高職院校青年教師網絡心理幸福感調查研究

摘要：本文調查研究了高職院校青年教師的網絡使用情況和網絡心理體驗，以及幸福感指數，結果顯示大部分青年教師網絡使用適中、心理體驗和幸福感良好；建議從學校和個人層面正確使用網絡、提高心理幸福感。

關鍵詞：青年教師；網絡；幸福感；心理健康

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）38-0037-02

一、前言

青年教師作為高校教師隊伍的主力軍，對于學校的教學和科研保證起著至關重要的作用，然而由于高校青年教師面臨著工作、學習和生活諸多方面的壓力，其心理健康水平不容樂觀。有結果表明，目前高校青年教師的心理健康水平較差，在抑郁、精神病性、軀體化、焦慮四個因子上的得分均顯著高于全國成人常模；而洪環環認為目前高校青年教師心理現狀表現在鮮明的時代特征、明顯的年齡缺陷特征、矛盾的心理特征以及模糊的角色認識四個方面。然而，互聯網帶來了一個嶄新的空間，在面對壓力和心理矛盾面前，網絡作為現階段普遍使用的信息傳播途徑，給青年教師帶來了緩解壓力的手段，讓青年教師在網絡中卸下嚴肅的教師身份，充分發揮自身的特色和個性，但同時也帶來了一些問題。籍紅認為，一些青年教師以網上虛擬的交往方式代替現實的交往，卻使得在現實的人際交往中產生困惑，甚至有些青年教師為了逃避現實的人際關系壓力而寧愿在網上以虛擬的身份去進行虛擬的交往，從而進一步導致現實的人際交往障礙，加劇人際關系的不良狀況。另外，高職院校的教學要求和環境有別于一般本科院校，其青年教師也有著特殊的心理狀況。王滿壽研究了高職院校青年教師的壓力源，認為高職院校的青年教師有繁重復雜的教學工作、沉重的教研工作以及偏高的社會期許。而胡琰分析了高職院校青年教師的壓力來源，他認為社會環境迅速變化、產業方向不斷調整的外部壓力以及教學任務過重、職稱晉升難等內部壓力是影響和制約高職院校青年教師發展的重要來源。但目前并沒有普遍針對高職院校青年教師展開心理健康調查，因此，本研究著意于了解高職院校青年教師的網絡使用狀況及其心理體驗和幸福感水平，為進一步研究提供參考。

二、研究方法

1.研究對象：本研究對象為天津某高職院校青年教師，共79人，其中男性20人，女性59人；年齡在25～29歲的有22人（27.8%），30～35歲的有46人（58.2%），35歲以上的有11人（13.9%）；婚姻狀況為已婚并育有子女的為43人（54.4%），已婚無子女的13人（16.5%），未婚的為23人（29.1%）；工作性質為行政管理人員是15人（19%），職員26人（32.9%），非坐班教師38人（48.1%）。

2.研究工具：本研究選用作者自編問卷及總體幸福感指標來考察研究對象的上網情況、上網心理體驗以及幸福感指數。

三、調查結果與分析

1.青年教師網絡使用狀況。在本次調查中，青年教師的日常上網時間段（此題為多選）多集中在白天各個時間段，深夜上網的人數比例較少，僅為17人次，因為本被試人員都為教師職業，由于工作性質，大多教師在白天工作和休息時間選擇上網來處理工作事務和個人休閑，晚上回到家大部分都有家庭勞務壓力，休息較規律，因此相比較學生，大多不會在深夜上網；在關于一天上網時長的問題上，0～1小時的為7人，1～3小時的為36人，3～5小時的為23人，5小時以上的為13人，說明大部分被試上網時長適中；而關于上網類型的調查問題（此題為多選），被試的回答基本涵蓋了網絡使用的各個方面，但被試更多的上網活動為新聞消息和獲取專業知識以及購物，這一點符合青年教師的年齡、職業身份；在關于上網用途的問題上（此題為多選），工作所需為最多，共54人次，占總數的（68.4%），其次是休閑放松，42人次，而學習知識、交友互動和打發時間已經不是青年教師的主要生活內容，因此人次較少。

