淺談民族傳統體育教學
——達斡爾中學曲棍球教學

敖林軍

（內蒙古呼倫貝爾市莫旗達斡爾中學 內蒙古呼倫貝爾 162850）

淺談民族傳統體育教學
——達斡爾中學曲棍球教學

敖林軍

（內蒙古呼倫貝爾市莫旗達斡爾中學 內蒙古呼倫貝爾 162850）

民族傳統體育文化依托學校得以弘揚，充分發揮學校載體之優勢，可使民族傳統體育文化為中華民族振興，為人類文明作出更大貢獻。

民族傳統體育教學 曲棍球教學 教學方式

一、達斡爾中學曲棍球教學現狀

目前，達斡爾中學曲棍球教學在培養學生身體素質方面已取得了—定成績，同時，曲棍球學校教學為提高學生身心健康水平，弘揚民族文化，從小培養學生民族意識，民族精神和愛國情懷。學校曲棍球教學不僅教給學生知識和技能，更能讓學生在活動中感悟一種思想、一種意識、一種精神。現達斡爾中學擁有完善的訓練場地和器材，具有專門的曲棍球校本教材和非常專業的教練員，達斡爾中學成為曲棍球重點基點校，為曲棍球學校體育教學發揮著重要的作用。

二、達斡爾中學開展曲棍球項目

曲棍球是達斡爾族最喜愛的傳統體育活動，有著悠久的歷史，一直流傳在民間。達斡爾語稱曲棍球為“波列”，稱曲棍為“波依闊”或“貝闊”。由于歷史的演變，北方少數民族中僅有達斡爾族繼承并發展了這項體育運動。

達斡爾中學開展曲棍球項目是時代的要求，也是學校體育發展到一定階段的必然趨勢，曲棍球教學的技術差異與難度比較大，對教師而言是一個相當大的難題，不過曲棍球是達斡爾族傳統體育項目，有優厚的人才資源，在其開展教學過程中有專職的教練進行教學活動，保證了系統規范的對傳統體育項目曲棍球的教學要求。

三、達斡爾中學曲棍球教學的原則：

1.安全原則：曲棍球運動是具有激烈對抗性的競技體育，有一定的身體的接觸和劇烈的運動量，因其曲棍球運動的自身的特點，存在一定的危險隱患，在教學過程中，教學內容應由易到難，練習手段由簡到繁，強調學生的素質練習基本技術的練習與提高，不可急于讓學生進行激烈的對抗的練習，注重基本功與技術的不斷鞏固練習，練習難度逐漸增大，在多人組合練習中，注意應用正確的技術動作。教師要經常加強安全教育和安全監督，防止意外傷害事故的發生。

2.寓教于樂原則：培養和調動學生的參與意識，充分發揮學生在活動過程重的自覺性和積極性，在練習中體會快樂，通過多種小群體小對抗游戲的練習，增強學生團體協作的意識，認識到在集體項目中個人與集體的關系，培養學生強烈的集體榮譽感。在教學中要注重每個學生發揮他的優勢，根據學生掌握技術動作的情況，可以隨意調整對掌握程度技術程度的要求，讓學生始終在愉快的氣氛自主的去中練習，提高技術，達到全面發展學生的身體素質。

3.循序漸進原則：曲棍球無論個人技術和多人組合技術，要完全掌握熟練運用動作難度較大，在實際對抗中還具有一定的危險性，對身體的協調性靈活性都較高的要求，教師在組織，教學過程中應合理安排教學內容，由易到難，由簡到繁，逐步增加難度。

4.創新性原則：教學中要努力培養學生的創新意識和創新能力，鼓勵學生根據初步的戰術配合與運用，舉一反三，發現轉瞬即逝的最有利的戰機，可有意識的創造出有利的戰機，可讓學生自己評判戰術組合的實用性可行性，培養學生的創新思維能力。

5.綜合性原則：通過傳統項目曲棍球的教學不僅要達到提高學生的身體素質，讓學生了解本民族的傳統的體育項目，弘揚民族體育的精神，更要發現與培養優秀的曲棍球苗子，為國家培養輸送優秀的曲棍球人才，使我國的曲棍球這項運動后繼有人。

四、達斡爾中學曲棍球的教學方式

1.游戲教學：曲棍球教學蘊涵著很多游戲成分，具有集趣味性、娛樂性、健身性、為一體的功能。教師要根據教材的內容形式，以及學生的掌握情況運用一些游戲的教學方式，有利于學生對技術的進一步掌握和提高，有助于學生對技戰術的理解和合理運用。曲棍球教學以游戲的形式可以使一些個體有差異的學生消除顧慮，克服心理障礙，體驗成功和快樂體育的感覺，為培養終身體育打下良好的基礎。

2.能力教學：在素質教育中最強調的就是發展學生的能力，曲棍球運動本身來源于生活，通過教學過程使學生建立戰勝困難的能力，培養不怕挫折，積極進取，勇于拼搏的精神，以及敢于創新的能力。

3.案例教學（以我校曲棍球隊教學“基本握棍法”為例）

課次任務和要求重點難點組織教法和措施等方面：開展教學。

1.任務：初步掌握“握拍”的技術要領。要求：明確動作用力方向和發力手。用力方向和發力手，左右手收放的協調配合，（1）教師講解.并示范“握拍”技術要領，使學生明確握拍的方法和用力方向；（2）作簡單的徒手練習：做動作找感覺；（3）“握拍”動作形成之后練習原地傳接球的練習，注意左右手與全身協調配和發力；（4）學生自主練習。

2.任務：初步掌握“握拍”的技術要領。要求：明確“握拍”基本動作和兩手與全身協調發力，動作要放松；（1）復習上次課內容；（2）教師講解并示范“握拍”技術要領，使學生明確“握拍”的基本動作；（3）徒手模仿“握拍”動作，靜止狀態下的“握拍”基本動作練習；（4）原地撥球時“握拍”練習；（5）“傳接球”組合練習。

考核與評價方案：評價過程中鼓勵創新、充分考慮學生的個體差異情況。很好地完成規定動作、創新意識強基本完成規定動作、有創新意識。勉強完成規定動作。

展望未來，達斡爾中學的體育教學將為繼承、發揚、傳播曲棍球教學提供良好的場所，學校體育要適應新大綱，新課標的要求，加大民族傳統體育教學的比重，樹立素質教育健康第一終身體育的理念，建立完整的體育教學體系，讓民族傳統體育這一特殊形式的文化遺產，經過提煉與發展為學生所掌握與運用、傳播到社會中去，練就健壯的體魄，保持充沛的精力，為社會主義現代化事業做貢獻！