一個新的教育理念，其核心是運用教育的力量和手段，讓學生通過主體認知和行為實踐，樹立正確的生命觀、生存觀、生活觀。“三生”教育著眼于學生的健康成長、成人、成才，著力開啟學生心智，培養學生的創新精神和實踐能力，提高健康水平，培養學生的愛心、感恩之心和責任感、正義感，促進學生全面發展，與素質教育的基本要求一脈相承[2]。

定向運動，其原意是在地圖與指北針的幫助下越過不被人所知的地帶[3]。要求參與者將地圖上的點標與所處的自然環境結合起來，積極地探索、思考，判斷方向、選擇路線、尋找點標，運用智慧、技能、體能戰勝困難，挑戰自我，培養和提高獨立分析解決問題的能力、生存能力，養成進取、自信樂觀的學習和生活態度。定向運動參與者要克服復雜的地形、多變的氣候、膽怯與畏懼心理、疲勞與運動損傷諸多困難。參與定向運動是對學生綜合素質的拓展和提升。

拓展訓練是利用拓展訓練設施和自然環境，模擬一定的（風險）情景，以個人挑戰和團隊協作為組織形式的活動，參與者從中感悟生活哲理，反思獲得知識，改變行為。拓展訓練是突破傳統教育思維和教學模式的體驗式學習。拓展活動特殊情景下的“跳躍、攀爬、下降、通過”動作更加生活化，更真實地傳遞著“從做中學”和“學以致用”的實用生活體育的學習理念；冒險與求生訓練對于學生抵御災難事件和增強自我保護能力有較大的幫助，是生命教育的重要手段[4]。

定向拓展訓練課程改變了傳統體育教學中單純的體質教育、體育技能教育，為實施素質教育和提高學生的生命意識與生存能力，并將這一理念貫徹于日常生活之中尋找到一個新的切入點。

2 定向拓展課程的教學設計

2.1 教學目標

教學目標是教學活動組織和實施的出發點和歸宿。只有明確目標，教學設計才能有的放矢[5]。“三生”教育視野下定向拓展課程的教學設計是以“健康第一”為指導思想，充分利用定向運動、拓展訓練的具有特性和遷移價值，實現體育課程的基本目標。

1）運動參與。使學生積極參與到定向拓展課程學習中來，體驗定向運動和拓展訓練親近自然、挑戰自我的樂趣和成功的感覺，激發學生的興趣和愛好，利用活動改善心理狀態、調節情緒，養成積極樂觀的學習和生活態度，懂得尊重生命、熱愛生命，認識和感悟生命存在的價值。

2）運動技能。掌握有關定向運動、拓展訓練的基礎知識、基本技能和野外自救、互救的技能；從實踐中獲得生活體驗，以提高適應大自然和挑戰大自然的自我生存能力。

3）身體健康。通過定向拓展課的理論學習和實踐，使學生應對危機的能力和身體機能得以增強。

4）心理健康。根據自己的能力設置學習目標，自覺通過定向運動、拓展訓練活動發展學生的個性和創造性思維，獲得失敗、挫折、成功等情緒體驗，改善心理狀態，養成積極樂觀的生活態度。

5）社會適應。主動參與定向運動技能的學習、拓展訓練項目的體驗，鍛煉意志品質，培養自我決策能力、團隊協作能力以及應對危機、突發事件的處理能力，正確處理好合作與競爭的關系，具有高效的人際行為和規范的團隊行為。

2.2 教學內容

傳統體育課不受學生歡迎的一個主要原因是課程內容過于強調學科本位，忽視學生的主體地位，很少考慮學生的興趣與需要，與社會生活脫節，難以激發學生的學習熱情[6]。高校定向拓展課程內容充分體現定向運動、拓展訓練“主體體驗式”教學的特點，并將定向運動和拓展訓練具有的特性體現于生命、生存、生活與體育技能教育有機結合，實現讓學生“在活動中體驗，在體驗中學習，在學習中成長”，培養和鍛煉學生主動體驗、有效溝通、解決問題的能力，能處理好合作與競爭的關系，提高大學生未來進入職場具備的生存能力、競爭能力和現實生活中應對危機能力等職業素養。

