從應試方法看如何提高物理成績

王宏杰

眾所周知，我國現行的人才選拔制度依舊是以高考為主的考試制度，所以考試成績的高低關系著對學生優劣的判斷.有時候，學生也需要掌握一些必要的應試技巧，才能有助于他們提高成績.

本文試著從一些跟學生實際有關的角度來談談如何能夠幫助學生提高成績.

一、考前心理調整

高考作為學生人生的大考，每個人都會全力以赴，每天的緊張復習，學生很容易產生各種心理波動，這屬于自然的生理反應.如何能夠打好這場沒有硝煙的戰役，科學的心理調適、有效的自我疏導、合理的自我減壓等，都可能是決定成敗的細節.

1.不要存在畏懼心理.

在高考中，大部分人都定了自己的高考目標，但如果這個目標很難實現，在心理上自然就會產生恐懼感，于是陷入悲觀之中，甚至發展到自卑絕望，對學習失去信心.其實這都是不必的，我們要適當地疏解，給自己樹立良好的自信心，告訴自己我能行，我一定可以的.在平時，考生要對自己有一個準確的定位，應對自己的平時成績、在班級名次、各科的成績作客觀的分析，根據這個分析來應試，心態就會好很多.準確地了解自己，建立符合實際的合理奮斗目標.

2.不要存在僥幸心理

要把考試看作一件嚴肅的事情來對待，不能太不在意，過分地放松也是一種懈怠的表現.有些考生的心理狀態是波浪式的，時好時壞，這是不良心理與良好心理進行斗爭的結果，有時良性的占據主導地位，有時反之.其實，我們可以告訴自己，情緒過好過壞都是心態不好的表現，真正的好心態是做到自然、隨性.我們可以試著告訴自己這樣的話：“不以物喜、不以己悲”，唯有心態放平和了，才會以最良好的狀態去迎接考試，才會足夠成熟.要通過轉移注意力淡化不良情緒，使良好的心理活動成為一種習慣.這樣做剛開始帶有強制性，困難較大，以后就會逐漸適應.

二、臨場的應試技巧

1.分清難易

在拿到試卷以后，通常最好把考卷大致地看一遍，然后再答題.這樣做的好處是，可以對考試的內容、難易程度作出了解，可以心中有數.先判斷出試卷難易的部分，對于容易的、會答的題，先把他們答出來；而對于那些比較困難的、需要花費大量時間作答的題目，就果斷地放棄，等到把容易的題全部答出來之后，再去思考那些較難的題.一定要避免出現一味地去思考、琢磨那些難題，把時間都浪費到這些題上，等到考試時間結束的時候，真正會答的題反而沒有時間答了.這是考試的大忌，也是很多考生經常會犯的錯誤.在答題時，一定要特別注意條理清楚，要點突出，知己知彼，方能百戰不殆.

2.求同存異

對于不同的題型，要采用不同的答題技巧.按試題的易、中、難一層一層地過濾解答：把試卷從頭到尾瀏覽一遍，先下手解答自己很熟悉、一想即會的容易題型，再篩找出有一定靈活性半綜合性、經多方面分析思考后就能理清眉目的中等難度試題認真解答，最后再集中時間全力攻克剩下的壓軸大題.

（1）多項選擇題.多項選擇題是最容易丟分的一種題型.這類題型一般有4個備選答案，正確的答案最少是2個，最多是4個.這類題型的得分標準是只有全對才得分，多選、少選、錯選都不得分.考生在選擇時，必須根據題意進行具體分析.有些多項選擇題是提出一個問題，要求回答這個問題包括幾項內容，對于這些問題，要從整體上去分析；有些多項選擇題是寫出一個概念或問題，再以另外的方式或語言給出幾個備選答案，對這類問題則需要采用排除法，把不符合題意的答案排除掉，剩下的可能就是正確答案.

（2）單項選擇題.這類考題一般是先提出一個問題或者給出一道例題，然后給出四個備選答案.在四個備選答案中，只有一個是正確的，要求考生把正確的答案選擇出來.這種試題容量大、覆蓋面廣，不但能考核考生的記憶、理解能力，還可考核考生的判斷、推理、分析、綜合運用能力.回答單項選擇題時，如果能準確地認定正確答案，說明考生知識掌握得比較牢固；如果不能準確地認定正確的答案，則需要采用排除法，即首先將錯誤的答案一一排除，逐步向正確的答案逼近，最后經過分析思考選擇一個正確答案.

3.敢于放棄

在次數頻繁的考試中，學生幾乎不可避免會碰到一些絞盡腦汁仍沒有思路的特殊題型.對于這樣的題，我的看法是，如果覺得實在是沒有希望，果斷放棄，不要再浪費時間.

總之，考試是一種嚴格的知識水平鑒定方法.考試分數不是評價學生的唯一標準，取得好分數是必要的，但不是唯一的.考試是對一個學生學習過程和學習結果的一種考核，是對一個學生知識掌握程度的一種量化考核.人們往往會從一個學生的學習成績來衡量和評定一個學生的水平和能力.我們要正確對待考試，掌握一點應試技巧，有助于我們正確對待考試，取的好成績.endprint