邵安龍,馬居峰,王美琴,王利民
目前,心、腦血管疾病在老年人群體中具有很高的發病率,而且該病的根治較困難,大多數情況下需要進行長期反復的治療。因此,患病老年人很容易出現各種心理問題,患者常出現不同程度的抑郁、焦慮、恐懼、孤獨、悲觀等負性情緒[1]。近1年來,筆者對我所60例老年心、腦血管病患者的心理問題進行了分析,并采取相應的對策措施,取得較好的效果。現報告如下。
2012年6月至2013年6月在我干休所休養的老年心腦血管疾病患者60例,男39例,女21例,年齡75~88歲,其中冠心病合并高血壓20例;冠心病合并高血壓、腦供血不足18例;腦梗死合并高血壓12例;腦梗死后遺偏癱2例;冠心病合并高血壓、心律失常5例;冠脈支架2例;冠脈搭橋1例。病史5年至35年不等。
由于心、腦血管疾病纏身,身體衰老、空巢與孤寡等問題,給干休所老人帶來了很大的精神壓力,心理上造成了一定影響,嚴重影響了老人們的身心健康和生活質量。主要是情感、性格的異常和自我保健能力下降。
2.1 憂思抑郁 一些患者對疾病不是積極地就醫治療,而是思慮重重,整日擔心治不好怎么辦?出現并發癥后怎么辦?陷入苦惱煩悶和抑郁之中,對疾病的治療很不利。心腦血管疾病伴發抑郁往往會加重軀體癥狀,甚至影響疾病過程及轉歸[2]。
2.2 心煩不安 有些患者對心、腦血管疾病知識了解甚少,對疾病缺乏正確認識,希望一吃藥就能藥到病除,一旦病情沒有馬上控制或出現并發癥,就煩躁不安、夜不能寐,不利于疾病的治療。
2.3 緊張恐懼 有的患者把心、腦血管病理解為不治之癥,整天害怕,擔心有一天失去活動能力怎么辦?癱瘓臥床怎么辦?突然死亡怎么辦?尤其是久病不愈或病情加重的老人,產生悲觀失望心理,使自己愈發緊張恐懼。
2.4 急躁易怒 有些人不能接受現實、不能主動配合治療,積極地改變生活方式或習慣,以適應病情需要,而是認為家人或是干休所工作人員對自己照顧不周,是對周圍事物和環境厭煩、急躁,遇人遇事易動肝火。
2.5 孤獨悲傷 有些心、腦血管病病人,尤其是患有多種合并癥,感覺自己拖累家庭,家人的關心照料不周,醫療保障不遂心意,自己不被重視,一個人孤獨應對疾病力不從心,容易對前途喪失信心,對治療感到無望,因而悲傷,甚至產生輕生的念頭。他們對醫護人員的治療不能積極配合,一般不易控制病情,對這種老年患者一定要耐心勸導,只有排除心理障礙,才能取得較好的療效。
3.1 增加醫患溝通,建立良好的醫患關系 每當干休所有老人因心、腦血管疾病去世,就會有一部分老人受到影響,對自己的疾病失去信心,產生悲觀、消極的心理,出現心胸煩悶、心悸易驚、失眠多夢、不言語,喜嘆氣,食欲減退等,自認為自己患的病太可怕,無法抗拒死亡威脅。這時就需要醫生、護士多抽出時間與他們溝通交談,耐心解答問題,并給予鼓勵和支持,使他們負性情緒得到控制,重新樹立自信。
3.2 心、腦血管疾病知識宣教 向患者解釋心、腦血管疾病是老年人的常見疾病,目前尚無法根治,但可以在醫護人員的治療和指導下得到有效地控制,故不必悲觀。關鍵是需要患者調整不良的生活方式,正確認識心腦血管疾病,配合醫生積極地控制疾病,盡早消除引起并發癥的因素。從飲食起居上指導,患者的心理與生理因素會對飲食情況產生一定的影響[4],因此,養成良好的飲食習慣,并且要盡量多休息,保證充足的睡眠,使機體的健康得到促進。進行運動指導,老年心血管疾病患者進行一些適宜的運動,對病情的恢復具有一定的積極意義[5],通過運動能夠使患者的身心得到愉悅,使血液循環得到促進,使心肌供氧得以增加。進行安全、合理的用藥指導,由于老年患者的臟器功能已經開始減退,會使藥物的吸收、代謝以及排泄產生一定的影響,對藥物的敏感性反而會出現增強的現象[6]。因此,在用藥時一定要將一些安全合理的用藥方式對患者予以有效地指導,對患者的康復具有重大意義。
3.3 針對性的心理疏導和鼓勵性的心理暗示 向患者進行分析講解目前的心理緊張狀態會對病情不利,會導致病情的不良發展。引起精神緊張的因素有很多,一般分為內因、外因,內因多由患者自己引起,如有些患者認為得了不治之癥,把所患疾病看得過于嚴重而緊張;有些人急于求成,因病情沒能及時控制好或病情反復,也會產生緊張情緒,有些人看到其他人出現嚴重的并發癥或死亡就聯想到自己的前途,憂心惆悵,倍加緊張等。外因方面主要是家庭成員關系處理不好、人際關系的復雜、不被別人理解等造成的緊張心理,均不利于病情的控制。故應針對具體情況和原因調整心理狀態,正確對待疾病,積極接受治療,才是防止病情加重,避免并發癥出現的良策。
3.4 爭取家屬和子女的配合及協助 做好家屬及周圍人員的思想工作,經常讓患者接觸到生活中令人快樂、開心的事情,讓其感到生活的樂趣,要讓家人正確對待患者的不正常的心理,不能拋棄、置之不理,更不要施加壓力,要多關心患者的病情和心理狀況,并有效疏導,讓其感到被重視和關注,要熱情支持、鼓勵并幫助他們運用保健手段控制心腦血管疾病,發現病情異常,及時送其就診。家屬也要熟練掌握一些基本的疾病護理和急救知識,做好病情監測,協助患者完成自我保健計劃,給患者一個充滿溫情的家庭生活氛圍。
3.5 創造舒適的休養環境 環境是影響心境的一大因素,為干休所老人營造一個寬松、和諧的生活和休養環境,以解除精神緊張。通過讓患者建立或參加相關病友會,與其他病友進行病情經驗交流,建立正常的人際往來和社會關系,使其走出個人患病的陰影,避免自閉、自卑傾向,認識到大多數患者仍可通過努力獲得正常的生活,并通過豐富多樣的活動,發展和培養個人興趣愛好(打門球、登山、下棋、書法、繪畫、養花等),充實老年人的精神文化生活,分散對疾病的過分注意,形成有規律的良好生活方式。
[1] 張作記,崔立謙,孫樹印.冠心病患者的負性情緒及其干預研究[J].中國全科醫學,1999,2(4):301.
[2] 張靜平,唐 瑩,余小波.冠心病患者情緒狀態的調查分析[J].護理學雜志,2005,20(15):52.
[3] 勵建安.老年心血管病康復進展[J].實用老年醫學,2006,20(2):82-86.
[4] 王鳳超.對老年心血管疾病的預防及治療淺析[J].醫學信息(中旬刊),2010,5(12):3606-3607.
[5] 陸德榮.對老年心血管疾病患者用藥的分析[J].求醫問藥(下半月),2011,9(8):15.