2.青年教師網絡使用心理體驗狀況。青年教師在網絡使用的同時會產生怎樣的心理體驗？本研究進行了調查，數據顯示，在上網時的心理體驗沒感覺的為35人，占總數的44.3%，愉快的為33人，占總數的41.8%，而無聊的為8人，不開心的僅為3人，結合青年教師上網用途大多為工作所需和休閑放松，因此被試的上網體驗基本屬于正向的感覺；而當被試被問到不上網時的心理體驗時，大部分回答為沒感覺，占總數的48.1%，無聊和不開心的人數分別為18、14人，數據顯示與上網心理體驗的結果一致，但是仍有部分人在不上網時體驗到無聊和不開心，說明目前網絡已經成為人們普遍獲取快樂和休閑的主要渠道；在上網收獲的問題上，回答無收獲的僅為1人，幾乎所有人都能通過網絡獲得相應的好處，比如得到資訊、學到知識、買東西、放松等；而在上網帶來負面作用的問題上，回答最多的是疲累，為43人，其次為鼠標手肩周炎等疾病，為31人，而網絡成癮、被騙這種情況則相對較少，共9人，因此，網絡使用雖然帶來了工作和生活的便利，但是長時間的上網會使身體疲勞，甚至出現相關疾病。

3.青年教師心理幸福感水平。我們在考查青年教師的心理健康水平時，采用總體幸福感指數進行考查，結果顯示，非常痛苦、很痛苦、痛苦的人的均為0人，有些痛苦的為4人，居于中間的為39人，有些幸福的為5人，幸福的為15人，很幸福的為10人，非常幸福的為6人，平均分為6分（有些幸福），說明大部分被試均認為自己的生活比較幸福。

四、關于青年教師網絡心理健康的討論

青年教師是高校教師隊伍的中堅力量，擔負著教書育人的偉大使命。從調查結果來看，高職院校青年教師在網絡使用上時長適中，上網的目的和用途也符合青年教師的角色定位，基本能通過網絡獲得相關知識和得到放松休息。但是，仍有個別被試經常深夜上網，上網累計時間過長，存在打發時間的目的，在這種情況下，難免有上網產生不開心，而不上網時又產生無聊的心理體驗。如果上網沒有正確目的和好的體驗，就不能從網絡中獲得好處，甚至有情緒低落、網絡成癮和被騙的情況。因此，在幸福感指數的調查中，表明生活有些痛苦的仍有4人。雖然這種情況的比例不高，但是我們仍然不能忽略其特殊狀況，由于高校教師的工作特殊性，即使是個別老師出現網絡成癮、精神不佳、身體狀況較差的情況，也會給學校以及一批學生帶來不良影響。針對這種情況，本人認為應該從多方面著手去幫助這些教師：

（1）學校方面重視教師的心理健康水平，適當開展一些教師喜聞樂見的活動，增強青年教師的現實活動，增加教師之間的交往，以減少無所事事上網產生的心里煩惱；（2）創造良好的工作和生活條件，減輕青年教師的不必要的負擔，建立一種良性的激勵制度，并提供有效的教師幫扶活動，這樣盡可能讓青年教師在專業教學上提高，而不至于沉迷于網絡；（3）個人方面要提高自我心理調節能力，加強人際交往，善于調節情緒、減輕壓力，在遇到困難的時候尋求適當的支持系統，可減少依賴網絡調節情緒的方式。

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基金項目：本文系天津濱海職業學院科研立項課題：網絡時代下高職院校青年教師心理健康狀況研究，201302。

作者簡介：白蘇妤（1984-），女，內蒙古呼和浩特市人，碩士研究生，講師，研究方向：心理健康教育。