高校定向拓展課程在教學內容方面突出對學生“三生”教育能力的培養和鍛煉。理論部分教學內容包括：定向運動和拓展訓練概述、定向運動基礎知識和基本技能（判讀地圖、判定方向、路線選擇等）、戶外運動安全常識和拓展訓練安全操作、野外突發事件（自然災害、蟲獸襲擊）的處理和野外傷病自救與互救常識。實踐部分教學內容以培養學生的創新精神和實踐操作能力為重點，要求學生將所學的知識、技能用于解決實際問題。如定向運動中的讀圖技術、指北針使用、路線選擇、檢查點捕捉；拓展訓練中的安全保護技術，繩索繩結技能，攀巖、速降技術等。定向運動技術、技能學習和野外綜合定向拓展要求學生穿梭于自然環境中，獨立完成標定地圖、判定運動方向、路線選擇、找尋點標和體驗拓展項目等，在此過程中需要不斷克服主觀困難（疲勞、運動損傷、膽怯和畏懼心理等）和客觀困難（復雜的環境和多變的氣候）。拓展訓練項目有高空項目（空中斷橋、空中蕩橋、高空抓杠、攀巖、沿繩速降），這些也是以個人挑戰為主的項目；中空項目（信任背摔、求生墻、法柜奇兵、緬甸橋）；低空、地面項目（求生電網、孤島求生、穿越烽火線、盲人方陣等），這些項目需要團隊的協作完成，此外還有打繩結、搭帳篷等生存技能。例如“求生墻”是模擬海難或洪水到來時的情景，經過大家通力合作求生成功。“高空蕩橋”則是模擬地震或在顛簸的車船上前行的訓練。這些危機情景下的活動設置困難讓學生面對、感受挫折，以此增強學生在災難來臨時的防范意識和自我保護意識，通過訓練不僅能夠提高生活能力和生存技巧，更重要的是練成一種心態，面對危機時刻保持鎮定永不放棄的心態，這對于培養適應社會有很大的幫助。endprint

2.3 教學方法

定向拓展課程采用模塊式教學，即由理論課、實踐課、綜合實踐等教學模塊組成。

1）理論課教學。

理論課教學模塊以教學班或合班為單位進行教學，運用多媒體技術手段優化教學過程，使教學內容直觀、動態、可重復、圖文并茂，多角度調動學生的情緒、注意力，激發學生的學習興趣，提高教學效率。

2）實踐課教學。

定向拓展課程實踐教學包括定向運動基本技術、星形定向、百米定向、校園定向、拓展訓練個人挑戰、拓展訓練團隊協作、拓展訓練歷險求生、野外綜合定向拓展訓練等。定向運動和拓展訓練很多活動都要以小組的形式組織，因此在教學實施過程中，依據不同內容將學生進行分組建立團隊、選舉隊長，采用互動式教學，這對于課前布置場地、練習的交流討論、教學安全、團隊素質拓展等都將收到良好的教學效果。

3）教學環節實施要求。

根據課程目標和定向運動、拓展訓練的特點，在教學實施過程中，教學方法和手段的選擇要因地制宜，充分利用和開發學校現有教學資源；同時又要考慮學生的身心特點和個性發展的需要，將知、情、意、行的教育貫穿于教學過程中，既強調知識技能與身體發展，又重視心理與社會適應。

安全是一切教學活動得以順利進行的保障，是課程可持續發展的生命線，特別是針對新興的高校戶外運動課程內容而言[7]。定向運動、拓展訓練由于其場地、器械的特殊性，活動內容的未知性以及心理挑戰，存在風險是事實。為了讓學生在學習的過程中，身體、心理上獲得安全保障，在實踐教學中，首先要認識到風險的存在，只有這樣才能努力將它降到最低程度。其次，樹立“健康第一，安全第一”的指導思想，教師要提高安全意識，具有高度責任感，課前認真做好場地、器械的檢查；課中加強對學生的安全教育與課堂監管。同時教學中需要遵循常規安全原則，即雙重保護原則、器械備份原則、多次復查原則、全程監護原則[8]，教師必須掌握并教會學生一些安全自求的基礎知識、基本技能，提高應對突發事件的處理能力。

2.4 教學評價

1）考核內容包括理論、技術實踐、平時成績和身體素質。

（1）理論（筆試）：定向運動、拓展訓練和野外生存的基礎知識，以及學習體驗感受。

（2）實踐：采用不同項目、線路和場地若干次考核的過程評價。基于對學生定向運動、拓展訓練技能在實踐的運用（如打繩結、繩結保護），突出對學生“三生”能力的鍛煉和培養。

（3）平時成績（學習態度、情意表現和合作精神）。學生能否主動、自覺地參與到學習過程中；能否理解和尊重他人，主動與同學進行互動交流、團隊合作，努力承擔在練習與小組學習中的責任；學習中具有的主動探究，分析解決問題的能力。

（4）身體素質：障礙跑或越野跑。

2）考核方法。考核內容和方法。

參考文獻：

[1] 賓金生. 基于生命教育視角下野外生存運動與大學生情商培養研究[J]. 南京體育學院學報：自然科學版，2010，24（6）：106-108.

