高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

徐濤

在高中體育教學(xué)中提倡“終身體育”的理念已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，得到社會(huì)各界的一致認(rèn)可。由于高中階段是鞏固提高學(xué)生能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要教學(xué)時(shí)期，因此，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)至關(guān)重要。

一、培養(yǎng)終身體育意識(shí)的重要意義

終身體育意識(shí)是隨著終身教育理念演化而來(lái)的一種健康的、長(zhǎng)期的體育精神，它是指在正確意識(shí)的指導(dǎo)下，進(jìn)行終身體育鍛煉的一種理念。在高校教育中培養(yǎng)終身體育意識(shí)，能夠幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀念和鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)他們的體魄，全面提高學(xué)生的身心發(fā)展水平，同時(shí)還能滿足社會(huì)發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)人才的需要，全面提高整體體育素質(zhì)，促進(jìn)德、智、體、美的綜合進(jìn)步。

二、培養(yǎng)終身體育意識(shí)的有效策略

高中體育教學(xué)是體育教學(xué)的重要階段，在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，是體育教育教學(xué)中一種創(chuàng)新的理念，對(duì)培養(yǎng)全面發(fā)展型體育人才有著重要影響。為更好培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，要注意在教學(xué)中運(yùn)用相應(yīng)的教學(xué)策略。

1.建立完善的教學(xué)體系

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，最重要的前提是對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)完善的體育教學(xué)，使學(xué)生掌握全面的體育知識(shí)技能，以便于在生活中充分應(yīng)用。另外，還要通過(guò)創(chuàng)新的教學(xué)理念，結(jié)合先進(jìn)的教學(xué)手段，在教學(xué)過(guò)程中因材施教，并以學(xué)生的需要為教學(xué)基礎(chǔ)，最大限度地滿足學(xué)生的發(fā)展需求。除此以外，還要建立完善的教學(xué)體系，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，保證全面掌握學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)技能，促進(jìn)終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

2.提高教學(xué)課程安排的合理性

為了有效培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，教師要對(duì)高中體育教學(xué)中的理論課程和實(shí)踐課程進(jìn)行合理安排。首先是在理論課程的教學(xué)中，要科學(xué)地選擇體育教材。全面的體育知識(shí)學(xué)習(xí)，是培養(yǎng)終身體育意識(shí)的理論基礎(chǔ)，因此，在高中體育教學(xué)中，選擇科學(xué)正確的體育教材十分重要，它既要滿足學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用，教材內(nèi)容又要包括體育常識(shí)、體育技能、體育比賽規(guī)則、體育精神以及處理體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)損傷的方法。其次是在實(shí)踐課程教學(xué)中，要注重對(duì)學(xué)生的差異性教學(xué)，即既要考慮體育教學(xué)中男女性別與心理上的差異，又要考慮體育強(qiáng)度上的安排差異。例如，在進(jìn)行訓(xùn)練強(qiáng)度較大的體育訓(xùn)練時(shí)，可以將男生和女生分為兩組，男生著重加強(qiáng)體育鍛煉強(qiáng)度，而女生則可根據(jù)她們的身體情況酌情安排。這樣既能保證體育教學(xué)的效率，又能優(yōu)化配置教學(xué)資源，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性，促使他們養(yǎng)成體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

3.培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

激發(fā)學(xué)生的體育興趣，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要途徑。在高中體育中，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的積極性，有助于培養(yǎng)他們體育鍛煉的良好習(xí)慣。在體育課堂上，可以通過(guò)豐富多彩的課堂形式和形式各異的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣。例如，如在排球的學(xué)習(xí)中，將學(xué)生分成兩組，結(jié)合課堂所學(xué)知識(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，加入游戲元素和競(jìng)爭(zhēng)元素，并讓其在比賽的形式中充分實(shí)踐。這樣不僅能大大激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)還能促進(jìn)學(xué)生訓(xùn)練，提高他們的體育能力，對(duì)推進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)有著重要意義。

4.促進(jìn)師生關(guān)系的和諧

和諧的師生關(guān)系是促進(jìn)學(xué)生建立終身體育意識(shí)的有效方法。據(jù)調(diào)查了解，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中受教師的影響極大。因此，體育教師在教學(xué)過(guò)程中，要考慮學(xué)生的情緒、個(gè)性特征和身體狀況，和學(xué)生構(gòu)建良好的關(guān)系，并結(jié)合學(xué)生的體育興趣來(lái)安排體育教學(xué)的內(nèi)容。此外，對(duì)于具有身體障礙的學(xué)生還要多加照顧。

在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，對(duì)學(xué)生全面長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展有著重要作用。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中，要完善體育教學(xué)體系，不斷豐富教學(xué)手段，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)師生關(guān)系和諧，以促進(jìn)終身體育意識(shí)的建立，促進(jìn)全面發(fā)展人才的培養(yǎng)。

（作者單位：西安理工大學(xué)附屬中學(xué)）