基于課改和校體文化構建視角下攀巖運動在高校的推廣策略研究

谷思緣

（平頂山學院，河南平頂山467000）

基于課改和校體文化構建視角下攀巖運動在高校的推廣策略研究

谷思緣

（平頂山學院，河南平頂山467000）

攀巖運動是集健身性、娛樂性、競技性于一體的體育運動項目，將其納入高校體育課程教學不僅符合現代教育理念，而且對高校體育課程教學改革有著重要的現實意義。筆者基于高校體育課程改革和校園體育文化構建的雙重視角，運用文獻資料、實地調研、專家訪談等研究方法對攀巖運動的起源、鍛煉價值進行探究，分析了高校推廣攀巖運動的可行性及其有利條件，并針對攀巖運動在高校的開展給予了合理性的建議，以期為當前高等院校體育課程改革和校園體育文化的構建貢獻綿薄之力。

攀巖運動；體育課程；高校

國家教育部于2002年8月頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：學校應根據學生特點以及地域、氣候、場館設施等不同情況確定課程內容,課程內容應力求豐富多彩,為同學提供較大的選擇空間。攀巖運動是集健身性、娛樂性、競技性于一體的體育運動項目，屬于新興運動項目之一。筆者在查閱大量文獻資料、實地調研部分高校和面訪多位專家的基礎之上，對攀巖運動的起源及其價值進行闡釋，并對攀巖運動在高校的推廣提出了自己的見解，目的在于促進攀巖運動在高校的良好發展。

一、攀巖運動的起源

攀巖是一項攀爬者利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護，依靠自身手腳的力量來控制身體平衡，攀登一些主要由巖石所構成的峭壁、裂縫、巖面、大圓石以及人工巖壁等的心智型體育運動。攀巖運動是從登山運動中衍生出來的新興體育運動項目，最早起源起于20世紀50年代的蘇聯。1932年，國際登山運動聯盟成立（UIAA），1974年，攀巖運動被正式列入世界比賽項目，1974年9月，前蘇聯和捷克斯洛伐克的登山組織共同組織和舉辦了首屆“國際攀巖錦標賽”，當時包括英國、美國、日本等12個國家的共213名運動員參加了本次比賽。1991年在德國的法蘭克福舉辦了首屆世界攀巖錦標賽，此后，每兩年舉辦一次。1992年，攀巖運動成為奧運會的表演項目之一。

攀巖運動引入亞洲的時間較晚，亞洲攀巖委員會于1991年1月2日在香港成立，同年12月在香港舉行了第一屆亞洲攀巖錦標賽。直到1987年攀巖運動才引入中國內地，第一屆全國攀巖邀請賽在北京懷柔登山基地舉行，隨后各種類型的攀巖比賽陸續在我國舉辦。2003年11月8日，在中國地質大學（武漢）體育館舉辦了第一屆全國大學生攀巖錦標賽，截至目前，已經舉辦了11屆全國大學生攀巖錦標賽。各種類型的攀巖錦標賽在一定程度上推動攀巖運動在我國的迅速發展。但是我們應該清晰認識到，我國的攀巖運動發展水平與歐美一些國家還存在著較大的差距，各級政府部門和機構還應不斷加大攀巖運動的建設力度，以促進我國攀巖運動的快速發展。

二、攀巖運動的價值和功能

攀巖運動又被人們稱作“巖壁上的芭蕾”。在攀巖運動的過程中，運動員要在不同的高度和角度上完成騰挪、轉身、跳躍、攀爬等高難度動作，這對運動員和參與者的身體素質要求較高。攀巖運動所具備的鍛煉價值和功能是其他體育運動項目所不能比擬的，既能強身健體、發達肌肉，還能陶冶情操、錘煉意志。

1.健身功能——強身健體、發達肌肉、增強心理素質

學校體育教學的目的在于增強學生體質，增進學生健康。攀巖運動與籃球、足球、田徑等體育運動項目不同，攀巖運動需要學生在各種不同角度的巖壁上進行攀爬、轉身、引體等動作，這對學生的身體素質要求非常之高，尤其是對學生上肢、腰腹力量有一定的要求。在攀巖運動過程中，學生的前臂肌群、肱二頭肌、背闊肌、腰腹肌群都能夠得到充分的鍛煉，攀巖運動不僅需要嫻熟的技術和全面的身體素質，還需要具備一定的膽量，良好的心理素質是成功完成一次攀巖活動的基本保障。久而久之，學生的身心素質將得到很大的提高，從而達到攀巖運動強身健體、發達肌肉、增強心理素質的目的。

2.教育功能——培養意志品質，充分塑造自我

體育是教育的一部分，體育課程也同樣具備一定的教育功能。高等院校體育課程教學的主要目的在于打造學生堅強的意志品質，增強學生體質，促進學生身體健康，發展學生的綜合素質，為社會輸送合格的人才。在攀巖運動中，學生需要攀爬不同難度的巖壁，在參與運動的過程中培養其吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，不斷克服困難。在參與攀巖運動的過程中，還能充分調動學生的積極性，培養學生的協調性和自主性，這對于學生塑造自我是非常有利的。