[2] 羅崇敏. 全面實施“三生教育”建設現代教育價值體系[J]. 昆明學院學報，2009，31（1）：1-5.

[3] 王玉洪，王霖，楊玉榮. 定向運動對大學生身心健康發展的實踐研究[J]. 體育科技文獻通報，2011，19（2）：82-84.

[4] 錢永健. 拓展[M]. 北京：高等教育出版社，2009.

[5] 季瀏. 體育課程與教學論[M]. 桂林：廣西師范大學出版社，2005.

[6] 李金芬. 高校拓展訓練課程教學體系的構建[J]. 上海體育學院學報，2010，34（1）：80-82.

[7] 李正賢. 高校戶外拓展訓練課程安全問題研究[J].體育文化導刊，2008（10）：98-100.

[8] 錢永健. 拓展訓練[M]. 北京：企業管理出版社，2009.endprint

2.3 教學方法

定向拓展課程采用模塊式教學，即由理論課、實踐課、綜合實踐等教學模塊組成。

1）理論課教學。

理論課教學模塊以教學班或合班為單位進行教學，運用多媒體技術手段優化教學過程，使教學內容直觀、動態、可重復、圖文并茂，多角度調動學生的情緒、注意力，激發學生的學習興趣，提高教學效率。

2）實踐課教學。

定向拓展課程實踐教學包括定向運動基本技術、星形定向、百米定向、校園定向、拓展訓練個人挑戰、拓展訓練團隊協作、拓展訓練歷險求生、野外綜合定向拓展訓練等。定向運動和拓展訓練很多活動都要以小組的形式組織，因此在教學實施過程中，依據不同內容將學生進行分組建立團隊、選舉隊長，采用互動式教學，這對于課前布置場地、練習的交流討論、教學安全、團隊素質拓展等都將收到良好的教學效果。

3）教學環節實施要求。

根據課程目標和定向運動、拓展訓練的特點，在教學實施過程中，教學方法和手段的選擇要因地制宜，充分利用和開發學校現有教學資源；同時又要考慮學生的身心特點和個性發展的需要，將知、情、意、行的教育貫穿于教學過程中，既強調知識技能與身體發展，又重視心理與社會適應。

安全是一切教學活動得以順利進行的保障，是課程可持續發展的生命線，特別是針對新興的高校戶外運動課程內容而言[7]。定向運動、拓展訓練由于其場地、器械的特殊性，活動內容的未知性以及心理挑戰，存在風險是事實。為了讓學生在學習的過程中，身體、心理上獲得安全保障，在實踐教學中，首先要認識到風險的存在，只有這樣才能努力將它降到最低程度。其次，樹立“健康第一，安全第一”的指導思想，教師要提高安全意識，具有高度責任感，課前認真做好場地、器械的檢查；課中加強對學生的安全教育與課堂監管。同時教學中需要遵循常規安全原則，即雙重保護原則、器械備份原則、多次復查原則、全程監護原則[8]，教師必須掌握并教會學生一些安全自求的基礎知識、基本技能，提高應對突發事件的處理能力。

2.4 教學評價

1）考核內容包括理論、技術實踐、平時成績和身體素質。

（1）理論（筆試）：定向運動、拓展訓練和野外生存的基礎知識，以及學習體驗感受。

（2）實踐：采用不同項目、線路和場地若干次考核的過程評價。基于對學生定向運動、拓展訓練技能在實踐的運用（如打繩結、繩結保護），突出對學生“三生”能力的鍛煉和培養。

（3）平時成績（學習態度、情意表現和合作精神）。學生能否主動、自覺地參與到學習過程中；能否理解和尊重他人，主動與同學進行互動交流、團隊合作，努力承擔在練習與小組學習中的責任；學習中具有的主動探究，分析解決問題的能力。

（4）身體素質：障礙跑或越野跑。

2）考核方法。考核內容和方法。

參考文獻：

[1] 賓金生. 基于生命教育視角下野外生存運動與大學生情商培養研究[J]. 南京體育學院學報：自然科學版，2010，24（6）：106-108.

[2] 羅崇敏. 全面實施“三生教育”建設現代教育價值體系[J]. 昆明學院學報，2009，31（1）：1-5.

[3] 王玉洪，王霖，楊玉榮. 定向運動對大學生身心健康發展的實踐研究[J]. 體育科技文獻通報，2011，19（2）：82-84.

