利用個別心理輔導技術，創建中職有效心理課堂

鄭瓊蕾

溫州華僑職專

利用個別心理輔導技術，創建中職有效心理課堂

鄭瓊蕾

溫州華僑職專

本文從我校實際出發，結合我校真實的課堂實例，探討如何利用心理咨詢技術，針對我校學生的心理特點和課堂偏差行為，做出相應的干預措施，創建中職有效心理輔導活動課堂，使心育在職業學校更有活力和生命力。

個別心理咨詢技術；有效；心理課堂

心理健康教育是是實現學生品德發展和人格完善的重要途徑之一。而心理輔導活動課堂是實現學校心理健康教育的主陣地，要想心理健康教育在職業學校中也能像其他學科一樣受到重視，一個重要的手段就是提升心理輔導活動課堂的有效性，讓大家看到運用心理咨詢技術是能解決很多棘手的問題的，特別是中職心理輔導活動課堂。

一、場面構成技術在課堂偏差行為預防中的應用

在心理咨詢中，咨詢的最基本框架就是場面構成技術，所謂的場面構成技術，就是在咨詢過程中，心理咨詢師就咨詢本質、目標、原則、角色與限制等對來訪者作出恰當說明，包括讓來訪者清楚自己的角色和責任。在心理輔導活動課開始前，任課教師可以根據場面構成技術的原理，借鑒場面構成技術，在新一學期開始的第一節課上，與學生約定課堂的場面構成技術，包括本節課的性質、說明教師的角色和限制，這相當于心理咨詢場面構成技術咨詢的性質和咨詢師的角色和限制，同時也約定在老師遵守這個條約的同時，學生也要明確自己的角色和責任，這相當于場面構成技術中來訪者的角色和責任，教師可以為這個雙方共同的約定起一個正式的名字，如“我們的約定條例”等，并且說明違反約定雙方的懲罰措施，以此為今后課堂有效進行打下良好基礎，同時這樣的約定既能讓學生感覺到自己的存在感，因為教師和學生一起制定完成，讓學生有被需要被尊重的感覺，也讓課堂更有制度化。同時也讓學生走出心理輔導活動課堂是可以“隨便的課堂”的誤區，奠定實現課堂有效性的基礎。

二、運用具體化技術來建立課堂上良好的師生關系

好的開端是成功的一半，在第一堂課上，教師已經和學生建立了相應的約定，明確了師生雙方的角色和責任。但中職學生由于在初中都是受忽視的一群孩子，他們的話語權都是被強行壓制的，他們迫切渴望有個老師能傾聽他們的內心聲音，但是由于表達能力有限，他們往往不能說他們內心對知識的渴求到達什么樣的程度，這時任課老師如果適當的運用一些具體化的技術，既能使你課堂目標制定更加符合學生實際，又有利于學生掌握更多的他們能夠掌握的知識，而不僅僅是把學生當做教科書或者教參的奴隸。

具體化技術咨詢師在傾聽來訪者的闡述時，如果發現來訪者的敘述有模糊不清的地方，咨詢師以具體化的問題幫助來訪者澄清自己內心真正的想法。心理教師教師在上一段時間的課后，也應該向學生提問針對教學內容有何感覺，何地不懂，讓問題具體化。同時教師也可以借用心理咨詢中開放式的問句，如:“你的意思是……”“你能就這個問題給我舉個例子嗎？”來鼓勵學生，增加學生對本上課主題的興趣，提高課堂積極性。

具體化技術同時可運用到對學生的表揚上，馬斯洛需要層次理論認為每個人都有自尊的需要，因此課堂上可多給予鼓勵表揚，增強其自信。但是在表揚的時候要具體，不要簡單的說：某某同學，你表現得很好，加油！而應該這么說：“某某同學，今天你的回答非常正確（說明正確在哪里），說明你對書本已經比較了解了，老師希望你接下來能怎么做(提出具體的期望)”。

三、運用教師自我暴露，達到心理課堂師生共同成長

學生都希望課堂能夠是自由，有趣的，特別是針對某個問題時，可能教師的自我暴露既提升了學生的信心，接納心理輔導教師，也讓教師自己成長，實現心理輔導活動課助人自助的理念。拿我的心理輔導活動課《為自己喝彩——發現我的潛能》為例，在讓學生繪制自己的多元智能圖并且分享自己的多元智能圖時，有些學生就顯得有點拘謹，這時，在讓學生繪制自己的多元智能圖時，我就事先讓學生看看老師的多元智能圖，并進行講解，在講到自己的音樂智能低下時，我說“老師的音樂智能剛剛露出冰山一角，因為老師一開口唱歌2秒就跑天花板上去了，但是我在音樂這條道路上義無反顧地前進，洗澡唱，做家務唱，爬樓梯唱，因為我接納它成為我的一部分，而且我相信它會嶄露頭角的，即使爬不到高峰，它也給我帶來很多快樂?！边@時，學生就以積極的心態接受自己可能還沒怎么顯露的智能，教師的自我暴露不僅僅是教會學生怎么去繪制自己的智能圖，更重要的是一種理念的傳達，接納自己的不完美，有時不完美也是一種資源，同時，我自己也更加接納自己，達到師生共同成長。

四、運用共情技術，讓課程難易度符合學情

共情技術是咨詢師在聽了來訪者的敘述后，能感同身受地體驗他（她）的精神世界，然后跳出來表達來訪者的理解和感受。很多我校的老師在他們還是高中時期都畢業于重點中學，或是班級中的佼佼者，很難理解現在中職生種種行為。在日常工作中，我聽到很多新老師最大的問題就是“為什么這么簡單的題目學生都不能理解”，學生不理解，課堂就更不聽，容易出現課堂偏差行為，這時老師不得不以強制措施干預，學生就更加厭惡此課程甚至是老師，形成惡性循環。這時老師就要以共情的技術來站在學生的角度來理解學生，中職生思維的跳躍性非常強，而且形象思維活躍，因此，講課通俗易懂，語言平實，少用專業術語的幽默的老師更受學生的喜愛。他們比較喜歡具體形象的事物，精力旺盛，喜歡可操作性的活動，所以圖片、影像等形式的呈現，或者進行辯論、角色扮演等活動，都是較符合學生的認知水平和心理特點的，更是中職學生喜聞樂見的教育手段。

[1]鐘志農《心理輔導活動課操作實務》

[2]林衛平《高中心理輔導活動課教案》