3.娛樂功能——滿足實際體育需求，發展學生個性

寓教于樂是體育教學的基本要求之一，娛樂功能是體育的重要功能之一。現代社會激烈的競爭和快節奏的生活,要求大學生們進入社會后具有強烈的個體效能感,去充分施展自己的才華和體現自身價值。新興的體育運動項目層出不窮，備受當代大學生的喜愛。攀巖運動以其驚險刺激的特點深受學生的歡迎，在參與攀巖運動的過程之中，能夠培養學生的冒險精神，膽大心細，能夠充分發展學生的個性特點，激發大學生參與攀巖運動的熱情。

三、高校開展攀巖運動的意義

眾所周知,要開設任何一門新課,必須要考慮如下幾個問題:一是課的意義；二是師資條件；三是學生參與的積極程度；四是場地器材條件。攀巖運動要想在高校順利開展和推廣也必須充分考慮上述條件。

關于攀巖運動在高校開展的意義主要體現在兩個方面：一方面是培養學生堅韌不拔、頑強不屈的意志品質；二是提高學生的身體素質，充分發展學生的上肢、腰腹力量。關于師資問題，目前全國各地攀巖運動陸陸續續都在開展，各地紛紛成立攀巖協會，國家、省市有關體育部門定期舉辦有關攀巖的教練員培訓、學習班，各大高校可選派部分教師外出學習，積極儲備攀巖師資力量。

當代的大學生多為90后學生，對體育的需求較過去有很大的區別，傳統的體育運動項目已經不能滿足他們的實際體育需求，一些新興的體育運動項目才能充分調動學生的參與熱情。攀巖運動具備獨特的運動特征，能夠充分調動學生參與的積極性和熱情。在場地器材方面，各個學校要充分考慮學校自身的因素，經濟實力雄厚的學校，可以建設高質量的人工攀巖墻，經濟實力較弱的學校，在學校教學經費許可的情況下，可以建設一些相對簡陋的攀巖場地，足以保證攀巖運動的日常教學即可。

四、高校開展攀巖運動的可行性分析

1.高校體育課程改革的迫切需求

進入21世紀之后，我國普通高校體育課程改革的步伐從未停止，但是高校體育課程改革的成效卻不大，最為突出的是體育課程內容的設置上，均為傳統的體育運動項目，新興的體育運動項目尚未進入高校體育課程教學之中。攀巖運動屬新興體育運動項目，深受當代大學生喜愛，鍛煉效果較為明顯，引入高校體育課程教學對促進當前高校體育課程改革有著重要的推動作用。

2.校園體育文化構建的重要基石

校園體育文化是校園文化與體育文化的交叉、融合,是一種有著深刻內涵和豐富外延的亞文化。校園體育文化的真正內涵是追求體育與人文精神的結合,通過參與各種體育活動,擁有健康的體魄和體育道德,形成和諧的社會價值觀念,達到精神、理想、道德、知識、人格、身體的協調和統一,引導學生成為真正意義上完整的人。高校校園體育文化的構建對于校園體育運動的開展具有重要的現實意義，既能夠充實體育課程教學內容，又能夠豐富校園體育活動，這對高校校園體育文化的構建無疑起到錦上添花的作用。攀巖作為新興的體育運動引入高校校園，勢必能夠吸引眾多的學生參與，在提升學生身體素質的同時，也在無形中推動了校園體育文化的構建和發展。

五、高校推廣攀巖運動的策略分析

1.積極落實相關政策，加大宣傳力度

《全民健身計劃綱要》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中都明確指出，學校體育要因地制宜，開展相關體育課程內容，豐富學生的學習內容，增進學生健康，增強學生體質，培養學生的終身體育思想。高校體育課程一直在不斷改革，體育課程的改革主要體現在教學內容上的改革，新興運動項目的引入對促進高校體育課程的改革有著十分重要的現實意義。高校應該堅持兩個綱要為指導思想，大力宣傳攀巖運動，利用校園廣播、海報、社團等方式來宣傳攀巖運動，加大學生對攀巖運動的認識和了解，使學生能夠充分認識和了解攀巖運動，從而激發他們的學習熱情，促進大學生的個性發展。

2.不斷增大資金投入，充實師資力量

攀巖場地的建設（人工攀巖墻、安全保護措施等）需要一定的資金，一套好的攀巖設施大概需要15萬-20萬元，這對于一般的學校而言，造價費用過高。但是，攀巖運動的教學必須要有場地器械做保證，在學校高額付出的同時也會有一定的回報，攀巖場地利用周末、節假日可以對外開放，收取一定的費用，用于場地器械的維護，這樣既能保證日常教學不受干擾，還能維持場地器械的正常運轉。攀巖運動屬于新興運動項目，目前，國內高校中的攀巖教師為數不多，師資力量是開設課程的重要保證之一。因此，各大高校可以面向全國高校體育專業畢業生招聘攀巖教師，亦可選派優秀教師外出進修學習，確保師資力量足以滿足攀巖運動的教學和訓練。

3.構建校園體育文化，注重體育社團建設

高校體育課堂教學遠遠不能滿足學生的體育鍛煉需求，課外體育鍛煉應該成為高校體育課堂教學的有效延續。高校體育社團在學生的體育鍛煉中起著至關重要的作用，積極組建高校攀巖俱樂部或者攀巖運動愛好者協會、社團，利用社團或者俱樂部形式加大學生對攀巖運動的認識和了解，定期舉辦海報宣傳活動，組織一定規模的攀巖比賽，激發大學生參與攀巖運動的激情，這對于攀巖運動在高校的推廣是非常有利的。加強校園社團建設，積極構建校園體育文化，這對于促進攀巖運動在高校中的發展無疑是起到錦上添花的作用。

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