[4] 錢永健. 拓展[M]. 北京：高等教育出版社，2009.

[5] 季瀏. 體育課程與教學論[M]. 桂林：廣西師范大學出版社，2005.

[6] 李金芬. 高校拓展訓練課程教學體系的構建[J]. 上海體育學院學報，2010，34（1）：80-82.

[7] 李正賢. 高校戶外拓展訓練課程安全問題研究[J].體育文化導刊，2008（10）：98-100.

[8] 錢永健. 拓展訓練[M]. 北京：企業管理出版社，2009.endprint

2.3 教學方法

定向拓展課程采用模塊式教學，即由理論課、實踐課、綜合實踐等教學模塊組成。

1）理論課教學。

理論課教學模塊以教學班或合班為單位進行教學，運用多媒體技術手段優化教學過程，使教學內容直觀、動態、可重復、圖文并茂，多角度調動學生的情緒、注意力，激發學生的學習興趣，提高教學效率。

2）實踐課教學。

定向拓展課程實踐教學包括定向運動基本技術、星形定向、百米定向、校園定向、拓展訓練個人挑戰、拓展訓練團隊協作、拓展訓練歷險求生、野外綜合定向拓展訓練等。定向運動和拓展訓練很多活動都要以小組的形式組織，因此在教學實施過程中，依據不同內容將學生進行分組建立團隊、選舉隊長，采用互動式教學，這對于課前布置場地、練習的交流討論、教學安全、團隊素質拓展等都將收到良好的教學效果。

3）教學環節實施要求。

根據課程目標和定向運動、拓展訓練的特點，在教學實施過程中，教學方法和手段的選擇要因地制宜，充分利用和開發學校現有教學資源；同時又要考慮學生的身心特點和個性發展的需要，將知、情、意、行的教育貫穿于教學過程中，既強調知識技能與身體發展，又重視心理與社會適應。

安全是一切教學活動得以順利進行的保障，是課程可持續發展的生命線，特別是針對新興的高校戶外運動課程內容而言[7]。定向運動、拓展訓練由于其場地、器械的特殊性，活動內容的未知性以及心理挑戰，存在風險是事實。為了讓學生在學習的過程中，身體、心理上獲得安全保障，在實踐教學中，首先要認識到風險的存在，只有這樣才能努力將它降到最低程度。其次，樹立“健康第一，安全第一”的指導思想，教師要提高安全意識，具有高度責任感，課前認真做好場地、器械的檢查；課中加強對學生的安全教育與課堂監管。同時教學中需要遵循常規安全原則，即雙重保護原則、器械備份原則、多次復查原則、全程監護原則[8]，教師必須掌握并教會學生一些安全自求的基礎知識、基本技能，提高應對突發事件的處理能力。

2.4 教學評價

1）考核內容包括理論、技術實踐、平時成績和身體素質。

（1）理論（筆試）：定向運動、拓展訓練和野外生存的基礎知識，以及學習體驗感受。

（2）實踐：采用不同項目、線路和場地若干次考核的過程評價。基于對學生定向運動、拓展訓練技能在實踐的運用（如打繩結、繩結保護），突出對學生“三生”能力的鍛煉和培養。

（3）平時成績（學習態度、情意表現和合作精神）。學生能否主動、自覺地參與到學習過程中；能否理解和尊重他人，主動與同學進行互動交流、團隊合作，努力承擔在練習與小組學習中的責任；學習中具有的主動探究，分析解決問題的能力。

（4）身體素質：障礙跑或越野跑。

2）考核方法。考核內容和方法。

參考文獻：

[1] 賓金生. 基于生命教育視角下野外生存運動與大學生情商培養研究[J]. 南京體育學院學報：自然科學版，2010，24（6）：106-108.

[2] 羅崇敏. 全面實施“三生教育”建設現代教育價值體系[J]. 昆明學院學報，2009，31（1）：1-5.

[3] 王玉洪，王霖，楊玉榮. 定向運動對大學生身心健康發展的實踐研究[J]. 體育科技文獻通報，2011，19（2）：82-84.

[4] 錢永健. 拓展[M]. 北京：高等教育出版社，2009.

[5] 季瀏. 體育課程與教學論[M]. 桂林：廣西師范大學出版社，2005.

[6] 李金芬. 高校拓展訓練課程教學體系的構建[J]. 上海體育學院學報，2010，34（1）：80-82.

[7] 李正賢. 高校戶外拓展訓練課程安全問題研究[J].體育文化導刊，2008（10）：98-100.

[8] 錢永健. 拓展訓練[M]. 北京：企業管理出版社，2009.endprint