寬容也是養生道

年少時讀史，《宋史》和《明史》都不忍卒讀。北宋是當時世界上的“超級大國”，工商業已有了資本主義的萌芽；明軍曾是世界上最強大的軍隊，滅元時千里追擊草原深處，銳不可當。若能持續發展，中華民族當昂祐立于世界巔峰。可惜，北宋元黨爭、明代東林黨人，非我黨人皆為異類。凡我黨人，無論好壞，和塵同光；非我黨人，政見再好，一味反對。如此黨同伐異，紛爭不已，終致國事敗壞，神州沉淪。我當時就不明白，孔子曰“君子不黨”，這些人圣賢書都讀到哪里去了，還算是圣人子弟嗎？

寬容和善良，是中華民族的優良傳統之一。但如今隨著社會的進步、經濟的發展，中國人似乎忘記了寬容。且不說現在醫患關系緊張、干群關系緊張，就連跳廣場舞的“大媽”，也與周圍住戶不時地擦出“火花”。人們不禁要問：這社會怎么了？

其實說到底，就是一個“私心”。古時黨人，爭的是權、名、利，為一己之私，拉黨結派，置天下而不顧。現代社會矛盾突出，是每個人都覺得自己的利益最重要，容不得半點侵犯。是啊，“人不為己，天誅地滅”，但你也要想一想，你有維護自己利益的權利，別人也要維護自己利益，如果不能相互包容，互惠互讓，這社會豈不分崩離析？除此之外，還有大家的利益、民族的利益、國家的利益，需要大家共同去維護。只有人人都承認、尊重別人的權利，學會寬容，才能創建和諧社會。

“地勢坤，君子以厚德載物。”是《周易·坤》的開篇之句。坤卦平厚，象征著大地的寬厚無艮。大地就像母親一樣，以寬廣的胸懷，孕育養護著世界萬物。因此，君子也應當有寬廣的胸懷，包容一切，甚至是和自己有不同意見、和自己利益沖突的人。要知道，一味的要求維護個人利益，不知道退讓和寬容，必定會被社會所拋棄；只有相互包容和互讓，才是和諧發展的康莊大道。

寬容并不是要人完全無私，而是要人懂得自然和社會的法則規矩。大地孕育萬物，她的法則規矩就是寬容，也就是說，任何物種都有生存的權利，但都要受到一定的制約，保留和尊重其他物種的生存權利。人類社會也是同樣，每個人都應當尊重別人的生存權利，用規矩法則來制約自己的行為，用寬容的心態包容他人。當年孔子曾曰：“吾十五有志于學，三十而立，四十而不惑，五十知天命，六十而耳順，七十而隨心所欲，不逾矩。”就是說人到老年，應當知道自然和社會的法則規矩，能聽進不同意見，雖然隨心所欲卻不會違反法則規矩。這既是個人發展的歷程，也是養生保健的必由之道。君不見，那些百歲老人，哪個是錙銖必較、刻薄尖酸之人？不能包容別人的人，勢必經常與人沖突，動輒發怒，斫傷身心，損人害己，得不償失。因此，切記寬容也是養生道，是任何保健藥物和養生運動都不能替代的！