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胎教:閱讀強于音樂

2015-01-20 14:48:24石志菊
大眾健康 2014年1期

石志菊

胎教已經是被準爸準媽廣為接受的概念了,即通過母親聽到的聲音(比如讀胎教故事),來影響和促進胎兒的智力發育。但大多數人只是將聽音樂作為胎教的手段,卻很少有準爸爸、準媽媽想到過要給肚子里的寶寶讀上一段好聽的胎教故事。

其實,對胎兒來說,母親的說話聲和母親的情緒變化,是要比音樂對其影響更大的,因此,如果母親本人是個愛讀書的人,在懷孕期以讀故事作為胎教的方式,那么對母子雙方都是一件十分有益的事。

胎教故事閱讀,可由丈夫大聲讀給妻子聽,這會安定孕婦的情緒,同時又起到了增進夫妻感情的作用;也可由母親自己以溫柔的聲音讀給胎兒聽,這可在孕婦閑暇時、或在公園小坐時、或睡覺前進行,這樣做既可以給孕婦增加適當的肺活量,又可以幫助孕婦更好地調整情緒,進入休息狀態,更有利于新生命熟悉媽媽的聲音,早早培養起日后的母子親情。

定時念故事給腹中的寶寶聽,可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺,孕婦若一直反復念同一則故事給胎兒聽,會令其神經系統變得對語言更加敏銳。

一般人都認為母親是否有求知的欲望,會直接影響胎兒。因此,準媽咪們最好每天多讀一些書,并把書上的事情告訴給胎兒聽。

懷孕第8個月直至生產前,是施行閱讀胎教的最佳時機。醫學研究發現,胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7~8個月的時候,此時胎兒的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平,一旦捕捉到外界的訊息,就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。

此時,胎兒腦外層的腦皮質也很發達,因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

對于準媽媽來說,作息時間的規律化是十分重要的,因此,閱讀的時間也應當合理安排,有計劃、有步驟地進行一般來說,有幾個固定時段是比較適合做孕期閱讀的,準媽媽們可以根據自己的作息時間任擇其一。

1.清晨9~10點:

吃完早餐,安然坐下,沐浴在溫暖的陽光下,翻幾頁書輕輕誦讀給肚子里的寶貝聽……這個時間段的這種閱讀方式最適合春秋天溫度適宜的日子,以及生活在高層樓房上不便外出的準媽媽們。

2.午后15~17點:

午睡醒來,披一件柔軟的外衣,走向小院的綠蔭,坐在葡萄藤下,聽聽鳥兒的歌吟,再翻開一本心愛的詩集,和寶貝一起細品人生中最美的夕照……這個時間段的這種閱讀方式尤其適合夏季,如果天氣較炎熱,不宜外出,在空調房間里泡上一壺菊花茶,就著茶香讀書也是非常愜意去暑的。

3.睡前19~21點:

脫下臃腫的外套,躺進暖融融的被窩,看一片絢爛如夢的色彩,聽一段溫柔如歌的誦讀,感覺肚子里一顆小小心靈的輕輕搏動……這個時間段的這種閱讀方式最適合冬日里夫妻倆一起進行,講述愛與親情的故事,是睡前首選的讀物,也可以將這種甜蜜的閱讀方式看作是親子閱讀的提前演練。

胎教故事閱讀法的方式

選一則準媽媽認為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩,將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來,例如、家的形狀、主人公穿的衣服,等等,讓胎兒融入到故事描繪的世界中。endprint

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